E toatele e masani i le manatu o le faavaivaia, e pei o le le mautonu. O le masani lava, o lenei maʻi e aliali mai ona o le tumau pea o le le paleni o meaai ma sina gaioiga faaletino. O le fesili, atonu o le a mafai ona foia pe afai e suia se faʻaiuga ma faʻalauteleina le gasologa o aso uma. A leai se taimi, e manaʻomia vave togafitiga vave ma aoga mo le malosi.
O le fua mo se vailaau faʻataʻitaʻi
Meaʻai:
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- meli - 1 tbsp. L.
- castor oil - 1 tbsp. L.
- vai mafanafana - 200 ml.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Toa gulu e vavae ese mai le polotini ma olo i le meli ma le pata. Vaevae le mea e tupu i le vai. Ave lua teaset i le lua itula e tatau ai. O lenei fualaau faasaina ua taʻua o se tasi o fualaau aupito sili ona vave ma sili ona aoga mo le mautu.
Laʻau palu
Meaʻai:
- pulu - 500 g;
- vai 3.5 lita;
- paʻu buckthorn - 50 g;
- afaina o le siva - 200 ml.
Sauniuniga ma le faʻaoga
E tatau ona tuu le laʻau i totonu o le vai, faʻafefete ma tuʻu mo sina sili atu ile afa itula. Faataga e faamaalili. Faʻaopopo le buckthorn ma faʻafefeteina mo le afa itula. Ona malulu lea ma faaopoopo se pulou mai tua. O lenei mea teuteu ua avea ma togafitiga sili ona lelei mo le tumau o le le mautonu. O le vaiinu e manaia le tofo. E tatau ona inu le afa o le ipu mo le po seia toe faʻaleleia le galuega a le tino.
Faʻataunuʻu o Senna Herbs
Meaʻai:
- senna - 2 tsp;
- pulu - 100 g;
- vai - 1 le lita.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Ina ia saunia se fofo lelei o tagata mo le malosi i le fale, e tatau ona e faʻafefiloi senna i paʻu. I le mea e maua mai ai, faʻaopopo se lita o vai inu ma taʻavale mo le tele o itula. Ona aʻafia ai lea. O le faʻafefeteina e faʻatonuina tautala tautala tolu tolu sipuni i itula uma. O uluaʻi iuga e tatau ona maua i le averesi i le valu itula. I le tulaga lautele, o le vailaʻau e leai ni aʻafiaga, ae i se mea e seasea tupu, o loʻo i ai se faʻaitiitia o le manava ma le tiga i totonu o le manava.