I le taimi nei, i le faʻaaogaina o se suega faigofie i le fale, e mafai ona e filifili e le gata o le i ai o le maitaga, ae o se taimi talafeagai mo le mafaufauina o le tamaititi. O suʻega sili ona taatele o le faʻaaogaina o le siama e le urine. O se suega lelei mo le siama e faailoa mai ai le maualuga o le hormone luteinizing, lea e fesoasoani e vavae le fogafale matua ma tatala le fuamoa. Ole maualuga o le hormone e tulaʻi ile itula ao leʻi amataina le afu.
O le taitaia o le suega e mafai ona faʻaalia ai taunuuga nei:
- o se vaivaiga vaivai i le suʻega mo fuataga e taʻu mai ai le leai o se ulu;
- lua fasi pepa i luga o le suʻega mo le siakiina o se faailoga o se maualuga maualuga o le hormone, o lona uiga, e tatau ona tupu i le 12-48 itula;
- o le leai o se fasipepa o lona uiga e le talafeagai le suʻega.
E faʻapefea ona faia suʻesuʻega?
E tatau ona faia suʻega i aso taʻitasi i le taimi e tasi e tusa ai ma faatonuga. O le faʻatuatuaina o le suʻega mo le faʻataʻitaʻiina e faʻaleleia pe a faʻamaonia 2-4 itula ao le i faaaogaina. O le taimi sili mo le suʻega e amata mai i le 12 i le afiafi i le 8 i le afiafi.
E mafai ona maua se suʻega sese poʻo se faʻafitauli vaivai mo le siakiina pe afai, i aso o suʻega:
- ave le tele o vai;
- faia se suega mo le taeao muamua o le urine.
E taua le matauina o le faapogisaina o le fasi, o le maualuga foi lea o le maualuga o le hormone i le mimi. Afai e te mauaina se taunuuga lelei, e fautuaina oe e faia feusuaʻiga i totonu o le 24 itula ina ua uma le suʻega. O lenei vaitaimi e sili ona lelei mo le mafaufau .
I le faaopoopo atu i le suega o le fale, o loʻo i ai se faʻamatalaga o le maualuga o le hormone mo le auiliiliga o le toto poʻo le faʻamalamalamaina o le fulu. O nei suʻesuʻega e faʻatautaia i totonu o le fale suesue ma ua sili ona saʻo. O ia metotia ua fautuaina mo tamaitai e le mafai ona maʻitaga i ni auala faigofie.