Pusa afiafi i le fola

Faʻafetai i le faʻafefe o ata, o laei afiafi i luga o le fola e foliga mai e teu ai le mataʻutia o le le mautonu o ē e ona, ia faʻamalosia le faʻamalosi ma faʻagasolo malie. E leitioa o ia lavalava o le vaega autū lea o laʻei o le falesa Eleni.

O ofu matagofie o le afiafi i luga o le fola o le a fesoasoani e foliga matagofie i tagata uma e aunoa ma se tuusaunoaga. O latou uiga iloga e mafai ona avea ma laina loloto o le tosoina, ina ia faamamafaina ai ni mana matagofie, o le tipi i le laei, lea o le a nanaina ma le iloa se mea, ona faaali faʻaalia lea o ou vae faʻanoanoa, pe atonu foi o se ofu e tatala, e alofagia e le tele o tamaitai. Latou te foliga e leai se taua ma maua ai se tofo i le ata, ma o le matagofie o tua e fatuina ai se lagona o uiga feusuai tauagafau.

Vaega o le filifilia o afiafi uumi i luga o le fola

E mafai e teine ​​taʻitoʻatasi ona filifili lana laei afiafi i le fola, e tusa ai ma le tele o le ata, ona uiga ma mulimuli i mea e fiafia i ai. E saunia e le au faipese ni faʻataʻitaʻiga o ofu malulu, tapunia afiafi i luga o le fola, felanulanuaʻi, vaʻaiga, ma matagofie foʻi le matagofie. Soo se tasi oi latou e fatuina se foliga ese ese, eseese mai le isi, ma o le ae matua maofa i lona matagofie, o le a tilotilo atu ia te oe mai le faʻata. O le mea pito sili ona taua, o ituaiga ia o ofu i le afiafi:

O ofu o le taumafanafana i luga o le fola, e faia i le siliki po o le paʻu, o se ituaiga o lavalava fiafia. I le vevela vevela, o lanu susulu, faapea foi ma ituaiga uma o ata lolomi, o le a sili ona manuia. Faʻataʻitaʻiga, o le ofuina o seevae lelei i le ituaiga o seevae ma se ato lapoa, o le ata o le a faʻavaivai ma o le a faʻaaogaina uma lava i le faiga masani.

O laʻei o le afiafi i le fola e faʻamatalaina i le tele o faʻamatalaga manaia ma se tele o ituaiga togafitiga togafitiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻafeiloaʻi i ie fufusi, faʻapipiʻiina o laumei, toso i maa ma pugles, ma isi. O le mea la, pe a filifilia ni ofu matagofie afiafi i le fola o le fale, o le a taʻitaʻia oe e ala i mea e te fiafia i ai oe ma maua se fiafiaga le mafaamatalaina mai le gaioiga lava ia. Tau lava ina e lagona oe i totonu, e pei o le paʻu lona lua, ma e faʻamafanafanaina oe i le afiafi atoa.

Afai o le masani ua maeʻa, o le ae maua ni ofu masani e le masani ai i luga o le fola, mo se faʻataʻitaʻiga, o faʻataʻitaʻiga ma le tele o laupepa ma laumei lanu. Vaavaʻai ma le mataʻituina ofu lalelei, o mea uma e te manaʻomia e natia mai le prying eyes i le pito i lalo o le ofu i le tulaga o se mataupu.

E faʻapefea ona filifili le lanu lelei o le afiafi i laei i le fola?

E tatau ona manatuaina o laei masani o laei o laʻei ia o ou foliga. O le mea lea, 'aua neʻi e faʻamalosia le tulituliloaina o tala fou fou ma, masalo, faʻamalamalama na auiliiliga o le ata e foliga mai e le atoatoa pe filifili lanu e le ogatasi ma ou foliga vaaia.

  1. Laei uliuli afiafi i luga o le fola - o se ata masani e faavavau. E talafeagai mo tamaitai o soʻo se matua, e pei o foliga vaaia ma foliga. Faʻalelei le faamamafaina o le mea faʻanatinati ma le malu e nana le isi centimita i totonu o le puimanava ma sulu, faʻalagolago i le sitaili.
  2. O le laei mumu o le afiafi i luga o le fola e tautala ai mo ia lava. O se tamaitai i totonu o lea taimi na maua mai se tulaga lamatia ma faia tagata latalata ane e fafagu faʻamalo. Le lanu mumu e mafai ona faʻafiafia ai le mafaufau, ma o lea o le a le galo ai lou ata mo tagata uma o loʻo auai.
  3. Laei afiafi afiafi i luga o le fola - o se mea matagofie ma le le mautonu. O se paolo pupula o le a faʻaalia ai le faʻaogaina ma le taʻalo, ae o se mauoa mau - i se isi itu, taofiofi.
  4. O laei papae o le afiafi i luga o le fola e foliga sili ona manaia i le paʻu apamemea lanu. Ae o teine ​​papaʻe e le tatau ona faʻavaivai, aua o se ofu faapena o le a faʻaopopo i le faʻatusa o le faifaʻatasia, ma i le atoaga o le a faʻaopoopoina le faʻasalaga mama i soo se teine.
  5. Se laei lanumeamata o le afiafi i le fola - o se foliga fou fou ma se ata "lelei". O le a le mea sili atu ona matagofie nai lo le paolo pogisa o le siliki lanumeamata? O le a faʻaopopoina le mamalu i se togi ma ni maa poʻo ni selu.