I le tau faasaga i le lipodystrophy poo le "moli mumu", e faaaoga e tamaitai uma auala avanoa. O le 'ant-cellulite' faʻanoanoa 'o se tasi lea o auala sili ona lauiloa, i le fale ma le matagofie o faletaalo. Ua finau mai tagata popoto faapea o lona aoga i le lipodystrophy ua soloia, o lenei togafitiga e aoga tele mo le paʻu.
E fesoasoani le afifi e faasaga i le cellulite?
O le mea leaga o le tino ua faamatalaina o se tulaga masani lea o le tino o le tino, mafua mai i le tala o le hormonal ma le fausaga o le tino o le tino, o lona uiga o le "mumu mumu" e le o se togafitiga poo se afaina foi. E mafai ona e lalagaina le paʻu ma aveese ia pulupulu o loo i ai nei, ae ia ausia ia sini, e manaʻomia se seti o taualumaga. A aunoa ma le mamafa o le faʻamautinoaga, massage faapitoa ma le faʻamalositino, o le afifiina mai le cellulite o le a le fesoasoani.
O le aano o le faʻataʻitaʻiga o le fatuina lea o se aafiaga puupuu mo le sauna. I luga o le paʻu e faʻaaogaina ai se vailaau faʻamalolo ma faʻafefete ma faʻafefiloi i se ata tifaga (meaai po o mea vali). O se taunuuga, o le vevela o le vevela e faʻalavelaveina mo se vaitaimi patino, ona o le afu o le afu i totonu o vaega ua togafitia ua amata ona galue malosi.
Soʻo se afifi-cellulite afifi e faʻaosoina ai le faʻaosoina o le faʻaaogaina o le vai mai le mama masini. O lenei mea e aveeseina ai le palapalā, ae le vavaeeseina ai le gaʻo o loʻo maua i totonu o le papa. O le vave faʻaitiitia o volumes pe a uma le faʻamalosi e tatau ona na o le faʻaleapeina o le susu. A maeʻa ni nai itula o le a toe faʻaleleia le paleni o le vai, ma o le a leiloa le 1-2 cm.
O le 'ant-cellulite' faʻatau 'e aoga ona o aʻafiaga nei:
- faaosofia o le toto totoʻa toto;
- faʻamamaina, faʻamaluluina, faʻasusu, faʻamamaina loloto ma paʻu tino (e faalagolago i le faʻafefiloi);
- faateleina le leo ma le gaoioi o le epidermis.
Vae mai le cellulite - faʻasaʻo
O le faʻatinoga o taualumaga e maua ai se lagona agavaʻa, aemaise lava pe a fai o le fesuiaiga o le vavalalata o loʻo faia, ae o nisi taimi e tatau ai ona teena le aloese o le gaosia o le tino. E le mafai ona e afifi i le cellulite i tulaga faapena:
- le i ai o manuʻa i luga o le paʻu, abrasions, fusi ma tipi;
- afaina faʻamaʻi pipisi i totonu o se gaioiga mamafa;
- maʻitaga;
- faʻamalosiaga i faʻamaʻi faʻamaʻi;
- faamai o le cardiovascular system;
- onosaʻi;
- Gynnecological disorders (pe afai o le taualumaga e faia mo le manava, itu ma pusa);
- faʻasolosolo;
- vailaau vevela ;
- faamai pipisi o le endocrine (hypothyroidism, maʻi o le maʻisuka);
- togafiti fatugao.
Aneti-cellulite body wrap
O vasega faʻapitoa e fesoasoani i le ausia vave o iuga, aua o tagata tomai faapitoa e faʻaogaina le lelei o le tino i luga o le faavae o mea taua. O loʻo afaina tele mai le cellulite e vaevaeina i ni vaega se lua e tusa ai ma le uiga o le gaioiga:
- Gutu. O faʻafitauli faʻafitauli e faʻapipiʻiina i vailaʻau faʻasaina o le vevela o le potu (oʻo atu i le 22 tikeri). O ia manipulations o se filifiliga sili lea mo tamaitai ei ai o latou loto ma faʻamaʻi pipisi. O le faʻamalosi-anti-cellulite "swaddling" ua fofoina i le thrombophlebitis, veinsose veins, hypertension ma isi maʻi.
