Ole tele o vailaʻau e te manatu e aoga ma tatau ai mo le soifua maloloina, ao oʻo ile maitaga e pauu ile "vaega faʻafitauli". Faatasi ai ma i latou sa i ai ma le Faauigaga. E foliga mai e le mafai e le vailaʻau ona faʻaleagaina oe poʻo lau pepe, ae o le manatu o fomaʻi pe mafai ona faia le Faʻamasinoga i le taimi o le maʻitaga ua lava - faʻavae tonu i faatonuga a le fomaʻi.
E uiga i sauniuniga
Faʻasalaga o se vailaʻau tuʻufaʻatasiga lea e aofia ai vitamini P ma le C. Ae afai e mafai ona faʻatau mai vitamini masani i le falemaʻi ma ave, ma na o se taunuuga lelei, o lona uiga o le fesuiaiga o le tino e faatatau i vailaau, lea e tatau ona faatonuina e na o le fomaʻi.
Aʻo le i faia le Faʻamasinoga, pe a fuafua pe ua amata ona maitaga, e tatau ona pasi suega i le maualuga o platelets. Afai o le faailo o loʻo i luga o le tapulaʻa pito i luga poʻo sili atu i le masani, e le mafai ona ave le vailaʻau.
Faʻasalaga mo tina maitaga - faʻamaoniga
O le faʻamaoniga sili mo le faʻamalosia o le faʻamalosia i le taimi o le maitaga o le le lava o vitamini C ma le P. E le gata i lea, o le fualaau faasaina e aoga i togafitiga faʻapitoa o malulu, aemaise lava i le rhinitis ma le conjunctivitis. O le vailaʻau C e talafeagai foʻi mo le puipuia o faʻamaʻi vailaʻau, faʻamalosia le faʻaogaina o le tino, faaleleia le soifua manuia lautele.
Faamalosia o capillaries ma toto toto, faʻaitiitia le ono mafai ona tafe i le taimi o le galue, puipuia o veins varicose - o le mafuaaga foi lea ua faʻamaonia ai le Faʻamasinoga mo fafine maʻitaga. Ole fualaau faasaina e le gata ina faamalosia ai vaa, ae e faamama ai foi le mumu ma le le mautonu i le maitaga.
Contraindications mo le aveina o le Faʻamasinoga i le taimi o le maitaga
E tusa ai ma faatonuga, e le faatagaina le faʻatagaina i le taimi muamua o le tolu masina o le maitaga . O le mea moni, o vaega o le vailaau oona ua matua gauai i totonu o le toto ma vave ona salalau solo i le tino atoa, ma o latou aʻafiaga e mafai ona afaina ai na o le fusi fou faatoa gaosia. O le mafuaaga lea mai le ave o fualaau faasaina i le tolu masina muamua o le maitaga, e tatau ona e teena. E le gata i lea, o le faʻamalosiaga ua faʻamaonia e tusa ai ma le faʻasologa a le fomaʻi.
E aoga le mafaufau o le vailaau e afaina ai le totoina o le toto ma faateleina ai le ono mafai ona afaina toto, lea e mafua ai le matelaina o le okesene i le fetus. O le mafuaʻaga lea e matua faʻaeteete ai le faia o le Ascorinal ma se vailaʻau o le thrombophilitis ma le thrombosis. E le gata i lea, e le fautuaina le fualaau faasaina mo le maʻisuka.
O le mea moni, mai le tagofia o fualaau faasaina e tatau ona lafoaʻi ma allergies i se tasi o vaega o le Faʻamasinoga. E le gata i lea, aua le faʻafefiloi le mauaina o le faʻalavelave ma isi vitamini. O le sili atu o le vitamini C e ono aʻafia ai le atinaʻe o le fomaʻi.
I soo se tulaga lava, ia faia le Faʻamasinoga i le taimi o le maitaga e tatau ona matua faʻamaonia i le fua o loʻo faʻaalia. I le taimi lava e tasi, afai e te vaʻai i se suiga le lelei i lau setete o le soifua maloloina, aemaise lava le tosoina o le tiga i le pito i lalo poʻo le pipiʻi, o le ave vave o le vailaʻau e tatau ona taofi ma saili fesoasoani faafomaʻi fesoasoani vave.
O aʻafiaga e ono aʻafia ai:
- se faʻafefe faʻafefe;
- faateleina le mamafa o le toto;
- taʻavale;
- vili;
- manava;
- gasegase gastric;
- tiga o le ulu.
Faʻatonuina o fualaau faasaina
Ole vasega o le vaitamini o le masina e tasi, ma afai e le maua ni vitamini i le taimi atoa o le maʻitaga, ona mafai loa lea ona malilie i le fomaʻi. Fai le Faauigaga 1 le laulau 2-3 taimi i le aso pe a uma ona 'ai, togi i le vai manino. Aua nei inuina le fualaau faasaina i vai inu, aua o mea o loo i lona tuufaatasiga e faalavelave i le atoatoa o le ola maloloina o le vaitamini C.