I se taimi mulimuli ane, e tofu ulugalii e faia se filifiliga e fanauina se tamaititi. Ae, i nisi taimi, o tausaga e mavae atu aʻo leʻi oʻo mai le maitaga ua leva ona faʻatali. O le faʻafitauli o le maʻitaga vave, o le taimi muamua, pe afai e te mafaufau i nisi o fautuaga.
O le a le mea e faʻatupulaia ai avanoa o le maʻitaga i le taimi muamua?
E tusa ai ma fuainumera o ulugalii soifua maloloina, o le avanoa o le mafaufau i le isi ono masina o le 60%. E tusa ma le 30% o le a maua le tala fiafia i totonu o le sefululua masina. Ma e na o le 10% o fafine e ola masani i feusuaiga, o ni tagata laki oe atonu o le a maʻitaga i le taimi muamua.
E mafai ona e faateleina ou avanoa pe afai e te maua se suʻesuʻega muamua. Mo le mafaufau, e na o le lua mea e tatau ai: o le vaʻavaʻai ma le i ai o le vailaʻau ola maloloina. E sili atu le puipuia ma pasia suega talafeagai ina ia mautinoa ai le iuga.
E i ai se vavalalata vavalalata i le va o le maitaga ma tausaga o ulugalii. O le mafai ona maʻitaga mai le taimi muamua e sili atu le maualuga i ulugalii talavou. O se tamaitai matua e faateleina le aofaʻi o taʻamilosaga faʻavaomalo. Ma o le sperm male tane foi, e faaitiitia ai le gaioiga.
Metotia e faʻatele ai le avanoa e maʻitaga i le taimi muamua:
- O le tuai o le masina pe'ā uma le uluaʻi ulugalii o le a tupu pe afai e te saʻo lelei le faʻatusatusaina o le taimi o le faʻasologa. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e faʻaaogaina metotia e pei o le kalena o le vavao, o le fua o le vevela o le basal, o le faʻamalamalamaina o le fulu. I le taimi nei, o falemaʻi faʻatau atu ni faʻataʻitaʻiga faʻapitoa mo le afaina. Ina ia faʻateleina le sao o faʻatusatusaga, faʻaaogaina le tasi metotia, ae tele.
- O le mea e matuā ofo lava, o le tolopoina pe'ā uma le uluaʻi feusuaiga e mafai pe a fai e te faʻamaʻo saʻo le vevesi i le faʻamalosi faʻamataʻu. O le faʻaaogaina o fualaau faʻasalaga faʻasalalau e faʻalavelave ai i le faagasologa o le fesuisuiai. O le taofia o le mauaina o se togafitiga e taʻitaʻia ai le mea moni o loʻo taumafai le tino e puʻe. Ua iloa lelei e fomaʻi lenei aafiaga ma e masani ona fautuaina ulugalii e faia ni fomaʻi faʻamataʻu mo le 3 i le 4 masina aʻo lumanaʻi le fausiaina. Ae aua le "tutoʻatasi" mo oe lava ia faʻamaʻi faʻamaonia. O le toatele oi latou ua i ai le faʻasaʻo.
- E masani lava, o le maitaga e le tupu ona o le soliga o le gaioiga o le faʻaleleia o tamaʻitaʻi poʻo tama tane. Mo se faataitaiga, o lona faletua e tosoina le tane, ma o lana tane e faatapulaa le gaoioi o sperm. I lenei tulaga, a uma le ulugalii muamua, e mafai ona e maʻitaga pe afai e te filifilia lelei se mea. E le gata i lea, e le fautuaina le tamaitai e asiasi i le taele vave pe a uma le tafaoga. Ina ia talanoa e uiga i le pito i sili ona mataalia, e mafai foi, i le fomaʻi.
- O le tuai o masina taitasi pe a uma le ulugalii muamua o le a fesoasoani i fua o togafitiga faʻaleaganuʻu. E aoga i le taimi lava lea aʻo leʻi faia se feusuaʻiga e faia ai le tuiina faʻatasi ma se vaivaiga vaivai o le susu.
O le faateleina o le siosiomaga alkaline i totonu o le vavave e sili ona faafaigofie ai le "galuega" a spermatozoa. - O le maʻitaga mai le taimi muamua e mafai i nisi taimi o le tausaga. E talitonuina o le avanoa e faʻailoa ai e maualuga i vaiaso muamua o le tautotogo po o vaiaso mulimuli o le tautotogo. O lenei mea moni e fesootaʻi ma le faaputuputuina o se fuainumera tele o vitamini i totonu o le tino i le tautoulu ma, e tusa ai ma le aafiaga o le ultraviolet radiation i le tautotogo.
- Ma le mulimuli: afai e te manaʻo moni lava i le maitaga pe a maeʻa le ulugalii muamua, taumafai e taitaia se olaga ola maloloina, lafoai ese amio leaga ma aua le loto vaivai. O se lagona lelei e aafia ai lou manuia, ma o se mea faʻavaivai e mafai ona faʻaumatia taumafaiga uma e taulai i le mauaina o le mea e manaʻo ai.