Shatavari - faʻaaogaina ma faʻasaʻo

O togafitiga Ayurvedic o le mauaina lea o le lauiloa tele i fafo atu o Initia. Faʻafetai i lenei mea, o tamaitai Slavic talu ai nei na maua le avanoa i shatavari - o le faʻaaogaina ma le faʻailogaina i lenei faʻaopoopoga faʻalauiloa ole ola (BAA) e leʻi suʻesuʻeina e fomai fale, o lea e leai ni lipoti faʻapitoa i fualaau faasaina. Ae ui i lea, o loʻo faʻamalosi pea tamaitai i vailaau faʻamalositino, taumafai e faʻaumatia faʻafitauli o le gynnecological ma le hormonal.

Faʻaaogāina o le shatvari paʻu ma ona faʻailoga

O se faaliliuga moni o le upu "shatavari" mai le Sanskrit - e toaselau tane. O se vaʻaiga taua ma malamalama lelei i le va o loʻo faʻaaoga ai le Initia Initia.

I mafuaʻaga faʻapitoa, ua manatu le shatvari o le auala aupito sili lea e lagolago ai le soifua maloloina o tamaitai, toe faʻafouina le faʻaleleia o le tino ma le tino atoa, faʻateleina le libido ma faateleina avanoa e maua ai le maʻitaga. O faʻamatalaga autu i le faʻaopoopoga meaʻai o loʻo faʻamatalaina e matua tele:

I le faʻaopoopoga i faʻamaoni, o loʻo i ai faʻamatalaga lautele mo le faʻaaogaina o shatavari:

O faatonuga i le shatvari e taʻu mai ai e leai se faʻailoga i le faʻaopoopoga o mea taumafa, atonu e na o ni aʻafiaga i taimi pupuu ma le faʻalauteleina o le faʻaaogaina poʻo le sili atu foi i le faʻatulagaina o metotia, e fai ma tulafono, malosi.

Fuafuaga o le faʻaaogaina o le shatvari poula

O le auala masani o togafitiga o loʻo faamatalaina e le auala - ave le 0.25-1 lepu paʻu mo le afa itula ao leʻi oʻo i le taeao (i luga o se manava gaogao). Inu le fualaau faasaina e mafai ona avea ma suavai, ae o le susu mafanafana, aua o le a faatelevaveina ai le aʻafiaga ma le faʻamalosia o mea aoga.

O le umi ole togafitiga e 3-4 masina.

Metotia o le faaaogaina o capsules shatavari - 1-2 pepa mo le 20 minute aʻo leʻi 'ai, faʻamamaina i le vai mafanafana poo le susu, toe fai le gaoioiga 2-3 taimi i le aso.

O le vasega e 20 aso, pe a mavae le malologa mo le 10 aso ma toe amata le togafitiga. O le a manaʻomia le 3-5 ia toe fai.

Afai e te manaʻo e maʻitaga, e fautuaina e ave shatvari na o le susu mafanafana ma le tele o laʻau o fugalaau o le saffron.

Faʻamatalaga e uiga i shatavari ma isi faʻasolega

O manatu o tamaitai e uiga i le BAA ua manatu e le mautonu. O nisi e talanoa lelei i ai, aemaise lava pe a faʻaaogaina mai le leai o se pepe ma le taimi o le maleopausal syndrome. O isi fafine e faamamafaina le foliga mai o ni itu le lelei i le fualaau faasaina faatasi ai ma le leai o se aoga.

Pe a filifili pe tatau ona ave shatavari, e tatau ona e talanoa i se fomaʻi i taimi uma, ma e manaʻomia le toe faaopoopo fomaʻi i togafitiga faʻapitoa.

E taua le maitauina o le taumafa o mea taumafa, e ui lava e le faʻamaʻi saʻoina, e le o fautuaina pea mo ia faʻamaʻi: