Milu suauu suauu o se faamanuiaga ma se talosaga mo le soifua maloloina ma le matagofie.

O le natura ua maua ai e le tagata le avanoa e faʻaaoga lelei ai mo latou lava laau eseese e maua mai ai suavai suamalie taua. Faatasi ai ma mea uma e mafai ona e vaʻaia le suauʻu manogi suauu, lea e faʻaaogaina i fualaau faʻataʻitaʻi ma cosmetology.

Suauu suauu - lelei

O le togafitiga o le tele o faamai na aoga ma o le tulaga o le tino atoa ua faaleleia, ua fautuaina e faaaoga lenei mea masani, ma maua mai fatu o le laau. Ina ia malamalama i le aoga o le suauu suauu suauʻu, e tatau ona e faʻamaonia mai na ituaiga o mea: anti-sclerotic, anti-inflammatory, choleretic ma antioxidant. E fesoasoani i le susunuina o gaʻo ma faʻaleleia le metabolism, lea e taua mo i latou e mananao e aveesea le mamafa. E faʻamalosia ai faiga faʻasolosolo. E talitonuina o le susu o le vaitama e faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻamaʻi o le mafaufau.

Suauu suauʻu - faʻavae

O le tau o lenei oloa o se oloa kemikisi mauoa, talu ai ona e tele ona elemene eseese: alumini, kopa, zinc, manganese, potassium, iodine ma isi. E mafai e ia ona mitamita i le i ai o mea ola faʻamalosi ma fuamini E, K, D ma le Vaega B. Failauga mai fatu o le susu o le vaitama o loʻo i ai gaʻo gaʻo. O le isi aoga o le i ai o silymarin, o le aofaiga lea o le tele o flavonolignanes.

Suauu o susu susu i le cosmetology

O le faʻaaogaina o lenei oloa e le mafai ona iloa e le cosmetologists, oe na iloa e aoga i le foia o faafitauli eseese. O le faʻafouina o tomai na sili ona aoga. Faʻatasi ai, e mafai ona faʻaleleia le paʻu, lelei ona taulimaina le dermatitis ma le mago. Faatasi ai ma le faʻaaoga tatau, e mafai ona e aveesea maunu, toe faʻafoʻisia le autalavou i foliga.

Faʻaaogā lenei mea faʻapitoa ma i le gaosia o lauulu, mo se faʻataʻitaʻiga, taofi le paʻu ese, aveese faʻamalosi ma faʻaleleia le tulaga o paʻu. O le faʻaaogaina o susu ole suauʻu suauu mo fafine o le mafai ona feagai ma faʻalavelave eseese, mumū ma le mumu. Faʻaaogaina ma mo mata e taofi ai le gau o lauulu ma faʻaleleia lo latou alualu i luma. Faʻaaoga fua mo le faʻaaogaina i fafo ma mo le faʻaaogaina ile tautala.

Milu suauu suauu

Afai ei ai faafitauli i le paʻu, ona mafai lea ona fofoina i se auala saogalemu atoatoa ma masani - e faʻaaoga ai fua o tagata. O le kulimi suauu manogi mo foliga e aoga aua e feagai ma faafitauli eseese i ituaiga eseese o siama. O le tuufaatasiga e aofia ai le chlorophyll, lea e avea ai lenei oloa o se meafaigaluega malosi ma se toe faafouina. Latou te faʻaaoga foi e foia ai isi faafitauli:

  1. Faʻatasi ai ma le gaʻo o le siama, o laʻau e maua mai ai le paluga e masani lava ona galue masani, ma vaʻaia pusi, o lona uiga o le suāuu suauʻu manogi e fautuaina mo siama ma isi faʻamaʻi.
  2. Faatasi ai ma se ituaiga o le epidermis e fesoasoani e faatumauina le susu, faʻamalosia ai le tafe toto ma le tafe vai.
  3. Fesoasoani e faʻaitiitia le foliga mai o mimiti mimiki ma faʻamalosi le taʻaloga o foliga.
  4. O se puipuiga lelei o suiga o le matutua.
  5. Puipuia mai le le lelei o aʻafiaga o le ultraviolet, o le kiona, malosi malosi ma isi mea taua mai fafo.

E sili ona lelei le faʻaopoopoina o ether i le suauu o susu, ma faʻaaogaina i latou i tutusa tutusa. E fautuaina e faʻaaoga almond, olive ma le suauʻu popo. Lena sauniuni e tatau ona na o sina taimi faʻapalapala le paʻu. O le isi faʻaaogaina o le faʻaopoopoga o nai laumei i mea masani e masani ai, e pei o kulimi, palms poʻo tonics.

