E oo lava i tagata e fiafia i melonini, e le tali saʻo i le fesili: o le a lenei fualaau aina, meaʻai po o fualaau faisua lautele? E mafua lenei mea i le mea moni e faapea, ua leva ona ola ae se tamaloa, ma ua galo foi le tele o le mea na sau mai ai. Seʻio tatou faʻataʻitaʻiina.
Meloni o se fua?
O le melonini e matua suamalie, o lea e masani ona faʻaaogaina i le sauniuni o salakeke fua. O loʻo i ai se fuainumera tele o vitamini eseese (PP, C), acids (folic ma ascorbic) ma elemene e manaʻomia mo le tagata (carotene, silicium, iron, sodium).
Ona o lenei mea, e toatele ua latou taʻua o fua, ae e leai. A uma mea uma, e tupu i luga o le eleele, ae le o luga o laau poʻo vao, ma o fua o fualaau aina suamalie e masani ona taʻua o fualaau aina po o fualaau faisua.
Meloni o se tausi?
O lenei faʻamatalaga e faʻatatau i le vavalalata o meaʻai e lua o le melonini - meloni ma meloni. E le tutusa foi le nofoaga o le galueaina, ae o le fausaga totonu foi: o le aano o le tino, o le tele o fatu, o le paʻu pala. Ma talu mai le siloti o se togi, ona i ai lea o le meloni i lenei vaega. Ae o le toʻatele o fugalaau e le malie i lenei mea, ona e tupu i luga o laʻau, e pei o fualaau aina (kukama, pauki, zucini). Ma mo isi foliga i fafo, o le meloni e talitutusa lava ma latou.
Meloni o se fualaau faisua?
E tusa ai ma faasaienisi faasaienisi o le meloni e aofia ai le vasega o le Paʻu, le ituaiga genus Cucumber. E mulimuli mai o ia o se fualaau faisua. Ae le fetaui lenei mea i ona uiga o le suamalie: suamalie, manogi ma sogasoga, lea e sili atu ona lelei mo fualaau aina ma fua. O le mea lea, e toʻatele tagata latou te faafitia e faʻapea o se meloni e mafai ona avea ma fualaau faisua. Ae, afai e te naʻo faailoga o meaola, e tatau ona e mafaufau i ai. A uma mea uma, e tele sona tutusa ma kukumba:
- O le foliga o laulaau, i totonu o le melo ua na o sina mea e sili atu ona pogisa ma e itiiti ifo lauulu i latou
luga; - lapoʻa ma lanu o fugalaau;
- tutusa foliga o le atiina ae o aʻa, e aafia ai le auala o le galueaina (atinaʻe lautele, le lelei o le faapalepale o mea e gaosia).
Talu ai o le melonini e tele lava ina tutusa ma fua o fualaau faisua lea e tuʻuina atu i lenei vaega, ae ua taʻua o se fualaau suamalie suamalie. Ae o le mea moni, i Saina ma Iapani ua tupuina le tele o ituaiga o melons laiti, o loʻo faʻaaogaina iina e pei o fualaau faisua. O lona uiga o ona vailaʻau suamalie na maua mai ona o le umi o galuega a le au faʻatoʻaga ma na faʻaulufale mai i atunuu o Europa.
Ina ia aua le fenumiai po o fea le vaega e tatau ona togafitia i se meloni, na taua o se ueto-sesega po o se squash.