Ato faafafa mo le tamoe

O le tamoe faʻatasi ma se ato faʻafafa i le tua i tausaga uma o le avea ma tagata lauiloa ma taʻutaʻua. Afai e te vaʻavaʻai i le au taʻavale ma taga faʻafafa, muamua, e ese, ae o le taimi nei o se mea masani.

O lenei taamilosaga e iai se fesoʻotaʻiga tuusaʻo i le manava o le tino. O le faia, e le na o lau cardio-uta e maua ai , ae e faʻapitoa foi ona e aoaoina ou vae. Mo le mamafa o ato faʻafafa, e masani ona faʻaaoga le oneone, ae ina ia aua le palapala, e tatau ona tuʻu i totonu o se ato, ona tuʻu ai lea i totonu. Backpacks, i le avea ai o se tulafono, faʻaaogaina le tele o laupepa, o loʻo i ai ni faʻaopoopoga faaopoopo - pusa ma puʻu. Ma, o le mea taua, e tatau ona iʻu i le pito i tua.

Ae le o tagata uma e aafia i le taʻavale ma ato faʻafafa, mamafa. E tele naua le ave se ato faafafa e mafai ai ona tuu mea a le tagata lava ia: ki, telefoni, vai, ma isi.

Taʻaloga taʻaloga mo le taʻavale

Faatasi ai ma "tagata taamilosaga" i le tele o manaoga, o ato faafafa mo le faagaoioia o le kamupani Iapani Asics, lea, i le ala, o le aufaigaluega gaosi aloaia mo le Wrestling Federation o Rusia.

Laupepa atoʻa o lenei ituaiga e fetaui lelei ma mea e manaʻomia e te manaʻomia e mafaufau mo le vaʻaia o mamao ma faigata mamao. O tupe faʻamalosi e faʻataga ai oe e teu fatu gels ma faʻamau, taofi vai ma isi "mea e manaʻomia" faʻatasi ma oe.

Soo se atofafafa o le kamupani Asics e umi, faigofie, faigofie. Ole eseesega o ata i la latou mamanu ma numera o taga. O nisi e lua ni ato faapitoa mo fagu vai, o isi e tasi. I le auala, o fagu e alu vave i le pusa.

E le itiiti ifo le lauiloa o rucksacks mo le faaaogaina o Punaoa. I le faaopoopo atu i le agavaa ma le faigofie, o loʻo i ai pea le latou meainu, o lona tele i le tele o tulaga e tolu lita. E faigofie lava i le taimi o marathon. Ina ia inu vai, e le manaʻomia le toso ese o le fagu e tatala ai, e na o le tatau lava ona toso mai se pusa faapitoa.