A o se tamaititi e 4 masina le matutua, e tele tina e mafaufau e uiga i le folasia o meaai talafeagai. O o matou tinamatua ma tina e leai se eseesega i lenei mataupu - na amata i le semolina porridge . O le taimi nei ua i ai se manatu e tatau ona faatali ma se manga, aua e le o amanaiaina e le tamaititi a le tino.
Porridge mo le uluai taumafataga - o le a le mea e amata i ai?
O le a le ituaiga cereal e sili atu ona lelei le amataina o le tui: i le susu po o le leai o se susu? Ua ioe tagata tomai faapitoa o le amataina o le fafagaina o le pepe e tatau ona maua mai i na ituaiga o suka e pei o le araisa, keke ma le sana, ma e tatau ona kukaina e aunoa ma le faaopoopoina o susu. O isi meaʻai e pulu ai le kulupeni i la latou tuufaatasiga, lea e faigata ona faʻafeiloaʻi e se pepe gaʻo.
Muamua togafiti o fualaau susu e leai ni susu
Milk porridge mo le taumafataga muamua e faʻamaopoopoina ua fautuaina ina ia faʻalauiloaina mo "tagata e le faʻaaogaina" mai le 4 masina, mo tamaiti o loʻo susu - mai le 6 masina. O faleoloa e ofoina atu le tele o ituaiga gaosiga eseese o cereals, e mafai ona e filifili e fuafua i lou malamalama ma le tele o lau atotupe. E mafai ona e faʻafeiloaʻi oe muamua i meaʻai faʻamalolo, ae muamua ona e lafoaʻi e tatau ona faʻasaina i se mea e teu ai le kofe.
- Rice o le cereal sili ona aoga mai le lisi fautuaina mo le muamua taumafataga faaopoopo. I totonu, o le anoanoaʻi o fualaau o meaʻai paleni. Ae, e pei ona e iloa, o le araisa e faʻaalia ai le faʻamalosi i pepe faatoa fananau mai , faʻapea foʻi ma tagata matutua. Afai e afaina lau pepe, o le mea lea e le mo oe.
- E tumau pea le filifilia o falaoa susu e leai ni susu mo pepe e faʻavae i luga o le pata po o sana. O nei mea e lua o loʻo faʻaleleia e le faʻaogaina o le pepe, o loʻo mauʻoa i vitamini ma elemene, e le mafua ai ona maua ai allergies.
Afai e te filifili e kuka e oe lava oe pe filifili se oloa ua maeʻa, ona mafai loa lea ona iloa le faavae i le pepe pepe. Fufulal cereal cereal pe a mafai ona faʻailoaina le susu i le susu o le susu, faatasi ai ma mea faʻafefiloi - o se faʻafefiloi.
I le taimi muamua, e sili atu ona lelei le ave o se pusa mama e aunoa ma ni fualaau suamalie, e le mafua ai ona faatupuina e le tamaititi se tumama poʻo se diathesis.
Amata i se vaega itiiti (1-2 teaseti). Afai na manuia le masani, ona mafai loa lea ona e faʻatupulaia le tele o le falaoamata. I soʻo se tulaga, ia vaʻai mo le tali a le pepe, ma tuʻu lau tama e ola maloloina ma atoatoa!