Suauu o susu susu

Ina ia faʻaleleia le tulaga o paʻu ma faʻafetaui ia faafitauli oi ai nei, faʻaaoga le suauʻu suauu suauu, lea e aofia ai mea gaʻo, apamemea, iodine ma le tele o vitamini. Faatasi ai ma le faʻaaogaina faifaipea, e mafai ona e faʻamamaina le fusi i mea aoga, toe faʻaleleia o latou fausaga, faʻavave le faiga o le metabolic i totonu o sela o le maaleale, taulimaina meaʻai ma taofi le gaioiga o le leiloa.

E tele auala e faʻaaoga ai suauu suauʻu. O le faigofie faigofie o le faʻaaogaina o se mea faigaluega i le umi o le uʻamea ma e sili atu ona faʻaaogaina i se foliga mafanafana, vevela i totonu o se vai taʻele. E fautuaina e faia le faiga mo lauulu palapala. E mafai ona e faʻapipiʻi ni nai mataʻu i le paʻu, masini poʻo le pamu, e aunoa ma le faʻagalo ona fufulu lea ma le faʻaeteete ia pupuni ina ia leai se faʻailoga e totoe.

Faamalologa meatotino - suauʻu manogi

Faafetai i le tulaga tulaga ese o meaʻai, o lenei mea masani e fesoasoani e faateleina ai galuega puipuia o le tino, faʻaleleia le tulaga ma faʻamaʻi eseese ma fesoasoani i le toe maua mai maʻi matuia. Ina ia malamalama pe o le a le mea e faʻaaogaina ai le vaovao susu, e tatau ona iloa se isi mea taua e tasi: o le oloa e fesoasoani e puipuia ai le tino mai le le lelei o aʻafiaga o faʻamalolo saoloto.

Ona o le i ai o gaʻo gaʻo, e afaina ai le tulaga o le fatu ma toto toto. Faʻatasi ai ma le faʻaaoga tatau, e mafai ona faʻasalalau le gataifale lipid ma faʻaitiitia le maualuga o le cholesterol leaga. Togafitiga ma le suauu suauu e aoga ma faʻamaʻi tele faʻamaʻi o le tino. Faʻaaogaina mo gastritis, maʻi o le tino, gasegase ma le tele o mumū.

Suauu suauu - talosaga mo le ate

E tele taimi e faʻaaogaina ai lenei oloa i faʻataʻitaʻiga a tagata i le i ai o faʻamaʻi o le ate. O le susu o le suauʻu suauu ua manatu o se faʻamaʻi sili ona lelei mo le tele o maʻi ma se vaifofo faʻaleleia lelei mo togafitiga na faʻamatalaina e le fomaʻi. Faʻaaogaina mo le hepatitis, nephrolithiasis, cholecystitis, faʻamaʻi oona ma isi. O le vailaʻau o se faʻamaʻi puipuia o le faʻaleleia o le ate ma o le faʻafouina o mea totino e fesoasoani i le toe faʻaleleia o sela ate. Mo i latou e fiafia i le auala e ave ai le susu suauu suauu, e taua le iloa e tele auala:

  1. Mo le puipuia, ave le 5 g i le maea o taumafataga. O le umi o le faʻaaogaina e 1-2 masina.
  2. Mo togafitiga, inu se vaifofo mo le 5 g mo le afa itula ao lei faia le taeao, le aoauli ma le afiafi. Afai ei ai le manava tuga, e tatau ona faaitiitia le fua. Umi o togafitiga - 1 masina, ona e manaʻomia lea ona e faia se malologa.

Milu suauu suauu i le colitis

I faiga le lelei o le mucosa, e mafai ona faʻaaoga togafitiga faʻapitoa e avea o se togafitiga faʻaopoopo togafitiga. O le susu o le suauʻu manogi o le suauʻu o loʻo i ai se mea enifi, puipui puipui o le tino mai le ita. E faʻaleleia foʻi le faʻamalolo o manuʻa ma faʻaaogaina ai le faʻafouina o faagasologa. Faʻafetai i gaioiga o le choleretic, e mafai ona faʻafetaia le taloina o le talo ma faʻaleleia ai le fausiaina o meaʻai.

Mo i latou e fiafia i le auala e faʻaaogaina ai suauu suauu, e tatau ona e iloa o le togafitiga e tasi le masina, ma o le dosiga o le 1 sipuni kuka i totonu o le 15 minute. ao lei faia le taeao ma le afiafi. E le gata i lea, e fautuaina le faia o mea mataʻutia ma amata i se sauniga faʻamamaina, ona faʻaaogaina lea o se pi, e tatau ona e tuʻu i totonu o le 30 ml o suauu. Ia faia nei faiga i aso uma.

