O foliga vaaia o meaʻai, lafoaʻi o lauulu ma le paʻu o le paʻu i lona tino e masani ona faaosofia ai le gaʻo. I le avea ai o se tulafono, o le mafuaʻaga autu o le faʻamaʻi o le faateleina lea o gaioiga o vaovao, lea e atiina ae ona o le faateleina o le maualuga o le torogensene i totonu o le toto.
Faailoga o le paʻu o le papa
O le maʻi e fesiligia e masani lava ona aʻafia ai le maaleale ma foliga, o nisi taimi e salalau i luga o le ua, pusa, tua ma tauau. Faʻaaliga faʻapitoa o le vaeluaga o le lauulu:
- sasaina;
- o foliga vaaia o ata tifaga;
- ita;
- ogaoga le lauulu, paʻu;
- meaʻai .
Afai o loʻo i ai se gaʻo gaʻo o foliga, o loʻo matauina ia mea nei:
- suia le lanu o le paʻu i se 'ie e lanu aisa;
- mafiafia o le epidermis;
- mafuʻe luga ma le faʻaogaina o le faʻavaveina o oloa mataʻu (comedones);
- le faʻavaeina o siama gasegase pisia, pulupulu sulu;
- lanu susulu, lea e aliali mai pe a uma le 30-40 minute talu ona fufulu;
- talotalo, sasaina;
- mumu o nisi vaega o le paʻu.
O fuainumera lisi e mafai ona tulaʻi faʻatasi ma e felataʻi le tasi ma le isi, o lo latou malosi e faʻalagolago i le tulaga o le faʻamaʻi o le maʻi.
Togafitiga o le paʻu o le paʻu o le ulu ma le paʻu i luga o foliga
Muamua lava, e taua le faʻatuina o le mafuaʻaga o le faʻafouina o vaʻavaʻa. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e suʻeina se suʻega mai le fomaʻi maʻi, o se fomaʻi, o se fomaʻi ma se tagata faʻatemo.
I le tulaga o le faaletonu o le hormonal, o le umi o le tagofia o vailaau talafeagai e faʻamaʻo saʻo le fua faatatau o estrogens to androgens ua faʻamatalaina, o fafine e masani lava ona faʻamatalaina i latou o faʻamaʻi faʻamaʻi. I le faʻaopoopoga, o le faʻaaogaina o faʻamaʻi faʻamalosia, vitamini (aemaise A ma E), faʻaopoopoga o meaola ma mea faʻapitoa e aofia ai le zinc, seleni ma le calcium e fautuaina. O se aafiaga lelei e maua ai le fefete pia.
Afai o le mafuaʻaga o le faamai o se maʻi pipili o le paʻu, o le vailaʻau faʻamalosi e tatau ona faʻaaogaina ma le faʻafoega faʻapitoa o hepatoprotectors ma antimycotic agents.
O fualaau oona e fesoasoani e faʻaititia ai le matuia o faʻamaoniga, faʻaitiitia le mumū ma faʻaleleia le puipuiga o le paʻu i le lotoifale. Mo se tagata na te fautuaina vailaau e pei o le sulfur e faavae ma le erythromycin e faavae i luga o le paʻu o le sulugatiti, o kulimi ma gels e iai mea e maua ai antimicrobial (Duak, Baziron). O le maaleale e masani lava ona togafitia i se togafitiga faapitoa (Nizoral, Sulsen , Thiosine).