Massage ma le toticollis i pepe faatoa fananau mai

Krivosheya i pepe faatoa fananau mai o se faʻamaʻi masani lava e fesoʻotaʻi ma le lafoaʻiina poo le faaleagaina i le muso o le sekone. E faigofie lava ona maua i le suʻesuʻega muamua e se tagata poto faapitoa: o le ulu o le pepe e lūlūina i le musua ua afaina, o le a feliuliuai agai i le isi itu ma toeitiiti toe lafo i tua. Faatasi ai ma le vave amataina o togafitiga, o le togafitiga mo le toe faʻaleleia e sili ona lelei - o le a mou atu faailoga e aunoa ma se faʻasologa. O le lavelave o togafiti togafitiga e aofia ai:

• togafitiga e ala i le tulaga o le tino;
• massage ma le torticollis i pepe faatoa fananau mai - e ave se nofoaga muamua i togafitiga;
• faiga o le physiotherapeutic: electrophoresis ma le vevela vevela;
• faʻataʻitaʻiga faʻamalositino.

O le mea moni, faatasi ai ma le vavau o pepe e sili atu pe afai o le massage e faia e le tina, o le a mafai ai e le pepe ona malolo i le faagasologa ma o le ai ai sona aafiaga lelei i le taunuuga. Ina ia faia lenei mea, e fautuaina le faia o toleniga ma uluai vasega i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi. Matou te tuʻuina atu i lou mafaufau le faʻamatalaga o taimi autu o le metotia o le faʻamaʻi o tamaiti ma le curvature.

E faʻapefea ona faʻamaʻi le vavave?

Massage ma le krivoshee musika o loʻo umia i le tulaga muamua o le tamaititi o taoto ile tua. E tatau ona liliu le ulu ma sulu agai i le manua ua manua ina ia mafai ona malolo.

E amata le massage e tatau ai ma faʻafefete lima lima ma vae. Ona e tatau lea ona e alu i le muso o le limo mai le itu maloloina, e fesoasoani ai i le masalosalo ma faamalosia. Muamua, o gaioiga e tatau ona taʻavale, ona mafai ai lea ona e faʻamalosi e faʻafefiloi ma viia. O tamatamailima o tamatamailima e tolu (sei vagana ai le tamatamailima ma le tamatamai lima) e tatau ona ave i luga o le muso mai le taliga i le pito.

O le manua ua manua e tatau ona faʻafefeteina ma aga malie. O pads of fingers should be carried out as well as from the side health - mai le taliga i le pito i lalo, ona tatau ai lea ona alu i se taʻavale faigofie, ia suia i vibrational, vibrational movement, lea e tatau ona faia, matou te tuu le tamatamai lima lima ma le tamatamailima i luga o le alofilima i lalo o le maso. A maeʻa ni nai minute ole massage, e tatau ona filemu le muso ma toso malie mai - mai le ogatotonu o le muso i isi itu. E tatau ona tuʻuina atu i le vaega ua faaleagaina o le maso, ma faʻapipiʻi ma le faʻaeteete.

Ina ia faʻaleleia le aafiaga, o le massage e sili ona faia i le vai mafanafana i le vevela o le 36 ° C. A maeʻa le faʻamaʻi, e lelei le faia o faʻamalositino faʻamalositino.