Ava popo - o se meaalofa ofoofogia o le natura, lea e faʻaaogaina i le kuka, vailaau, vailaʻau. O se mea faigofie ma gafatia meafaigaluega lea e mafai ona faʻaaogaina e soo se fafine e tausia lona matagofie. I lenei tusiga, o le a tatou taulai atu i se metotia se tasi, pe faʻapefea ona e faʻaaogāina le suauʻu popo - mo lauulu ma lauulu.
Le aoga o le suauʻu popo mo lauulu
Ina ia malamalama pe aisea e aoga tele ai le suauu popo, o le a tatou masani lelei i mea masani e fausia ai lona fatu.
Muamua lava, e tatau ona maitauina o le suauʻu popo mafiafia o se mea faʻapitoa ma e le aofia ai le faʻaopoopoga o soʻo se vailaʻau faʻamalosi, aua o loʻo i ai mea uma e tatau ona teuina mo se taimi umi ma faʻaaoga lelei i le paʻu. O le sili aoga e maua mai le suauu popo mo le lauulu malulu, lea e tumau ai ona foliga tulagaese.
Faafetai i le lauric acid, mai le 50% o le suauʻu popo, ua faʻaaogaina faiga faʻafesoʻotaʻi, o pulu o lauulu ua faatumulia i le malosi, pe aisea e vave ai ona tupu le lauulu, ma le mafiafia. E i ai le malosi o le antisicrobial and anti-acids, o lona uiga, o soʻo se mea e faaleagaina ai le maaleale e faʻamalolo faʻafuaseʻi, e le mafai ona puipuia le meaʻai. I totonu o le suāuʻu popo e aofia ai le faʻalavelave o vitamini e manaʻomia mo le faʻaleleia o meaʻai ma le faʻamalosi o lauulu, ma mea autu - triglycerides - faia le malosi, galuega faʻavae.
O vailaʻau o loʻo faia ai lenei suauʻu e faʻavae i luga o lauulu taʻitasi se ituaiga ata puipui e puipuia mai le gaioiga o le vai malosi, e puipuia ai mai le faʻaaogaina o masini ma faʻavalava, mai le kulimi ma le ultraviolet ray. I le taimi lava e tasi, e le sili atu le mamafa o le lauulu, e foliga mai o le natura, e maua ai le malosi ma le susulu.
O le mea lea, e faʻaaogaina le suauu popo e faʻaaogaina e faʻaleleia ai ma toe faʻaleleia le lauulu ma faʻateʻa ai faafitauli nei:
- sopo o vaega ole lauulu;
- malogo ma le palasi;
- leiloa o lauulu;
- meaʻai;
- vaivai, leai se malamalama.
E faʻaaogaina le suauʻu popo mo lauulu o soo se ituaiga, e talafeagai lelei mo le ulu o le ulu, aua e faigofie ona fufulu ese, e le pei o isi suauu fuālaʻau. E fetaui uma i fulufulu ma fulufulu, e aunoa ma le afaina o le lanu, faapea foi ma le lanu lanu.
Masks mo lauulu ma le suauʻu popo
- O le auala e sili ona vave o le faʻaaoga lea o nai mataua o le suauu popo i luga o le selu ma nifo vavae ma selu le lauulu mai aʻa i le umi atoa mo ni nai minute. I le afa itula pe a maeʻa lenei faʻatinoga, fufulu lau lauulu i le paʻu.
- O isi metotia e aofia ai le faaaogaina o le popo niu popo (faapea foi ma se selu), poo le suauʻu popo ma le faʻaopoopoga o suauu tāua (mo se faʻataʻitaʻiga, suauu rose, jasmine, rosemary, ylang-ylang, ma isi). Ona afifi lea o le lauulu i le polyethylene ma afifi ai i se solo mo le 2 itula (faatasi ma le lauulu vaivai tele - i le po).
- Masima o le suauu popo ma kirimi kiripulu (kefir) - o se tuufaatasiga lelei o oloa. Ina ia faia lenei mea, 1 - 2 sipuni tele o le suāuʻu popo e tatau ona faʻafefiloi ma le 3 - 5 sipuni tele o le susu susu ma faʻaaoga i le lauulu mo le 1 itula.
- Masini i fuamoa moa - faʻafefiloi 1 sipuni sipuni pata ma le 1 yolk ma faʻaopopo ni nai mataua o le sua o le tipolo fou. Faaaoga le lauulu mo le 40 minute.
- Masini ma le kinamona ma le meli - faʻafefiloi 1 sipunipuni o le popo niu ma 2 lefe punetini o le meli ma le 2 sipuni tele o le paʻu o le cinnamon. Faaaoga mo le 30 i le 40 minute.
Manatua: Talu ai, i le vevela i lalo ifo o le 25 tikeri, o le suauu popo i totonu o se tulaga malulu, e tatau ona faʻafefete i totonu o se vai faʻaʻeleʻele ao lei faʻaaogaina. Mo lauulu lauulu, e sili ona lelei e le faʻaaogaina le suauʻu popo i aʻa,
O le suāuʻu popo i foliga o masini e masani ona faʻaaogaina 1-2 taimi i le vaiaso, ae e mafai ma masani ona manaʻomia e lou lauulu.
Poli popo i le fale
O le suāuu popo e faigofie ona sauniuni i ou lava lima. Ina ia faia lenei mea, tipi i totonu o ni vaega laiti o le taloina o le koko niu i totonu o se pusa. Tuu meaʻai i totonu o se fagu, sasaa le vai vevela vevela (pe tusa ma le 1 lita), faʻamafanafana, pe a maeʻa le mafanafana, vela i totonu o le sipisi ma tuʻu i le pusaaisa mo ni nai itula. O le suauu o le a vavae ese mai le vai ma felelei i luga; e mafai ona aoina ma se sipuni ma tuu i se isi fagu.