Suauu suauu i psoriasis

O le faʻaumatia atoa o psoriasis ma le fesoasoani o vailaʻau faʻale-aganuʻu e le mafai, ae o le faʻaleleia atili o le maʻi o le tulaga moni lava. O le suāuʻu e iai le faʻamaʻi-inflammatory, faʻamaʻi-faʻamalolo ma le faʻaleleia o le hepatoprotective. Fesoasoani e aveese le mumū i luga o le paʻu, faʻamalo papa ma faʻateleina le faagasologa o le toe faʻaleleia o le epidermis. O le togafitiga e naʻo le tasi le masina. E lua filifiliga mo le faʻaaogaina o le suauu manogi suauʻu mo psoriasis.

  1. Totonu . E tasi le afa itula ao lei 'ai, e tatau ona e inu 5 kalama tolu taimi i le aso.
  2. Fafo . Muamua, e fautuaina le suauʻu e fai sina vevela, ona tagofia ai lea o se tui sipuni, lea e faʻaaogaina ai le sooupu i vaega faʻafitauli i luga o le paʻu. A maeʻa le afa itula, e tatau ona aveʻesea mea na totoe i se ie vaivai. Faʻatinoina 1-2 taimi i le aso.

Suauu suauu i pancreatitis

Ona o le mea moni e faapea o le oloa e maua ai se toe faʻafouina, e fautuaina e ave i pancreatiti. E le gata i lea, e fesoasoani e faʻasalalau le galuega o hormones i le pancreas. O isi suauʻu mama mai mea leaga, lea e aʻafia ai le setete o le tino atoa. O le ulufale atu i totonu o le tino, e teuina ai puipui o totoga, e maua ai se mea e vaivai ma le faʻamaoni.

Mo i latou e fia iloa le auala e inu ai le suauu suauu, e tatau ona e iloa o le vailaʻau o le sipuni lea o le sipuni e tolu taimi i le aso ao leʻi 'ai. Ina ia faʻaleleia le iʻuga o togafitiga, e fautuaina e ave le suauu e tutusa ma le paʻu o le paʻu i le mea lava e tasi. E sili ona lelei le faʻatau o fatu atoatoa ma faʻatau o latou fale ia oe lava. E tusa ai ma fuainumera, i le 85% o tagata gasegase i le masina mulimuli ane o ia suiga ua matauina.

Suauu suauʻu mo le hepatitis

Ina ia faʻamaonia le aoga o le oloa i le togafitiga o le hepatitis, o suʻesuʻega ua faia, lea na faʻamautuina ai e faʻaitiitia ai le gaioiga o le siama ma faʻaleleia le toe maua mai o le ate. Ua faamaonia e saienitisi e mafua ona o le silymarin, o le taimi e toe maua ai ua faaitiitia e tusa ma le 30%. O mea faʻaleagaina o le susu suauu suauʻu i le hepatitis tumau ile vaiaso o le pulega e mafai ona faʻaleleia ai le gaioiga o le gastrointestinal tract, faʻanoanoa, malosi gaioiga, ma oʻo lava ina faʻaumatia faʻafitauli.

Meaʻai:

Sauniuniga:

  1. Faatumu fatu i le suauu ma tuu i totonu o se vai vai taele.
  2. Suauu mo sina taimi, ona aʻafia ai lea.
  3. Ave lima kalama tolu taimi i le aso.

Suauʻu suauʻu - faʻasaʻo

E le mafai e le tasi ona fiafia i le mea moni e faapea o lenei oloa e naʻo le mafai ona faʻaleagaina i tulaga e le masani ai. E le mafai ona e faʻaaogaina mo tagata o loʻo i ai se tagata faʻalepale, ma e aliali mai o ia lava i le tulaga o se tali atu. Ole suāuʻu ole susu o le vaovao pe a oʻo i le faʻamalosia o cholelithiasis ma cholecystitis. Ae e te leʻi inu mo le togafitiga, e tatau ona e asiasi i se fomaʻi, ma afai e manaʻomia, ia faʻaitiitia le metotia.

O nisi tagata e mafua ai le susu susu o aʻafiaga o aʻafiaga, o lona uiga o loʻo i ai se aafiaga leaga, o lea e mafai ai ona maua le manava faʻamaʻi, ma e tatau ona amanaia lenei mea mo tagata e vaivai le tino. Seʻi oʻo mai i le taimi nei, o le tali atu i lenei oloa i tamaiti e leʻi suʻesuʻeina. O le isi itu taua - silymarin e ono aʻafia ai le gaioiga o vailaau faapitoa.