O le faapau pepe ua taua o le faapau pepe (ma le natura, foi). E mafua ai le faʻalavelave i le soifua manuia faaletino ma le mafaufau o se tamaitai.
O le mea lea, o le mataupu o le puipuia o le faapau pepe e matua afaina. E aofia ai, muamua lava, i le tuʻuina atu i le fafine ma lana aufaipese faʻamaumauga faʻamaoni i le atoaga e uiga i taunuuga o le faapau pepe.
Puipuiga o le faapau pepe
E i ai faiga e puipuia ai le fausiaina, lea, faatasi ai ma isi mea, e fesoasoani i le faʻaitiitia o le numera:
- faiga faʻaleaʻoaʻoga i le tulaga o tulaga faaleaiga ma mataupu faʻavae;
- le lautele o faʻamatalaga e uiga i le lapataiga e faasaga i le maitaga le manaomia;
- lagolagosua i le filifiliga ofo mo le fanau mai;
- aʻoga e uiga i sauniuniga mo togafitiga ma a latou filifiliga;
- Faatinoga loloto o auala sili ona lelei ma metotia o le puipuiga;
- avanoa i togafitiga faafomai agavaa mo i latou oe ua faamalosia e faalavelave i le maʻitaga;
- faʻatinoina o se faʻamaʻi maʻi faʻapitoa a le aufaigaluega ma le faʻamalosi faʻamalosi;
- faʻalauteleina o le faʻaaogaina o avega masini mo le faʻalavelave faʻafuaseʻi;
- faʻaaogaina o metotia faʻafesoʻotaʻi (pharmacological) auala o le faapau pepe ile amataga o vaitau;
- le siakiina o le soifua maloloina o tamaitai pe a uma le faapau pepe.
Puipuiga o faʻafitauli pe a mavae le faʻapau pepe
O le manaʻomia o le faʻaaogaina o auala e puipuia ai le faʻauʻu pepe ua fuafuaina e ala i le i ai o faʻafitauli e tutupu pe a mavae le faʻauʻu. Latou te aafia ai le gaioiga lautele a tamaitai. Toetoe o tamaitai uma pe a uma ona faʻauʻu le pepe ile fesoasoani faafomaʻi ona o aʻafiaga le lelei.
O le mea lea, e tatau ona puipuia le faʻafitauli pe a uma le faapau pepe . E aofia ai ia gaoioiga:
Faia i fafo o le suʻega ao le i faia le taʻaloga (tuʻuina atu o suʻega, suʻega a se fomaʻi, faʻamatalaga o le vaitaimi e ala i le ultrasound, filifiliga o le auala e faʻagata).- Faʻatagaina o le anti-inflammatory and reductions agents.
- Soifua maloloina pe a uma le faapau pepe.
- Faʻaitiitiga o gaoioiga faaletino.
- Faʻasalaga o feusuaʻiga mo le masina.
- Asiasiga pe a uma le faapau pepe mo le ono masina.
- Ole filifiliga ole fua ole fualaau ole fanau e toe maua ai le paleni o le hormonal.
Puipuia o le faʻauʻu pepe
O faʻamalositino lelei ina ua uma le faapau pepe na faʻaalia:
- filifiliga o fafine i tulaga lamatia;
- fautuaina lenei vaega i metotia tau togafiti;
- o le tuʻuina atu o fesoʻotaʻiga faʻatasi ma le mafaufau ao lei faia ma pe a uma le taotoga;
- faʻatinoina o le faʻamalosia o fualaau faʻasaina muamua aʻo leʻi faʻauʻuina;
- togafitiga o faʻafitauli ma togafitiga i le lotoifale;
- Mataituina o fafine pe a uma le faapau pepe o le maʻitaga muamua.
O le faʻatinoga o ni fuataga e puipuia ai le faʻapau pepe ma ona faʻafitauli e maua ai le avanoa e faʻaititia ai le numera o le faʻamafunaina ma faʻaolaina ai le soifua maloloina o fanau.