O se tasi o mea sili ona lauiloa o le suauʻu popo. O ona meatotino o loʻo faʻaaoga foi i fua o togafitiga faʻaleaganuʻu. O faʻamatalaga i mea e aoga mo le suauu popo e faʻamaonia e ala i le tele o suʻesuʻega.
Ava popo - Mea totino
O se toatele o tagata ua leva ona mafai ona talisapaia aoga aoga o lenei vavega. E i ai se suāuʻu popo, lea e aofia ai le tele o meaʻai:
- Laura . E feteenaʻi lelei ma siama, ei ai lona aʻafiaga faʻapitoa ma faʻapipii ai le paʻu. Faʻaauau le faʻamalolo vave o le tele o maʻi paʻu.
- Oleic . E tumau ai le salu i totonu o siama ma toe faʻafouina mea puipuia o le epidermis.
- Capry . Faʻaleleia metotia faʻamalositino ma saturates paʻu paʻu i le oxygen, lea e faaumiumi le talavou.
- Capry . E fuafua ai le aʻafiaga o le antimicrobial.
- Myristic . E faʻamalosi ai le sosoʻoina o aʻafiaga o meaʻai.
- Vaʻa . Faateleina mea puipuia o le paʻu.
- Palmitiki . Faʻatinoina le faagasologa o le faafouina o le mea faʻapitoa.
E faʻapefea ona filifili le suauu popo saʻo?
I luga o fata o faleoloa e mafai ona e mauaina le tele o auala eseese, ma o le lelei o nisi o le a fesiligia. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata e le faʻatauvalea e faia le pata mai le "keke", mai keke tuai po o le copra cheap. E taua le iloa pe faapefea ona filifilia le suauʻu popo, lea e masani ma aoga.
- Aumai le oloa i ni auala se lua, o lea, faafetai i le malulu, e le mafai ona sili atu ma le 10% o le maualuga o le suauu maualuga, ma o le fesoasoani o le vevela vevela o le oloa ua maeʻa e sili atu, ae o le tulaga e maualalo. O le suāuʻu paʻu o le vai, ae afai o le vevela e sili ifo i le 22 ° C, o le a faʻamalosi. Mo le toe faʻafoʻiina o le vai, e tatau ona uʻu le suauu i totonu o le vai mafanafana.
- O le manogi o le suauu e le tatau ona fai i luga o le paluga poʻo le malie, ae ia maitauina o nisi tagata gaosi mask ia faʻaaoga ai mea manogi.
- O le suauu lelei e sulu i le gutu ma ua foloina. A uma ona 'ai, e leai se lagona o le gaʻo i totonu o le tino. Faatasi ai ma le faʻaaogaina i fafo, e vave ona gauai ma e le tuua ai se ata tifaga.
- O le maualuga maualuga o loʻo faʻaalia e tusi pasivaʻa faavaomalo, mo se faʻataʻitaʻiga, Halal, USDA organic ma Bio Agri Cert.
Ava popo i le cosmetology
O le oloa tuʻufaʻatasia o loʻo maua ai le tele o ituaiga o mea totino, o le mea lea e aofia ai i le tele o mea vailaʻau. I le sailia pe aoga le suauu popo, e tatau ona e iloa e faʻaleleia le tulaga o fao, paʻu ma lauulu. E mafai ona faʻaaoga faʻapitoa, muamua, pe aofia ai i fualaʻau eseese, mo se faʻataʻitaʻiga, masimata. E mafai ona maua ni taunuʻuga lelei pe a maeʻa nisi o faʻatonuga.
Auau popo - o se talosaga mo foliga
Faafetai i le tuufaatasia o lenei oloa, sa faaaoga e tausia ai le paʻu. Afai e te mafaufau pe o le a le suauʻu popo, e tatau ona e iloa e puipuia ai le foliga mai o le paʻu ma le mumū, taofi le susu, tauivi ma le mago, faʻaleleia le vave faʻafouina o le paʻu ma puipuia mai aafiaga leaga o le siosiomaga. E tatau ona maitauina e fesoasoani le oloa e toe faʻafouina ai le paʻu. E faʻaaogaina le suauu i auala eseese:
- Mo soʻo se ituaiga o paʻu, o se masini e talafeagai lelei i le eseese o kulimi oona, popo niu ma le meli. Faʻasoa faʻatasi ma se papa maʻa ma le malologa mo le 20 minute.
- E lelei le suauʻu popo mai le paʻu. Muamua e tatau ona e fufulu le paʻu, sufulu i se toner ma fufuluina. A maea lena massage o le suāuʻu popo ma tuʻu mo le 15 minute.
Ava popo mo le sunbathing i le la
O faufautua o sunbathing ua fautuaina ina ia i ai le suauu popo i totonu oa latou fausaga. E puipuia mai i aʻafiaga le lelei o ray o le UV ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o mu, mago ma le mumu. O le suāuu popo mo le paʻu e fesoasoani e maua ai se laei manaia. E tele ni faʻaaliga e uiga i le faʻaaogaina o le meafaigaluega:
- Ae e te leʻi alu e faʻamalamalama le la, e fautuaina e faʻaoga se fufulu, ave se vai ma faʻaaoga le suauu. Pe a faʻaaogāina, toe fai le fofo. E mafai ona e faʻaaogaina i lona mamanu mamā pe faʻaopopo i le malu puipuia.
- E mafai ona e faʻaaogaina le suauʻu popo pe a uma le sunbathing, e faʻamalo ai ala o le tele o le la i luga o le paʻu. Muamua e tatau ona e fufuluina le tino e faʻaaoga ai le fasimoli pepe. A maeʻa lena, faʻaaoga le suauʻu i se foliga mamā poʻo le tuʻufaʻatasiga o kulimi faʻapitoa poʻo fua o susu susu .
