Oona mai le malulu

O le oniono o se fualaau aoga tele, lea e faʻaaogaina lelei e le gata i le kukaina, ae faapena foʻi i tala faʻasolopito. O fualaau o aniani o loo i ai mea taua, e aofia ai: bactericidal and antiseptic. Ona o le gaioiga a le riki, o le mucosal edema o loʻo tumau pea, o le manava manava ma le galuega o paranasal sinuses ua faʻaleleia, o loʻo nafa ma le faʻaleleia lelei o le ea.

O le lelei o togafitiga masani mo se malulu mai le aufana e iai foi e leai ni aʻafiaga. E mafai ona faʻaaogaina mo se taimi umi e aunoa ma le fefe i taunuuga lē lelei, e le mafai ona faʻamatalaina e uiga i sauniuniga faafomaʻi - pata ma vaʻaia.

Uu manogi mai aniani

O fualaau o le sipisi o loʻo faʻaaogaina i totonu o faʻamaumauga mo lālā, mea manogi ma faʻalavelave faʻaleagaina mai le malulu masani. O ituaiga uma o vailaau faʻasolopito e iai ona aoga aoga ma uiga o le aʻafiaga o le siama ma nofoaga mumū. O lea, ina ia mafai ona saunia se suauu, o le a e manaʻomia:

Lisi:

  1. O mea uma e tatau ona faia i vaega tutusa, e mafai ona avea ma le afa-sipuniti, lima kalama poʻo se sipuni atoa, fuafua i le tele o mea e te manaʻomia o le ointments.
  2. Faʻamalosi mea e fai ina ia maua ai se 'auga tutusa, ma teuina le vailaʻau i totonu o le pusaaisa.
  3. Aʻo leʻi faʻaaogaina, faʻavevela le suauu i le vevela o le tino, faʻapipiʻi le swabs i totonu o le fatu ma tuʻu le tasi i totonu o le aoauli.

O le taualumaga e tatau ona le sili atu i le 30 minute. Ina ia togafitia e tatau ona tatau ai seiloga e mafai ona iloa le faʻaleleia.

Faʻasoaina ma aniani

Mo le faʻaaogāina o le suka tipi, o le a e manaʻomia:

Lisi:

  1. I le pito i lalo o le tioata, tuu le siʻi.
  2. Tuu le tioata i totonu o se fagu i le vai vevela ma ufiufi i se faʻavao.
  3. Ona faatalitali lea mo le 10 minute ma amata ona e solomuli le vaalele e ala i le tootoo i lea taimi i lea aso.

E mafai ona faia le faʻataʻitaʻiga e le silia ma le faafa i le aso. O lenei faʻamaʻi e fesoasoani e taulimaina ai le siama, aveese le fulafula i le mucosa nasal ma fesoasoani le manava.

Laʻau o aniani

Ina ia mafai ona faʻaitiitia ai le susu mai le sipuni mai le malulu, mulimuli i le fua:

  1. Tasi le sua mai le fualaau faisua.
  2. Fufulu i le lua i le tolu mataʻu i totonu o le sipuniti o le suāuʻu olive poo le suauʻu suauu (ina ia aloese mai se mucous mu).

O le taofiofia o mataua i totonu o lou isu 2-3 taimi i le aso, e mafai ona e faʻaumatia le siama, faamalulu le mucous ma faʻamalolo atoatoa le malulu masani.