- Hot. E faʻaaoga le paʻu i le vevela o le 45-50 tikeri. O le afifiina o le anti-cellulite e maua ai se lagona mafanafana ma faʻamalosia ai le toto toto. Manipulations e faʻaaogaina galuega o le afu o le afu, faʻateleina le faʻasaʻoina o le vai mai masini mūmū ma faʻaleagaina ai faʻafitauli.
Mafiafia le afifi mai le cellulite
O faleoloa e ofoina atu ituaiga eseese o mea faʻafefiloi e faʻavae i mea masani - algae, fugalaau moli moli, echinacea, omea ma isi mea. O mea pito sili ona afifi mai i le cellulite malulu e maua mai i ituaiga nei:
- Styx;
- Elatys;
- Perle de Mer;
- Guam;
- Anesi.
Ufi afifi mai le cellulite
O le faʻavaveina o le toto ma le faʻaleleia o le suavai, e faʻaogaina ai le gaosiga i luga o le koko, Asian centella, ginseng, suauu o le Sami Mate ma isi mea masani. Le afaina sili ona aoga mai le cellulite ma se faʻamafanafanaga gaioioiga:
- SPA Delight;
- Tatala;
- Naomi;
- Green Matrix;
- Sensol.
Tino e afifi i le fale
Ole togafitiga e le manaʻomia ai tomai faʻapitoa ma tomai faʻapitoa, e mafai ona faʻataunuʻuina lelei vaega o tomai faʻapitoa i mea e faia e le tagata lava ia. Ona o le faigofie ma le faʻaogaina, o le tele o fafine e masani ona afifi i le cellulite i le fale. O le togafitiga e sili atu le taugofie nai lo le asiasi atu i se potu faafiafia SPA, ma o le aafiaga e tutusa. Afai e te le manaʻo e faʻaalu se taimi ma se taumafaiga i le sauniuni o sauniuniga masani, e sili atu le faigofie ona faʻatau se kulimi-siama cellulite mo le afifiina:
- Natura Siberica;
- Aravia;
- Planeta Organica;
- Floresan;
- Biotherm;
- Anariti;
- Dr.Sante;
- Feliga;
- May Mega;
- Demax ma isi.
E faʻapefea ona fai se afifi mai le cellulite?
O le auala o le faʻatinoga o le taualumaga e matua taua lava ma o le a faʻafeiloaʻi e se tagata fou e oʻo lava i le taimi muamua. O le afifiina o le anti-cellulite e aofia ai le i ai o mea nei ma mea teuteu:
- fufulu;
- gaioiga malosi;
- meaai po o ata tifaga;
- tino kulimi.
Aneti-cellulite e afifi ai le fale i tulaga:
- Faʻamaʻa ma le faʻaeteete vaega o faʻafitauli i se vevela vevela ma togafitia i latou i se laʻau , faia se massage. O lenei mea e maua ai se faʻamamaina loloto o paʻu e faʻaleleia atili ai le faʻaaogaina o mea aoga, atili faʻalauteleina le toto ma le tafega o le toto.
- I luga o le paʻu o le paʻu na saunia lelei lava ma faʻaaogaina ai le auala e puipuia ai le cellulite mo le afifi.
- Faʻapipiʻi vaega i le lipodystrophy ata, o loʻo alu mai le pito i lalo. "Faanatinati" e tatau ona faʻamafanafana, ae le fufusi tele.
- Mapu mo le 15-40 minute (fuafua i le ituaiga o gaioiga ma lagona) i lalo o le palanikeke.
- Aveese le ata ma fufulu ese le vailaau anti-cellulite. Lubricate vaega faʻafitauli i le tino kulimi.
E faʻafia ona ou faia se afifi mai le cellulite?