E faapefea ona faʻaaogā le suāuʻu popo mo lauulu?
E te manaʻo e faʻamalosi ma laulelei lou lauulu, ona faʻaaogaina lea o le suāuʻu popo i totonu o le fale. E faʻaleleia lelei ai le paʻu ma le lauulu, faʻaitiitia le ita, toe faʻaleleia le fausaga o le lauulu, tauivi ma le toilalo ma faʻateleina ai le alualu i luma. I le suʻeina o le aoga o le suauu popo, e taua le iloa o le a avea ma puipuiga mai le la, matagi ma isi. E mafai ona maitauina iuga i le maea ai o le faʻataʻitaʻiga muamua. E tumau pea e saili ai le faʻaaogaina o le suauʻu popo i le lauulu:
- Mo se mea malogo, o se masini e talafeagai, lea e faʻafesoʻotaʻi ai 5 tbsp. sipuni o le suāuʻu popo ma kirimi kirimigi. Faaopopo lua laulau punini o le meli, vevela ma fefiloi seivagana lelei. Faaaoga le oloa i aʻa, ona tufa atu lea o le selu ile umi. Taofiofi le ufimata mo se itula ma fufulu.
- Mo lauulu lauulu, faʻafefiloi 2 tbsp. sipuni o le suauʻu popo ma le masima masima . Faʻafefiloi mea e gaosi ma tufatufaina i totonu o pulu, aloese mai le faʻafefiloi ile paʻu. Taofi le masini mo se itula.
Ava popo mo lauulu
E mafai ona aloese mai faʻalelei faʻalelei o mata e mafai ona aloese mai le tausia tatau o ou mata. O le suauʻu popo o le popo e aofia ai le hyaluronic acid , lea e faʻamamaina ma taofi le sulu i lauulu, e faʻafetaui ma mafai ai. A maeʻa ona faʻaaogaina, e faia se papa puipui i luga o lauulu, lea o le a puipuia oe mai le la ma le malulu. I le gasologa o le taimi, o le lauulu e paʻu i fafo, tuputupu aʻe malosi, faʻapupula ma amata ona sili atu ona manino. E taua tele le iloa e le gata o le aoga mo le suauu popo, ae pe faapefea foʻi ona faʻaaoga tatau:
- Muamua vevela le suauʻu e faʻamae ai. E mafai ona faia lenei mea i luga o se afi mumu po o se ogaumu vevela. O le mea lelei, o le suauʻu o le ai ai le vevela i le 36 ° C.
- Pulu lamolemole, mo se faʻataʻitaʻiga, mo le tino maliu poʻo le uʻamea, faʻaaoga lemu suauʻu, amata mai le ogatotonu ma le pito. E latalata i aʻa e le tatau ona faʻamafaʻailogaina e le oʻo atu le oloa i mata.
- Taofi le suauu mo le lua itula. Ina ia faʻaleleia le tulaga o mata, e mafai ona e faia lenei masini i aso uma mo aso e 15. Afai e te faʻaaogaina le suauʻu faalua i le vaiaso, e oʻo atu ile lua masina.
Ava popo mo mataʻitusi
Talu ai nei, ua tele taimi e faaaluina e tamaitai i le matagofie oo latou mata, ae i le taimi lava e tasi e seasea lava i le toatele, pau ma foliga le le fiafia. E aoga tele le suauʻu popo mo le tupu aʻe o ni laulaau, lea e mafai ona faʻaaoga e pei o mata, ae o loʻo i ai isi filifiliga:
- Vaʻaia se tamai sipuni o le suauʻu popo ma faʻaopopo le faʻamalosia o le vaitamini E. Faʻaaogā le pulumu i mata matala mo le afa itula.
- O le kulimi ua faamaonia e lelei ma mo le faigofie ona faʻaaoga se fagu ma se mea e faʻaaogaina. Sasaa le suauʻu popo i totonu ma faaopoopo le lemon ma le lavender. Lulu lelei ma faʻaaoga i aso uma i afiafi. I le faaiuga o le vaiaso, ia malolo.
Ava popo mo fao
O le sui o loʻo fautuaina e faʻaleleia le toe faʻaleleia o fao mago, ma e aoga foi mo le tausiga o le cuticle. E fesoasoani i le toe faʻafouina o vaega ua faaleagaina o le fao, faʻaosofia ai le tuputupu ae, aveesea le fua ma faʻamalosia le faʻamaloloina o manuʻa. E tele auala e faʻaaogaina ai le suauu popo mo fasilaʻau ma fao:
- O le auala sili ona faigofie o le faʻaaogaina e aofia ai le taofiofi o le oloa i aso uma i totonu o le fagu mafolafola.
- Faaopopo se mataua o le lavender ether i se sipuni tele o le suauu. Faʻamauʻu le faʻafefiloi i totonu o le fao ma le togi.
Ava popo mo le mamafa o le mamafa
I le tuufaatasiga o lenei oloa o loʻo i ai gaʻo aoga aoga, lea e fesoasoani e faʻaateleina ai le saoasaoa o faiga faʻasolosolo ma le susunuina o gaʻo gaʻo. E faʻaleleia ai foi le gaioiga o le faʻaogaina o meaʻai ma tuʻuina atu le malosiaga e manaʻomia mo se tagata. Faʻaaogāina le suāuʻu popo e fesoasoani e faʻaititia ai le tele o cholesterol leaga i le toto. E lua auala e faʻaaogaina ai le oloa mo le paʻu o le mamafa:
- O aso uma, nai lo se taumafataga o le taeao, ave le 1 tbsp. sipuni o le suauʻu.
- Aso uma mo le 20 minute. ao le i ai, ave le 1 tbsp. sipuni o le suāuʻu faatolu i le aso.