Suauu suauʻu - mea aoga

O le suāuu suauʻu manogi, pe pei foi ona taua i isi upu o le Laulaʻau, ua lauiloa i vailaau mai aso anamua ma ua faʻaaogaina lautele i le lalolagi o vailaʻau faʻaonaponei faʻaonaponei. O mea faʻamalolo o lenei laau na lauiloa i Eleni anamua, ma o le muamua na taʻua le suasusu o le vaovao e tafe mai i taimi o togafitiga anamua. I se taimi mulimuli ane, na amata ona faʻaaogaina le suauu mai fatu o le vaitama i Europa atoa. I aso nei, o le faʻaaogaina o lenei vailaʻau i vailaau faʻasaina e faʻatagaina i le tele o atunuu, aua o le susu o le suauʻu manogi o le manogi tele, ma e le afaina ai le tino o le tagata.

Mea faʻaleagaina o le suauʻu suauu

O le susu o le suauu suauu ua manatu o se mea aoga ma aoga, o le mafuaʻaga lea e masani ona faʻaaogaina ai i vailaau faʻapitoa. O mea faʻaleagaina o le susu suauu suauu e fesoʻotaʻi ma le i ai i se isi faʻalavelave o gaʻo gaʻo, e aofia ai:

1. Chlorophyll - faʻaleleia lelei metabolic processes i sela, ma faʻateleina foi le toe faʻafoʻiina o le tino.
2. O le carotenoid ma le tocopherol - faʻaosofia le faagasologa lautele o le toe faʻaleleia o le tino ma faʻamalosia le puipuiga.

O le a la le faʻaogaina o le suauu suauu? O le faʻaaogaina o le susu suauʻu suauu e faʻaalia foi i lona anti-inflammatory, epithelializing ma antiulcer. E leai se mea e iloa ai o lenei ituaiga o suauʻu ua aloaia o se tasi o suauʻu manogi sili ona mamana ma mamana. E faʻaaoga e puipuia ai faʻamaʻi uma faʻamaʻi o le biliary tract, e aofia ai le maʻisuka, eseese allergies ma psoriasis.

Suauu suauu togafitiga

O mea aoga o le susu suauʻu suauu ua leva ona faʻaaogaina i vailaau faʻapitoa mo le puipuia o maʻi nei:

• gaʻo tumau ma faʻamaʻi pipisi;
• faʻamaʻi e fesootaʻi ma faʻalavelave i le cardiovascular system;
• Maʻi o le paʻu;
• faʻamaʻi o le tino o le tino.

E aoga tele mo vaa, o le togafitiga ma le susu o le vaomalo e faia pe a manaʻomia e lelei ona fufulu o latou puipui mai faalavelave faʻalavelave ma taofia le tele o le faʻamaʻi o le cholesterol. O le tele o taimi, o le susu suauu suauʻu e aoga mea e ala i le massage ma le faʻaleleia o auala. O vailaau o loʻo aofia ai i lona tuufaatasiga o loʻo faaalia ai taunuuga sili ona lelei i togafitiga o mu. Afai e te manaʻomia le faʻamaloloina o se mu poʻo se faʻamalologa faʻamalolo, e manaʻomia ona faʻamusu le solo i le suauʻu, ona faʻaoga lea i le paʻu ua paʻu. Afai o le mu e matua lava lona mamafa, e fautuaina le tuua o se compress mo se taimi umi (ia le itiiti ifo i le 40-50 minute).

Afai oe mafatia i se faʻamaʻi e pei o le stomatitis poʻo le vavalalata, o le a fesoasoani ia te oe le faia o faʻamalosi i aso taitasi ma lenei suauʻu mo gums (e tatau ona faia ia manipasi 10-15 taimi i le aso). O le togafitiga e tatau ona le itiiti ifo ma le tasi le masina, ae o se taunuuga o le ae maua ai ni maʻi maloloina ma malosi.

Afai o lau sini o se fatu maloloina, ona faʻamalieina lea ole suāuu suauʻu manogi ma ona faʻamalologa. Afai o ua e mauaina se faʻamaʻi fatu, o le a aoga tele le ave o lenei ituaiga o suauʻu 2 teasisi i aso uma ao leʻi 'ai.

E le gata i lea, o aoga aoga o le suauu manogi e taua tele mo tamaitai i le taimi o le sua. Afai e te mafatia mai le malepelepe o le tane, ona tuʻuina lea o le vaifofo ile 50-70 milliliters o le vai i le afa ole sipuni ole suauʻu o le a maua ai se faʻaaliga manino pe a maeʻa taualumaga 8-10.

Ae ui i lea, aua nei galo ae muamua le faʻaogaina o le suauu suauʻu, afai e te mafatia i faʻamaʻi tuga, o le a sili ona lelei le feutagai ma se fomaʻi.