E mafai ona ave Glycine i fafine maʻitaga?
Muamua, e tatau ona e fai atu ao leʻi faia se fualaau faasaina i le taimi o le gaioiga, e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi. E tusa ai ma faatonuga mo le faʻaaogaina, e mafai ona faʻaaoga Glycine i le maitaga.
O le vailaau e leai sona aʻatogenic aafiaga i le tino o le pepe i le lumanai ma e matua leai lava se leaga. Ae peitai, e le o lona uiga e mafai ona e faia ma le le pulea.
Faʻapefea ona saʻo le aveina o Glycine aʻo maʻitaga?
O faʻamatalaga mo le tuʻuina atu o lenei amino acid o tulaga nei:
- tulaga faʻavaivai;
- o foliga vaaia o le le fiafia;
- moe i le moe;
- faʻaauau le faʻaleagaina;
- faateleina le atuatuvale popole.
Ae o le metotia ma le taimi o le taliaina, ua faʻatulagaina taʻitasi. E masani ona tofia e le fomaʻi 1 le papa o Glycine 3 taimi i le aso. O le umi ole taimi muamua e oʻo atu i le 2-3 vaiaso.
O a aʻafiaga e ono tutupu?
- afaina o le tino;
- faʻafefe;
- moe.
Faatasi ai ma le tausisia o pepa o togafitiga faafomaʻi ma fautuaga, o le a mafai ona faaitiitia le ono mafai ona atiaeina.