Mo nisi mafuaaga, i nei ona po, e masani ona talitonu e na o taugata taugata e fesoasoani i maʻi, ma e na o le lanu mea lalelei e lagolagoina le lalelei. Ae pe o lea? Afai tatou te toe tepa i tua i le lua seneturi talu ai, o le a tatou iloa o tatou augatuaa na sili atu ona malosi ma e le sili atu le matagofie nai lo le taimi nei.
Latou te lei i ai ni tomai faʻapitoa, ma na togafitia ma faʻamalosia o tatou tinamatua matutua e ala i le agalelei agalelei. Sei o tatou tilotilo i togafitiga o vailaʻau ma talanoa i le teuteuina o le pasili na faʻaaogaina mo le paʻu o le mamafa, e faʻavave ai le masina, mo foliga ma siama. Ma o le a amata i lana sauniuniga saʻo.
E faʻapefea ona faia se teuteuga o le pasili?
E mafai ona e saunia se teuteuga o le pasili mai lona lauusiusi, ma mai ona fatu. Ma i lena mea, ma i se isi tulaga, o le auala e kuka ai e toetoe lava tutusa, ae o le faamoemoega o le broth e ese. O teuteuga o laulaau o le pasili e faʻaaogaina mo le leiloa o le mamafa , mo faʻamalositino ma mo le togafitia o fatugaʻo, o fatu foi e faʻaaogaina e faatelevave ai le taʻi masina.
O lea la, o le a se mea e te manaʻomia e saunia ai 1 le tautua o pasili decoction o greens?
- Ave se tamai laʻau o lenei laau, fufulu lelei i lalo o le vai tafe, ma, a maeʻa ona vevela, kuka lelei.
- Ona 2 tbsp. l. pasili fasia, tuu i totonu o se fagu fagu ma sasaa 1 le ipu vai inu.
- Tuu le susu i totonu o se vai vai vevela mo le 10-15 minute, ona aveese lea mai le vevela ma ia faʻamafanafana i le vevela o le potu.
O sea teuteuga e mafai ona onā, e faʻaitiitia le faʻafefeteina i vai inu mo le mamafa o le mamafa. A uma, o le pasesa o se mea sili ona lelei e faʻaleleia mo le gasegase ma se faʻamaʻaina tino mai toxins. Vaevae le tioata i ni vaega se tolu ma inu i vaega taitasi 15-20 minute aʻo leʻi 'ai.
Afai ei ai ni aisa i luga o ou foliga poʻo foliga o lau fanau talavou, faʻapipiʻi le sipuni o le cotton i le teuteu ma solo le paʻu i le tele o taimi i le aso. Ma e oʻo lava i le faʻamaʻi faʻamalolo e mafai ona faʻasua i ni siaki, ma i taeao uma ma afiafi e aveese ai le vaivai ma le gaosiga faʻatasi ma se faʻamalosi pasene cube.
Ata teuteu o pasili fatu
Ina ia saunia se teuteuga o pasili fatu, ave foi 2 tbsp. l. fatu, ae faʻatumu i le 0.5 lita o le vai inu ma
Contraindications i le faʻaaogaina o decoction o le pasili
E ui lava e mafai ona 'ai le petrushechnaya greens, o le susu mai le pasesa ei ai lona lava faʻasaina. E le mafai ona onā i le maʻitaga ma le lactating o fafine, faʻapea foʻi ma tamaiti laiti ma tagata o loʻo mafatia i maʻa i totonu o fatugaʻo ma le ate. Ae o le pasesa - o le aganuu e manaia, o lea ave i lau tusi.