O le a le tele o galuega a Senada?

Senada o se lauiloa tele. O le tele o lona lelei o loʻo i totonu o fualaau. O le mea moni, o le a le umi e galue ai le Senada, e fuafua ai faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o fualaau faasaina. O nei mea e ese mai le tele o isi laxatives.

Faʻafefea ona galue Senada?

O le elemene autu autu o loʻo i totonu o laupepa - ma ua gaosia faʻapitoa i le pepa o Senate - o se mea na maua mai lau o le Senny Senna. I totonu o le fausaga o lenei laau, na tosina mai ai vailaʻau o vailaʻau o le sennides A ma le B. Latou te maua ai se aafiaga tele. E le gata i lea, o le Senate e aofia ai mea nei:

Sennosides e gaoioi tuusaʻo i luga o masini faʻafeiloaʻi, o loʻo i luga o le mucous membrane, ma faʻamalosia ai elemene eleelea mūmū i totonu o le atigipusa tele. O nei mea e faʻamalosia ai le gasegase o gaioiga ole tino, faʻaleleia le maualuga ma faʻateleina le umi.

O le a le umi e sili ai galuega a Senadé?

Talu ai o le gaioiga o pepa maʻalaʻau e faʻatatau i le faʻaleleia o peristalsis, o le gaogao o le inumaga e maua mai lemu. O le mea taua, o Senado e le suia le nofoa. O lona uiga, a maeʻa ona ave pepa, ona gaogao lea i se fale masani, ma o le fualaau faasaina e le mafua ai le manava. E maua lenei mea ona o le mea moni e faapea, o Senade e le ovavave e pei o le tele o ona itu.

I le tulaga lautele, o le fualaau faasaina e amata ona galue ia le itiiti ifo i le 8-10 itula i le maea ai ona ulufale. E tele le taimi e manaʻomia mo Senada e faia ai ni suiga i le tino.

Afai e manaʻomia lou faanatinatiina o le gaioiga, e mafai ona e inu pe a uma ona inu le pulu e inu ai ni nai ipu tioata o vai mafanafana. I lenei tulaga, o le a galue Senada pe a ma le 6-8 itula. O le mea moni, o le faʻaitiitiga e tatau ona faia mo uiga taʻitasi o le totoga. O nisi tagata gasegase e matauina le amataina o se saoasaoa vave e aunoa ma ni aafiaga faaopoopo.

I le tele o tulaga, e tolu papa e tofia i Senada, ma pe a le afaina ai le faʻaogaina e le faalagolago. O le fofo lava e tasi ua faatonuina mo:

E tele taimi e tupu ai le lotovaivai i tagata o loʻo taʻitaʻia se olaga ola solo. Mo nisi, o lenei tulaga ua avea ma masani masani. O lenei vaega o tagata maʻi Senada e fesoasoani e faatumauina le inumaga ma lagona le soifua maloloina. O tagata matutua ma tagata matutua, faapea foi ma tagata gasegase, e le mafai ona faia e aunoa ma le Senada.

O le tele o fafine ua maitaga e faitio i le faʻailoga. Talu ai ona o le sauniuniga e faia mai vaega o fualaʻau, e leai se afaina i le lumanai, poʻo le tamaitiiti o le a mafua ai. Ae peitai, o le a le afaina se talanoaga muamua ma se tagata tomai faapitoa.

Aisea e le galue ai Senada?

E pei lava o soʻo se vailaʻau, ua i ai le aʻafiaga a Senada i le faʻaaogaina. Afai e te le amanaiaina lo latou tagofia o fualaau faasaina o le a le aoga. E le fautuaina e inu ipu pe a:

O Senada o le a le galue i taimi uma i le tulaga o le tiga o le manava o le amataga e le iloa, afaina o gasegase o le tino e tupu mai i se foliga malosi, ma fatuga. E tusa ai ma se polokalame faʻapitoa, o fualaau o loʻo ave e tagata gasegase oe na faia galuega faʻapitoa.