Talu ai nei, o faʻamaʻi o le maskloskeletal system ua sili atu ona taatele. O faʻamaoniga o le faʻamaʻaloga o le vaovao o loʻo maua pea lava pea, ma o togafitiga ua faʻatautaia i le faateleina o le numera o tagata. O le toʻatele o tagata ogatotonu o loʻo aʻafia i le faʻamaʻi. O tupulaga talavou ma tagata matutua latou te feagai ma le faafitauli e tasi, ae e le tele lava taimi.
Mafuaaga ma Faailoga o se Spin Herniated
O le faʻafitauli e amataina i le talaaga o le faʻavaivaia ma le foliga mai o ni faaletonu i le mama filo. E ala i le lumens ua fausia i totonu, o le a mafai ona saogalemu le gaogao o le intervertebral disc i le avanoa o le vaʻa. O se taunuuga o lo latou afaina ma se vao. O le mea mulimuli, i le isi itu, e fegalegaleai ma le iʻuga o le namu o loʻo i totonu o le taulaʻau, ma faʻafefe ia i latou, faʻaosofia ai osofaiga o le tiga.
Afai na e taulimaina lenei maʻi, e tatau ona e iloa atoatoa le tali i le fesili pe ono mafai ona e maitauina le tele o faailoga i totonu o le vao. O le mea moni, o le mea lenei e le o le fesili. O faʻafitauli o le faʻamaʻi e faʻaalia, o se tulafono, e matua manino lava. Pau lava le mea o lo latou malosi e ese mai i luga o le tulaga o le faafitauli.
I le taimi lava e uma ai le fausiaina o se palanaia, e amata ona lagona e le tagata maʻi le tiga. O le nofoaga o le faʻasalalauina o lagona tiga e fesuisuiai foi e faalagolago i le itu lea ua paʻu ai le diski.
O le mea lea, mo se faʻataʻitaʻiga, o togafitiga faʻa-aganuʻu o le oona o le tui vavalo o le a manaomia pe afai oi ai ni uiga e pei o:
- faʻavave le toto maualuga;
- masani ona tiga;
- tiga i le tauau;
- tigā;
- lagona o le tingling ma le paʻu i pito (aemaise lava, i tamailima);
- faalogoina le le atoatoa;
- se le atoatoa o le vaʻai.
O le palanaia o le itu o le thoracic e mafua mai i le tiga i totonu o le itulagi i tua ma le solia o tino i totonu.
O le isi faʻatele masani o le faʻamaʻi o se meaʻai i le pito i lalo. E mafai ona e iloaina i faailoga nei:
- lagona o le le mautonu i le tiga;
- tingling ma numera i tamatamai vae;
- lagona le lelei i tua ma le itu o le ogavae;
- faaumiumi le tiga;
- faafuasei lumbago i le pito i lalo.
Afai o le togafitiga o le faafitauli e le amataina i se taimi talafeagai, o faafitauli i le faagaioiga o totoga i totonu e mafai foi ona faaopoopo i faailoga uma o loo faamatalaina i luga o le maʻi. I mataupu e sili ona le amanaia, e oʻo lava i le atrophy muscle ma le maʻi pipili e matauina.
Togafitiga o se togavao e aunoa ma se taotoga e ala i togafitiga faa-aganuu
Togafitiga o le hernias intervertebral e tatau ona aumai ai le toomaga i le tagata maʻi, fesoasoani ia te ia i le tiga ma taofia le toe faifai pea o le maʻi. O togafitiga i tulaga taitasi e filifilia taitoatasi. Ma afai e te maua se palanaia i se taimi vave, atonu e te le o faʻaaogaina togafitiga faafomaʻi togafitiga - o le a fesoasoani tagata i le toe faʻafoʻiina o le tino.
O le fua o se fofo mo le togafitiga o se togavao ma se sabelnik
Meaʻai:
- o le aʻa o elecampane e 100 g;
- aʻa o le saber - 100 g;
- fatu fatu o le steppe hemlock - 150 g;
- mutia suamalie manogi - 100 g.
Sauniuniga
O vaega uma o le fua ua paʻu ma fefiloi i totonu o le pusa e tasi. Sasaa le paluga ma le vodka ma tuʻu ai mo le tusa ma le tolu vaiaso.
Fua mo togafitiga a tagata mo le togafitiga o faʻamaoniga ma togafitiga o laʻau oona ma le aoina o togalaau
Meaʻai:
- altay - 2 tbsp. L.
- vevela oona - 2 tbsp. L.
- liliu - 4 tbsp. L.
- thyme - 2 tbsp. l.
Sauniuniga
Aoina le paluga ma sasaa vai malulu (tasi ma le afa lita ua lava). A maeʻa le itula, faʻafefe le paluga ile vevela vevela mo le sefulu minute. Faʻaaoga se teuteuga mo paʻu.
Faatasi ai ma isi mea, togafitia se togavao o le laulaʻau e fesoasoani lelei i se metotia faa-tagata, e pei o le taʻele ma decoction o fatu o le fatu.