O vaevae laititi e le gata ina mafua ai le le mautonu ma masani ona taofia ai le moe, ae maua ai foi tulaga lelei mo le atinaʻeina o ni gasegase mimiti, tiga o le fatu ma fatuga o le pelvic. E le gata i lea, o le maluluina pea o vae i totonu ia i latou lava e mafai ona avea o se faailoga o le tele o mea faaletonu i le tino, o nisi o ia mea e ogaoga.
O le mea lea, afai o le maluluina o vae e le fesoʻotaʻi ma le ofuina o seevae mausali e le mo le vaitau, vailaʻau faʻapitoa poʻo totini e le taofia ai le vevela, ae masani ona popole, e tusa lava pe vevela, le le amanaiaina e le aoga. Ma, muamua lava, e tatau ona suʻe mafuaʻaga e lagona ai le malulu o vae.
Aisea e malulu ai vae o tamaitai?
Sei o tatou mafaufau i mea taua e mafua ai le malulu o vae:
- toilalo o toto toto toto, e oo atu ai i le vaivai o le fafaga o tamai vaa;
- leai o meaʻai ma vitamini i totonu o le tino, mafua ai le faʻalauteleina o lagona i le maualalo o le vevela;
- vaʻaia o toto toto, e fesootaʻi ma masaniga leaga poʻo le faʻamautinoaina o fualaau;
- toto maualalo maualalo;
- anemia ;
- afaina o le endocrine e mafua ai le faʻaitiitia o le tele o faagasologa i le tino;
- popole, e mafua ai le faʻaitiitia o toto toto, ma isi.
Afai o le a malulu ma le afu ona vae, o lona uiga, o lenei mea matautia e fesoʻotaʻi ma le dystonia vaoovascular . Faatasi ai ma lenei togafitiga, o le faatonutonuina o le vascular tone e le vegetative nervous system ua le manuia, ma o le taunuuga o le innervation o vaa ua faaleagaina, ma o le fua faatatau o le toto e tafe atu i ai ua faagesegese.
I le tulaga e na o le tasi le vae e leai se sao - i le agavale poʻo le saʻo, atonu e mafua mai i le totoina o toto toto o le thrombus poʻo le atherosclerotic plate, lea e mafua ai foi le faʻavevesi o le toto.