I le tuliloaina o ni faʻataʻitaʻiga lelei, o nisi fafine e faʻaleagaina le faʻamatalaina o taualumaga, lea e mafai ona oʻo atu ai i le faʻamaligiina o le paʻu. O le filifiliga sili ona lelei, e masani ona afifi mai le cellulite - 2-3 taimi i le vaiaso i le tele. E fautuaina e le Cosmetologists ia aʻoga mo le 1 masina, mulimuli ane e tatau ona e malolo mo le 28-30 aso, ma toe faia le togafitiga (pe'ā tatau).
Aneti-cellulite e afifi i le fale - suʻega
Afai o le filifiliga e taofi i le faia e le tagata lava ia o lona uiga o le faatea ese o le "paʻu moli", e manaʻomia le teuina i se taimi muamua ma mea e sili ona lelei ma mea masani. Aua le faʻaaluina se tele o tupe e fai afifi mai le cellulite i le fale - o faʻataʻitaʻiga e faʻavae i luga o taugofie ma le taugofie:
- meli;
- omea;
- kofe;
- sinapi;
- vineta;
- aluga.
Meli sulu mai le cellulite
Le faʻamatalaga sili ona faigofie, ae sili ona aoga ma aoga o le faʻatinoga. O le tasi o vaega o le meli o loʻo afifiina mai le cellulite i le fale o le faʻaaogaina lea o se oloa o le beekeeping i lalo o le ata i lona mamanu mamā. O le umi o le vasega e 25-30 minute, i le taimi lea e faʻamamaʻa ma faʻafefeteina ai le paʻu, e tumu i meaʻai, i totonu o masini mūmū o le metabolism e faʻapitoa.
O le malulu fuafuaina e maua mai le cellulite i le fale e mafai ona fesuisuiai ma mea faʻaopopo:
- olive taua o lemoni, moli poo le mandarin;
- ma se fuamoa fuamoa;
- sua susu pe susu;
- fuālaʻau fuālaʻau o almond, olive, jojoba po o le saito vine;
- lanu meamata.
Faʻapipiʻi Clay mai le cellulite
O lenei ituaiga togafitiga e sili ona lauiloa, aua o le togafitiga toetoe lava a vave faaleleia le tulaga o le paʻu, faʻaleleia ai lona leo ma le galala. Soo se eleʻele mo le afifiina mai le cellulite o le a faia, ae o le sao aupito sili ona vave ma sili ona faʻaalia e maua pe a faʻaaoga le lanumoana. O lenei mea masani e maua ai le tele o suauu ma mea e le masani ai, lea e fesoasoani i le faʻasaʻoina o metabolic processes.
O le fusi i le eleʻele lanumoana mai le cellulite e faigofie ona saunia - e manaʻomia ona faʻafefiloi le paʻu ma le vai i tutusa tutusa, ausia le tutusa lelei ma le tele o le kirimoli. Faamalosia le gaioiga o le vailaau faasaina e mafai ona avea ma faaopoopo i ai o suauu taua (1-2 drops per 100 g) i le:
- vine ;
- lemoni;
- mandarin;
- moli;
- tolauapiga;
- vaomatua;
- lavender.
Teu afifi i le cellulite
Mo le togafitiga e taua tele le faʻaaogaina o vai masani (fatu o le eleele). O lenei afifi anti-cellulite e mafai ona faigofie e ala i le faʻafefiloi o kofe i le vai vevela i le setete o mush mush. O mea aoga o mea masani e fesoasoani i le faʻaleleia atili o le toto, o le saoasaoa o le metabolism ma le aveesea o le faʻafefe. O le caffeine e le gata o se vailaau anti-cellulite, e faʻamalosia ai foi le gaosia o le elastin ma le collagen, faʻamalosi le paʻu, faʻateleina lona maualuga ma faʻalautele ai le malosi. E i ai foi le tele-vaega, sili atu ona lelei, fua.
Faʻafefiloi faʻamalosi mai le cellulite i le fale
Meaʻai:
- Papa kofe - 100-120 g;
- vai inu - 50-80 ml;
- suauu gaosi (linseed, olive, almond) - 35-50 ml;
- ether (lemoni, fualaau, moli) - 2-3 pa'ū.
