E mafai ona ou ulaula i le taimi o le maʻitaga?
E ui o le toatele o tamaitai ma alii e manatu e ulaula le ulaula i se auala atoatoa, ae o le mea moni, e mamao ese mai le mataupu. E le gata i lea, o asiasiga faifaipea i le faʻavavega e mafai ona afaina ai le tino o le tagata nai lo le "absorption" o sikaleti.
E mafua ona o le ulaina o le pulu i totonu o okeni o le tumutumu o le respiratory tract, o le tagata e fiafia i lenei faiga e le gata ina maua ai le nicotine, ae o le carbon monoxide foi, salts o metala mamafa ma elemene matautia o vailaʻau e avea ma vaega o vaimalie e mafua mai le tapaa.
I le faaopoopo atu, masani lava i le taimi o le faʻaaogaina o le suauu, o le tumama o lenei faiga e le o matauina lelei. O le tasi gutu e mafai ona faʻaaogaina e le tele o tagata i le taimi e tasi, e oʻo ai i le tino o i latou taʻitasi e aʻafia ai se numera tele o siama ma siama.
O mafuaʻaga nei o le tali i le fesili pe ono mafai e tina maʻitaga ona ulaula tapaa,
O le masani ona faʻamaʻaina le ulaula mai le kuka i le taimi o le maitaga e mafai ona mafua ai le fausiaina o le faaletonu o le tino i le lumanaʻi ma o le a faʻagesegese ai lona atinaʻe. O le mafuaʻaga lea, ao faʻatali mo le fanau mai o ni meaʻai, e sili atu lou musu e le gata i le faʻaaogaina o le kilia, ae mai le asiasi atu i nofoaga o loʻo faʻatino lelei ai lenei faiga.