E pei ona e iloa, o le faletua o le peresitene o le Amerika i le taimi ua mavae, ae i le aso, i le tele o tausaga talu ona maeʻa lana galuega, e foliga mai e ofoofogia Melania Trump. Tagata lautele i le taimi nei ona talanoaina lea o ona ata fou ma se soifua maloloina. Ae maise lava o le aulelei o le aulelei e tilotilo i mea laiti uma, ae e le o mafua mai le faitioga a Melania - i ona foliga i fafo o mea uma e tutusa. I le 47, e mafai ona ia mitamita i se foliga le mafaamatalaina, o se laei mama i lavalava ma e oo lava i le leo o le lauulu o le tamaitai muamua e lelei lava. E iloa e tagata uma o le tele o tausaga e sili atu ona faigata ona matauina, ma o lona tuputupu ae o 180 lagona, e tusa ma le 56 kilokalama Melania, e faapefea ona ia pulea?
E ui i le mea moni o Melanya lava ia taʻutino e le o ia o se taʻaloga taʻaloga, e talitonu tagata uma, o lenei pepa e faigata ona faʻaauau pea e aunoa ma le aʻoga. O auiliiliga o le pule a le tamaʻitaʻi muamua o le tamaʻitaʻi e lei faailoaina, ae ua iloa o Melania o loʻo auai i pilates, o le na fesoasoani ia te ia i le taimi e sili ona puupuu e amata ai ina ua maeʻa ona fanau mai, ma mulimulitaʻi i ni tulafono i totonu o le meaʻai.
O le taeao e tatau ona aoga
Po o le a lava le ese, atonu o le taeao o le taeao o le taeao o le taeao o le taeao o le taeao o le taeao o le taeao o le taeao. O le tele o taimi o le oatmeal, e mauʻoa i le fiber ma maua ai le tino ma le malosi i le aso atoa, poʻo le lamolemole faʻatasi ai ma ana mea aoga uma ma vitamini.
"Sini o Fua Fua"
E manaomia e le fafine ni fualaau suamalie o le matagofie, ma o loo aofia ai, aemaise lava, i fualaau aina ma fualaau faisua, ma ua iloa lelei e Melania lenei mea. O le mafuaaga lea mo le tele o tausaga, talu mai le amataga o lana galuega faataitai, na ia auai i FruitGoals, o se faiga e seti ai se aofaiga o fualaau aina ma fualaʻau mo le taumafaina i aso taitasi. E mafai ona e 'ai e le gata o fualaau faisua po o fua, ae ia faʻafefiloi foi, o le mea autu o le atoa lea e fitu. Mo se faʻataʻitaʻiga, lua fualaau aina ma fualaau faisua e lima.
Suavai o le faavae lea o mea uma
O faʻataʻitaʻiga uma o le lalolagi e iloa, o le vai o se tasi lea o itu taua o le matagofie. O oe lava ia e mafai ona e vaai pea i luga o ata e faaalia ai se fagu vai mai matagofie i o latou lima. O lenei masani masani faigofie o le a aumaia ai ni mea ofoofogia!
Suauu maualalo
Sa teena e Melania ni mea manaia ma mea suamalie suamalie. Ae e mafai lava i nisi taimi ona maua se fasi sukalati, aua o nisi taimi e te manaʻomia e faʻafiafia ai oe lava ia. Ma o le suamalie "le lelei" e faigofie ona suia i fua aoga ma suamalie!
Paleni pepa
E masani lava ona lagona e se tamaitai le mea ua leai sona tino. E ui i le soifua maloloina lelei, e le setiina e le tamaitai muamua ni tapulaa ma o nisi taimi e mafai ona inu i se meaai cola, tuufaatasi ma se meaai e le lelei. O se tasi o ipu e sili ona fiafia i ai le ava a le peresitene o Amerika, o se moa ma le sisi a Parmigianino, o loo tautua i se tasi o faleaiga o Niu Ioka, e ui lava e le masani ona maua e Melania le tele o le faanoanoa ia i latou.
- O taimi sili ona malie ma malie ma Initaneti mai le faaipoipoga a Prince Harry ma Megan Markle!
- Toe faʻafouina: Donald Trump Faʻatasi e faʻafetai atu Melania i le Aso Tina
- Tamaitai Sili o le ISA O Melania Trump na mafatia i se galuega faigata i fatugaʻo
E tusa ai ma tulafono a le White House, o fesili uma e fesoʻotaʻi ma meaʻai a ona tagata e masani lava ona taʻoto i luga o tauau o le tamaʻitaʻi muamua. O ia lea e tatau ona mulimuli i le galuega a le kuka, o ia, e le gata i lea, e filifili lava ia. Ae o auiliiliga o lenei vaega o le olaga o le White House e le o iloa e se isi!