Le tofo o le toto i le gutu

O le tofo o le toto i totonu o le gutu e mafai ona i ai ni mafuaaga eseese. Ma e le o taimi uma, o se faailoga o se maʻi ogaoga. O le toto e suamalie e pei o le uʻamea ona o lona maualuga i totonu. Afai o le tofo o le toto e lagona pea lava pea i le gutu, ona mafai lea ona oo atu ai i se tulaga o le fia ai ma, i se tulaga aoao, e afaina ai le soifua maloloina o se tagata.

Mafuaaga o le tofo toto i le gutu

O se tofo faapena e mafai ona mafua mai i tulaga eseese, ae le o taimi uma e le afaina. O mafuaaga autu e mafua ai le tofo o le toto i lou gutu o:

O nisi taimi e tofo le toto pe a uma le taʻavale ma isi gaoioiga faaletino. O le tofo o le toto e tulaʻi i le taimi o le taʻavale e mafai ona le tumau pe tumau, i le soifua maloloina ma e le o ni tagata soifua maloloina. I le tele o tulaga, o lenei mea e matua masani lava ma e mafua ona o le vaivai o le gaogao, lea i le taimi o le faamalositino e faateleina ai le tafe o le toto, ma e le tu i le mamafa ma amata ona tafe.

Le tofo o le toto pe a masani ona faʻavauvau le tale. O le mea masani, o lona uiga o maʻi ogaoga i le ea, e pei o le bronchitis. E le gata i lea, i le malulu, afai o le tale e masani ona mago, o le mucous membranes e faʻaitaita ma faaleagaina, e mafua ai ona faʻaitiitia le toto. O le tale e sili ona le mautonu, faatasi ai ma le tofo o le toto, o loo i ai masalosaloga o le gasegase pulmonary.

O le tofo o le toto i le gutu i le taeao e mafai ona avea ma taunuuga o le inuina o fualaau, mo se faataitaiga faʻamaʻi. I lenei tulaga, e tatau ona faʻafesoʻotai se fomaʻi e uiga i le ave atili o nei fualaau. Masalo, latou te le fetaui ma lou tino pe sili atu le tele o faatosinaga i totoga o meaʻai po o le ate.

Togafitiga ma se tofo o le toto i le gutu

O le tofo o le toto ua na o se faailoga lea e mafai ona taʻu mai ai ni mea faaletonu i le tino. Ina ia faʻaumatia lenei faʻalavelave, e tatau ona faia le tausiga e faʻaitiitia ai le mafuaʻaga o lona tupuga. Ma muamua lava, e tatau ona faʻamatalaina. E mafai ona faia lenei mea e se fomai nifo, gastroenterologist, fomaʻi, ma mea e seasea tupu, e isi tagata faapitoa, e pei o le cardiologist poo le pulmonologist.

Afai o lenei faailoga e aliali mai o se taunuuga o faʻamaʻi o le vailaau o tautala, o le a tofia oe e le fomai nifo togafitiga talafeagai. E mafai ona:

O togafitiga muamua e taua foi ona o le tofo o le toto e mafai ona faauigaina le amataina o se gasegase tuga, mo se faataitaiga, maʻi o le maʻisuka. O le amataga o le atinaʻeina o le faʻamaʻi lea o le tofo o le uʻamea, faʻalauiloaina le tofo o le toto, e amata ona lagona i le gutu.

Afai ei ai se faʻafitauli ole gasegase , ona o le mea ua tuʻuina mai e fautuaina e toe teuteu au mea taumafa e ala i le faaopoopoina o vitamini, elemene elemene, ma o nisi taimi o susu susu e faʻaleleia atili le faʻamalosi ile intestinal. O le manulele lea e maua ai le tino i se puipuiga puipui, ma le faʻalavelaveina le galuega a lenei okeni e taʻitaʻia ai i le tele o maʻi.

Afai o le tofo toto e aliali i le taimi o maitaga poo isi suiga o le hormonal, mo se faataitaiga, ao faagasolo le tamaititi, ona le manaʻomia ai lea o se togafitiga faʻapitoa, sei vagana ai le faaopoopoina o ni meaʻai uʻamea i le lisi o aso taʻitasi. O le 'aiina o ni apu fou i aso uma, o le ae faia mo le leai o se uʻamea, ma o le tofo o le toto i lou gutu o le a tuʻua vave oe.