O le fofo pepe pepe o se mea masani mo le faʻamalosiina o le soifua maloloina o lau tama, lea e mafai ona faʻaaoga mai masina muamua o lona olaga. O le massage lea e fesoasoani ai i se tamaititi e faʻatoʻilaloina le mafatia o le tina failele ma le le toʻa ma faʻateleina lona atinaʻe, faigofie ma manuia. E taua tele e le gata mo pepe vaivai ma pepe vave, ae mo i latou e foliga maloloina lelei.
E oʻo atu i le tausaga o le massage o tamaiti e fesoasoani i le fetuunaʻi
E taua le malamalama e le gata ina fanauina e le tina le sili ona popole. E pasi le pepe i le taimi o le fanau mai i se siosiomaga e ese lona ese nai lo le mea na ia atiae muamua. Massage mo tamaiti i le fale e fesoasoani i le fofo i tulaga fou ma faʻamalosia le tino o le pepe. E taua le malamalama pe o le a le tele-faceted load i le taimi nei e aʻafia ai lona tino vaivai:
- Mai le taimi nei o le a 'ai le pepe i le gutu, lea e le masani ai mo ia ma e oʻo atu ai i le tootoo.
- O le paluga e feiloai ma le microflora, o le siosiomaga.
- Mo le taimi nei o loʻo maua e le tamaititi le naʻo le puipuiga mai le tina.
- Ua aʻoaʻoina e le tamaitiiti se ituaiga fou o le manava - pulmonary.
- Tuʻuina le toe faʻaleleia malosi o le tino cardiovascular.
O le mea moni, i nei mea uma ma le tele o isi mea e le masani ai mo au faʻalavelave mole, o le tino e toe fausia ma faʻaaogaina e faigata. Ina ia fesoasoani ia te ia, a maeʻa le ono vaiaso o le matua, e mafai ona e amataina se masini faapolofesa mo pepe faatoa fananau mai i le fale. I le taimi muamua, e le tatau ona faia se ituaiga o tausiga, talu mai le masina muamua o le olaga e le tatau ai ona popole, ma e manaomia e le pepe ona fetuunai ia lava. E le gata i lea, i le masina muamua e moe le pepe mo le 20 itula i le aso, ma o le taimi lea o le tino ua faʻapupulaina ai le malosi, ma o togafitiga a tamaiti e mafai ona tali atu i le auala sili ona le lelei.
Tomai faʻapitoa pepe: manuia
Faʻataʻitaʻiga faʻapitoa i le fale e faʻamalosia ai le atinaʻe o le psychomotor ma faʻamalosia le faʻaleleia o le mafaufau o le tamaititi. E le o se mea faalilolilo o soʻo se puʻupuʻu, taʻavale, uʻu ma sogi o loʻo faʻaalia ai le paʻu e alofagia ma manaʻoina o ia, o le mea lea e sili atu ona manuia.
O le fanau a le tamaititi e sili atu ona lelei, o le faʻamaonia o lona uiga e faʻaitiitia ai le popole ma fesoasoani i le paʻu e malolo ai. O ana fatu cardiovascular ma o loʻo faʻalogoina ai le malosi, o le pepe e toʻafilemu ma e sili ona lelei ona 'ai. E le gata i lea, o masini ma fale taʻavale a tamaiti e mafai ai e oe ona faʻaumatia le malosi faaopoopo na maua e le pepe i le ao, ma mafua ai ona moe lelei le pepe.
Afai e masani ona faia e le tina po o le tama ia masini muamua, o le a mafai foi ona ausia ia aafiaga tutusa. O le massage faʻapitoa e fesoasoani foi i le lautele o aʻafiaga i le atinaʻeina o le tino.
Massage mo pepe fou i le fale
Massage mo pepe i le fale e le manaʻomia ona faia e se fomaʻi. O nisi elemene e mafai foi ona faia e ona matua, e le gata i lea, i le tutoatasi. E le gata i lea, e mafai ona faia se masini malamalama e tusa lava pe leʻi oʻo ile tausaga e tasi.
O lenei filifiliga e aofia ai le faʻagesegese lemu o le taʻavale ma lima mafanafana o le tino atoa e aunoa ma ni tapulaa i le umi o le taualumaga. Ole auala faʻaaogaina o le taofiga o tamaiti o le sauniuni lea, e faʻaaogaina e tusa lava ile massage faʻapitoa e fai ma faʻamuamua. E leai se mea e lamatia ai ma e sili ona manaia - mo male male ma matua. Faʻamaumauga a fomaʻi: e oʻo lava i se faʻataʻitaʻiga faigofie e fesoasoani i le faatelevaveina o le mamafa ma vave le atinae o le pepe. Ma o lenei mea e tutusa lelei mo tamaiti masani, ma mo i latou na fananau mai aʻo leʻi oʻo i le taimi.