Pepa kelp - faʻaaogaina

Laminaria, o le mea moni, o le kaleo suavaia, lea e faatatau i aluga suamalie, lea e tele mea aoga. O le tele o faamanuiaga o le kalepa kalepa e maua i le tele o iodine. Ae le gata i lea, e ese mai ai, o le tuufaatasiga o le kelp e aofia ai le tele o vitamini ma elemene o elemene, ia e taua tele i le tagata.

Faaaogaina o le kelp i vailaʻau

Laminaria ua fautuaina mo le tele o faafitauli o le soifua maloloina ma mo le puipuia o faamaʻi eseese:

Algae ei ai sona aafiaga lelei i le tuputupu ae o le tino o tamaiti. E faʻaaogaina e puipuia ai le leai o vitamini, lea e fafaga ai le faiʻai.

Faaaogaina o le kelp malogo i le cosmetology

E masani ona faʻaaogaina le uila mo le paʻu o le mamafa e fai ma faʻaopoopoga i ipu eseese. O le tofo o meaai e le suia mai ai, ae sili atu ona aoga. Mo le faʻaauau pea ona aʻafia ile leiloa o le mamafa, e tatau ona e 'ai e tusa ma le 300 karamu o kelp i vaiaso uma.

Afai, mo nisi mafuaaga, e le mafai ona faaopoopo le kelp i ipu, o le faaaogaina i lona mamanu o le a faia. Ina ia faia lenei mea, e tasi pe lua teaseti o le paʻu e tatau ona fufulu i lalo i se ipu vai.

Faʻaaogaina fafo o kelp

I le faʻaopoopoga i le talosaga i totonu, o se mea faʻamalositino e faʻaaoga i fafo. Muamua lava - o le faʻaaogaina o le kelp malogo i le foliga o se maso mata - i le asō o lenei mea e sili ona lauiloa.

Masima o falaoamata ma le meli

Meaʻai:

Talosaga

E faʻaaoga le masini mo se taimi pupuu ma fufulu ile vai mafanafana mama e aunoa ma se fasimoli.

Masini mai le suamalie i lemoni

Meaʻai:

Talosaga

E faʻafefiloi le faʻafefiloi i le paʻu mo le kuata o le itula.

O lenei auala e faʻaaoga ai le laminaria matutu e faʻaleleia lelei ai le paʻu o foliga ma faʻalelei ai le faʻaleleia ma faʻamaina.