O le masani o iodine i le taimi o le maʻitaga ua siitia ma e 200-250 mcg i le aso. O lenei microelement e tatau mo le faʻapipiʻi o hormones thyroid i fafine. Hormones e faʻatonutonuina le aofaiga o le metabolism i le tino. Mai le leai o se meaʻai, o gaʻo uma ma tisipesa a se fafine maʻitaga o loʻo mafatia. E le gata i lea: i le afa muamua o le maitaga o le pepe e le o iai sana lava ulavala ma o le leai o hormones a le tina e aʻafia ai le atinaʻe masani a le tamaititi e leʻi fanau mai.
Faatasi ai ma le le lava o le iodine i totonu o le tino, o faailoga e muamua lava ona le manino: vaivaiga lautele, vaivai, faaitiitia le puipuiga. Faatasi ai ma le le lava o taimi o le iodine i le tino e atiina ae:
- hypothyroidism (o se faʻamaʻi e maualalo i le maualuga o le horrone thyroid i le toto);
- fretinism faʻamaoni (hypothyroidism faʻatasi ma le faaleagaina ole faiʻai);
- autoimmune thyroiditis (faʻafefete solo, autoimmune inflammation o le thyroid gland).
Le lava o iodine i le maʻitaga - o aʻafiaga
A oʻo ina leai se iodine o le tino maʻitaga, o aʻafiaga le lelei o le vaivai o le iodine e aʻafia ai le gaosiga o le maitaga ma le atinaʻe o le tamaititi.
O aʻafiaga leaga o le vaivai o le iodine mo le maitaga:
- i le vave amata o le le atoatoa o le iodine e mafai ona mafua ai le le mautonu (seia oo i le 12 vaiaso);
- oʻo mai le tuputupu aʻe o le intrauterine;
- maʻitaga kiona i taimi eseese;
- uluaʻi afaina ogaoga faʻamaʻi;
- tuai o le toxicosis o le maʻitaga;
- vave tuʻuina atu;
- soliga o galuega (vaivaiga);
- afaina o le maʻitaga (maʻitaga).
O aʻafiaga leaga o le vaivai o le iodine mo le fetus:
- fetun hypoxia;
- afaina le faia o faiʻai;
- le afaina ai le tuputupu ae o le toto;
- mamafa tele o le fetus;
- tuai i le atinaʻeina o feusuaiga o le tamaititi.
O le faaletonu Iodine i le maʻitaga - puipuiga
O se paleni taumafa, lea e aofia ai le tele o vitamini ma microelements e tatau ai mo se fafine, o le puipuiga aupito sili lea o le le atoatoa o le iodine.
Afai e leai se vaivaiga, ona tatau loa lea i se fafine ona faʻaaogaina oloa e aofia ai iodine, ao maitaga. E aofia ai iʻa (sea kale ma iʻa), 'iodized masima (pe afai e leai ni tapulaa i le masima), iʻa (iʻa, anufe, moa), iʻa faiva. I nai vaega laiti, o iodine o loʻo i ai eggplants, tamato, pateta, meaʻai, gaʻo, radish, kāloti, garlic, kāpeti.
O le tele o taimi i le taumafa o le iodine maitaga e le lava mo le aso masani o se fafine, e tusa lava pe masani ona ia 'aiina meaʻai e maua i le iodine, ona e matua faʻatupulaʻia manaoga, aemaise i le afa lona lua o le maʻitaga. Ae o le televitamins ma le iodine mo fafine maʻitaga e mafai ona faatonuina e na o se fomaʻi, ae le o taimi uma e maua ai le iodine i totonu ia i latou e le lava le iodine masani. Ma e le mafai ona e faʻatupulaia le fualaau o vitamini ona o le lamatiaga o le faʻalavelave. Ae o sauniuni iodine mo fafine maʻitaga e seasea lava ona faʻatulagaina i latou lava. O le tele o taimi e faia faʻatasi ma isi vitamini poʻo elemene. Mai le 3 vaiaso o le maʻitaga, o le masani masani o iodine e 200 mcg i le aso (mo se faʻataʻitaʻiga, iodomarin 200 - 1 le papalama i le aso) i le leai o ni faʻamaʻi.
Faailoga o se iodine luga i luga o le maitaga
O le sili atu o le iodine e mafai ona sili atu le lamatia nai lo le leai o le iodine i le maitaga. Atonu ei ai ni faʻamaoniga o thyrotoxicosis, aua e le mafai ona ave le vailaʻau e aunoa ma le talanoa i se fomaʻi. O faʻamaoniga autu o le overdise iodine o:
- faateleina faʻamalolo;
- paʻu (paʻu, fulafula o mata) ma faʻamaʻi maʻi (urticaria);
- faateleina le vevela o le tino;
- tachycardia;
- ulu o le ulu, atuatuvale, moe, le fiafia,
- manava manava, vili, paʻu enaena i luga o le laulaufaiva.
Pe a ave le 3 g o le iodine i le taimi lava e tasi, e mafai ona tupu se taunuʻuga e aunoa ma se taimi talafeagai e togafitiga faafomaʻi.
Contraindications mo le faʻaogaina o sauniuniga o iodine
O le faʻavae autu-o faʻamatalaga mo le aveina o fualaau inu iodine o lau thytotoxicosis, faʻafitauli o le maʻi i vailaʻau, ogaoga o gaʻo ma le ate. Mo nisi sauniuniga o iodine, e pei o le iodide o le potassium, o le maitaga lava ia o se mea e teteʻeina ai le ave.