Lulu i totonu o le isu e le mafai ona aveeseina - tuʻu faʻata

O loʻo taumafai pea tagata e faoa le tele o lauulu i luga o le tino, aemaise tamaitai. O se fulafula lanu e pei o ulu laulu i totonu o le isu foliga mai o se faafitauli pito itiiti lea, aua e faigofie tele ona aveese i le au masani masani mo ni nai minute. Ae toaitiiti tagata e mafaufau e uiga i taunuuga talafeagai o sea ituaiga taualumaga ma pe faapefea ona afaina ai le ola maloloina o le tino.

Aisea e manaʻomia ai le lauulu i loʻu isu?

O le okeni lea e manava ai se tagata, ma o lea o le ea e ulu atu i mama ma o le toto e tumu i le okesene, o le isu. E fetaui lelei le manatu o le lauulu e tupu ae e le o se mea faigofie ma e le o se mea e le tatau ai. O suʻesuʻega faafomaʻi ua leva ona faʻamaonia le tatau ai: o le lauulu ile pogaiisu e faia ai galuega puipui.

  1. Muamua, latou te taofiofia le pefu mai mea vavalalata ma le palapala eleelea, lea e mafai ona faaleagaina ai le mucous membranes.
  2. Lona lua, o laulu o le isu e puipuia ai le ulu mai o le manava o mamanu, microbes ma pathogenic bacteria. E moni lava lenei mea i taimi o faʻamaʻi, pe a umi se taimi e siʻosiʻomia ai e tagata mamaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga, i fale faigaluega poʻo i felauaiga lautele.
  3. Tolu, o le lauulu i pogaiisu e fesoasoani i le faʻaitiitia o le aʻafiaga o mea oona i le tino o le tagata. O nisi taimi e laveaʻi ai mai le oona. E le gata i lea, o suʻesuʻega talu ai nei i le vailaʻau faʻataʻitaʻi ua faʻaalia ai o tagata e sili e le aveeseina lauulu i le isu e 3 taimi e le mafai ai ona atiaʻe le foma nai lo isi.
  4. Lona fa, i tua o le laina vaaia o le ulu o lauulu o loʻo i ai le laina e tasi o latou, o le laʻititi laʻitiiti, ae o le tele o le tele. E taʻua i latou o loʻo valaʻau pea ma o loʻo faʻaauau pea. O nei lauulu e mautinoa ai le taofiofia o mea aupito sili ona afaina ma molemoa, ma le vevela mulimuli o la latou siaki, lea e teena i le taimi o sneezing poo le faamamaina o le isu. O le mea lea, o le aveeseina o lauulu i le isu e faʻapupulaina ai le avega i luga o le filia, faʻaosofia ai gasegase o le siama, faʻapupulaina ai le lamatiaga o le faʻavaveina o microflora pathogenic i totonu o le maualuga o le gasegase o le tino ma maxillary sinuses.
  5. Lona lima, o lauulu o pogaiisu e taua tele i le tau malulu. Latou te faʻateleina le feteenaiga o le ea malulu ma musumusuga, ma o lenei mea e saofaga ai i lona vevela. E le gata i lea, o lauulu e toe tolopoina le susu ma puipuia le mucous mai le maalili.

E faapefea ona saʻo le aveese o lauulu ile isu?

Afai e te filifili pea e faʻamalo ese lauulu i mataʻitusi, ona tatau lea ona e filifili le ala saogalemu. I le taimi lava lea, e taua le matauina o le vave o le tosoina o lauulu e masani ona taina i luma o le faʻata e matua lamatia ai le ola maloloina. I le tauina o luga o luga o le mucosa, ua afaina ai manua o le microscopic, lea e mafai ona ulu atu ai siama pathogenic mai lauulu lauulu. O lenei mea o le a oʻo atu ai i le afaina ma le atinaʻe o faiga o purulenti, faʻapea foʻi le aʻafiaga o meaola leaga i le toto.

O le auala sili ona faigofie e aveese ai lauulu ile isu o le tipiina lea. Mo ia faamoemoega, e mafai ona e faʻaaoga meafaigaluega faʻapitoa, mo se faʻataʻitaʻiga, o se trimmer, poʻo se seleulu masani faʻalelei. Aʻo le i faia le faʻataʻitaʻiga, e tatau ona faʻamaʻi i soʻo se vailaʻau oona ma lauulu, ma le meafaigaluega.

O le isi auala faigofie o le alu lea i le falemaʻi i se fomaʻi. O le matai vave ma toetoe lava leai se tiga e mafai ona aveesea le lauulu e ala i se masini faapitoa lea e le mafai ona toesea atoatoa ma e le afaina ai se paʻu mataʻitusi i totonu o le isu.

O taunuʻuga uumi e mafai ona ausia e ala i le siakiina. O le faʻatinoga e aofia ai le faʻaumatiaina o le lauulu e ala ile eletise eletise. E tele vasega e mafai ai ona e faʻamaʻa ese lenei fofo faʻafitauli atoa ma mo se taimi umi lava.