O tamaitai uma lava, i soo se taimi e tatau ona foliga lelei-teuteuina. Ma e le afaina pe o le a le tau i luga o le auala poʻo le mea e tupu i lou olaga, e tatau i le teine ona puipuia ia lava.
O le teuteuina o le faalilolilo autu lea o se ituaiga le lelei. O le mea lea, o ia ituaiga tamaitai, po o le a lava le mea latou te ofi atu ai ma pe faapefea foi ona latou faia, o le a foliga manaia lava i taimi uma. Mo i latou e mananao e avea ma se tamaitai lalelei ma lalelei, tatou te ofoina atu ni mea lilo o le a fesoasoani i le manuia i lenei pisinisi. Ae ui i lea, e tatau ona malamalama o se galuega faigata lea e manaomia ai le galue e le aunoa ia oe lava, ma e le naʻo le ofuina lelei o oe ae lei alu i se mea na tupu.
E faʻapefea ona avea ma se tamaitai e teuteuina lelei?
E matuā gauai tagata i mea laiti, o lea ia mafaufau i ai pe afai e te manaʻo e maua le fiafia i lau tagata.
- O le tulafono muamua e tatau ona e manatua pea o le mama. E tatau i se tamaitai lalelei ona faʻaleleia i aso uma ma faʻamafanafana. Afai e te matauina ua amata ona gaʻo le lauulu, ona tatau loa lea ona fufuluina. A mamā se fafine, e manaia lona manava, ma e le o le faʻaaogaina o le manogi. Ma afai o le paʻu e faigofie ile faʻamago, ona faʻaaoga pea lea o faʻalaumusu.
- Manicure ma pedicure o se tasi lea itu taua e le tatau ona manatu faatauvaa. Muamua lava, e gauai atu tamaloloa io latou fao, o lea ia aua nei faʻavanoa le taimi ma tupe, ma faʻapipiʻi i taimi uma. E tusa lava pe leai se taimi e faia ai se manoa matagofie, ia mautinoa o loʻo faʻaogaina fao, vali ma valiina i se varnish manino. Ma o vae, aemaise i le taumafanafana, e tatau ona tuʻuina atu i ai le gauai faapitoa, i aso uma e fafagaina ai le paʻu ma se kulimi suamalie ina ia faʻamalūlū ma vaivai.
- Aua le faʻavanoa le taimi mo oe lava. O aso uma, ala ai, ave le 20 - 30 minute e fufulu ai, faʻaleleia ma fufulu lau lauulu. O le paʻu o foliga e tatau ona susulu i le fou ma foliga lelei, aua o lau kata valaʻau lenei. O le mea lea aua neʻi faʻavanoa tupe mo le lelei o meaʻai. Ma ao lei alu i le moega, aua nei e paie e fufuluina ese mea uma mai ou mata, faamama ese mai palapala. I le taimi, fetuunai foliga matala, aveʻesea lauulu e sili ona paʻu e faʻaleagaina foliga.
- E tatau ona faʻamautinoa e se tamaitai e teuteu lelei ona faʻaofuina lavalava i taimi uma, ma fufulu seevae. E le tele se taimi, e itiiti le tau tupe, ae afai e te lafoaʻia lenei tulafono, o le a le aoga taumafaiga uma.
- Ma o le mea mulimuli e le tatau ona e galo o le manogi. Suʻe lau manogi lelei e fetaui ma oe. Ae ui i lea, filifilia mea manogi, aloese mai manogi manogi, lea e mafai ona mafua ai nisi mea le lelei i isi.
E pei ona mafai ona e vaʻaia, ina ia mafai ona lelei ona teuteu ma lelei, e tatau ona e tausisi i tulafono faavae, ma, ioe, ia e nofouta i faiga masani, faʻafou taimi e faʻafouina ai lau laʻei i laʻei fou. Manatua, o oe o se tamaitai, ma po o le a lava le mea e tupu, e tatau ona e agamalu, faʻalelei, aulelei, matalelei ma matagofie.
| | | |
| | | |
| | | |