Sauniuniga :
- Liligi le kofe i le vai inu ma alu mo le 10 minute.
- Faʻafefiloi le laʻau mafanafana ma le fualaau faisua ma le suauu taua.
- Tuu le faʻafefete e faʻaliliu laitiiti, faʻaaoga e pei ona faatonuina.
Togitogi afifi mai cellulite
O se faʻamafanafanaga o le faʻamalosi, faʻatagaina i le leai o ni faʻasalaga, e talafeagai mo i latou e le o iai ni o latou mafaufau. O fualaau o le anti-cellulite tatau i le fale e faatatau i le vevela o ituaiga o taualumaga, e faʻagaoioia ai le lymph ma le toto, faʻateleina le faiga o le metabolism ma le faʻamaloloina o le tele o le vai mai masini mūmū.
O le fua mo le faʻafefiloi
Meaʻai:
- pauga o le sinapi - 200-220 g;
- soʻo se moli fualaʻau - 300-350 ml.
Sauniuniga :
- Fufulu le suauu i totonu o se vai vai taele.
- Faʻafefiloi le gaʻo fualaʻau ma le paʻu memele e maua ai se paʻu vavalalata, e foliga tutusa ma le kirimi kirimigi.
- Faaaoga pe a pe a ma le 45 tikeri le vevela o le auala.
Vinegar e afifi mai le cellulite
O le oloa na faʻamatalaina e masani ona faʻaaogaina i le tau faasaga i aʻa, talu ai o loʻo faʻapipiʻi meatotino. O le vailaau lelei e afifi i le fale i luga o le faavae o le vineka e fautuaina ai lona fefiloi ma isi mea aoga, lea e faʻaleleia atili ai le faʻaleagaina o le tino ma fesoasoani e aveese le tele o le vai mai le paʻu. E manaʻomia le suʻeina o se mea masani e faia i apu, faʻatonuga o 7-9%.
Vailaau anti-cellulite e afifi ai
Meaʻai:
- vevela vai mafanafana - 100-120 ml;
- salt salt - 1,5-2 tsp.
- apple cider vinegar - 110-130 ml.
Sauniuniga, faaaoga :
- Tasi le masima i le vai.
- Faʻaopoopo le apple cider vinegar ma lulu lelei.
- Faʻapipiʻi soʻo faʻatasi ma le fofo ma faʻafesoʻotaʻi i latou i vaega faʻafitauli.
- Tafaʻi afifi pito sili.
Algal afifi mai le cellulite
O mea e fai ma faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o le togafitiga ua manatu e sili ona aoga mo le togafitia o le paʻu. O lenei anti-cellulite ua afifiina ma se malosi malosi e faʻateleina ai i le epidermal sela ma minerale rare ma vitamini, salē tulaga ese ma amino acids. O le faavae mo le faʻafefiloi e mafai ona faʻatau i le fale talavai. E sili atu le fiafia i luga ole algae ma masini laminaria.
Fua mo le afifi
Meaʻai:
- algae malogo - 150-200 g;
- O le vai vevela (poʻo le vevela o le potu, e faalagolago ile ituaiga o taualumaga ua filifilia) - 180-250 ml.
Sauniuniga :
- Faʻamamaʻi meaʻai ma faʻapalapala sina mea itiiti.
- Liligi le algae i le vai ma ufiufi le fagu.
- Faʻaosoosoina se paluga o le 20-30 minute e faʻataunuʻu ai le kapisi.
- Faaaoga i se mamanu lelei i lalo o le ata.
Faʻamālosia le aʻafiaga o le afifi faʻamalosia e mafai ona, pe afai e te faaopoopoina i ai o le suauu e tatau ai-cellulite (1-2 laʻau):
- geranium;
- uila;
- neroli;
- bergamot;
- meaʻai;
- patchouli;
- rosemary;
- laume;
- tapulaʻa;
- yarrow;
- fennel;
- oregano.