O a vailaau e ave pe a inuina?

O le faʻamaʻiina o se tulaga tiga o le tino, lea e mafua mai i le inuina o nisi o mea oona i totonu o le mea oona, e ala i le iniseti poʻo le manava. O le taimi muamua e amata ai ona fualaau, o le itiiti ifo o toxins o le a ulufale atu i le toto ma salalau atu i ituaiga eseese ma okeni. Ae ia faʻavave ona faʻavalea ma aveese ia toxins mai le tino, e tatau ona e iloa poʻo a vailaau e tatau ona faʻaaogaina pe a afaina, aua e le tutusa tupe uma.

Sauniuniga mo le faʻasaʻoina o le masima-masima metabolism

Afai e te fesili atu i le fomaʻi pe oa vailaau e inu ao e inu i meaai, o le mea muamua o le ae faʻalogoina o le rehydrants. O fualaau ia e toe faʻafoʻi ai le le lava o eletise ma vai i totonu o le tino. E tatau ona ave, talu ai o le tulaga ogaoga i le inuina o le galala, lea e mafua mai le manava masani ma le vomia.

O le faʻamaʻiina o le rehydration e mafai ona faʻalogo poʻo matua. I le fale, o le toe faʻaleleiaina o loʻo faia i le fale e faʻaaoga ai fofo faapitoa:

Ae faʻapefea pe afai o le maʻi o le tino ogaoga ma e le mafai e le tagata maʻi ona inu ona o ia? O a vailaau mo mea taumafa taumafa o loʻo faʻamatalaina i ia mataupu? O le a na o le fesoasoani i le toe faʻasoloina o le matua e ala i le faʻaleleia o le tino (e ala i le pala). Ina ia faia lenei mea, faʻaaoga fualaau e pei o le:

Inisinia mo togafitiga o mea oona

O fualaau oona o le vailaʻau e faʻateleina le aveesea o toxins e ala i le faasalalauina. I le faaopoopo atu i lenei aafiaga, o loʻo i ai ni mea e teu ai ma faʻamalosi ai, o lona uiga, taofi le manava ma faʻaleleia le gaioiga o le inumaga ma fatuga. O taimi uma i le inuina o sorbents maʻi e tofia, ae o vailaau o le a fesoasoani vave e toe faʻaleleia? O nei vailaʻau o le a fesoasoani:

  1. O le gaioioga gaioiolosi o se elemene e faigofie ma le taugofie lea e faʻapipiʻiina ai gas ma toxins e tuʻuina atu e oloa le lelei o manu ma fualaau faisua, ma faʻaleagaina ai foʻi faʻafitauli o faʻamaʻi pipisi. O se vaifofo o le Kamupani Faʻatoʻaga ua faʻaaogaina e fufuluina ai le manava i tulaga o mea oona malosi.
  2. Smecta - o se sauniuniga o le natura masani, lea e afifi lelei ai le mucous membrane o le manava ma le fatu, e faʻaitiitia ai faʻamaʻi tiga. E mafai ona e aveina e tusa lava pe i ai se vai ma e masani ona tu.
  3. Enterosgel. I le avea ai o se vaega o lenei vaifofo, o loʻo i ai se meaola masani faalenatura, e "aoina" soʻo se mea oona i totonu o le vaega o meaʻai ma vave aveeseina mai le tino. O lenei oloa e maua i foliga o le paʻu ma le gel.

Spasmolytics mo le oona

O nisi taimi pe a uma ona 'ai meaai e maualalo le lelei po o le tele o le ava malosi, e tupu mai i le manava maso o musele malie o le manava. O a vailaau e inu pe a afaina i nei tulaga? Faatasi ai ma se tiga ogaoga o faʻamaʻi e o mai faatasi ma le manava manaia ma faatasi ai ma le faʻaosoosoina o le tiga o le faʻamaʻi, ua faʻaalia le faʻaaoga o No-shpa. O nei fualaau oona o le a faʻamalieina lelei ai le pipili ma osofaiga o le tiga i le manava po o le vavae.

Faʻataʻitaʻiga mo le faʻaʻona

A maeʻa ona e faʻaitiitia le fesuiaiga ma le manava, ia mautinoa ia fesili i le fomaʻi pe oa vailaʻau e tatau ona fai pe a uma le mea oona, aua o lenei tulaga tiga e afaina ai galuega uma o le vaega o meaʻai. Ina ia toe faʻafoʻisia ma faʻamaonia le faʻaogaina o meaʻai, o le a faʻamatalaina oe se tasi poʻo le sili atu faʻataʻitaʻiga o le probiotic. O vailaau o lenei vaega e aofia ai:

E tatau ona ave i vasega, a leai o le a faigata ona ausia se mea lelei.