O tagata ua oʻo i le 35 tausaga le matua, e masani ona feagai ma se uiga e pei o se tiga ogaoga i le pito i lalo. O le faʻamalosi i totonu o le itulagi i luga o le laumua e vave maua ai se foliga masani masani ma toe foʻi mai. O le faʻamaloloina o togafitiga e faigata, ae e mafai lava ona pulea ma taofi.
O le a le sciatica o le lumbosacral spine?
Sensations o ni faailoilo o le faʻalavelave o le tino, suia e le faiʻai. Afai ei ai se mea leaga i totonu, e lagona e se tagata le tiga. O le radiculitis o le laufanua lumbar o le taunuuga lea o le tuiina po o le faʻalavelaveina o aʻa o namu fiva o loʻo i le vaega pito i lalo o le tui. Ona o le faʻaleagaina o masini, e mafai ona avea ma afi mumū, lea e oʻo atu ai i se tapulaa taua o le gaoioi ma le gafatia o le tua.
Discogenic lumbosacral radiculitis
O lenei ituaiga o faamai ua taua foi o le spondylogic, e atiina ae e faasaga i le talaaga o suiga o le degenerative i faatulagaga o le vertebral. Lumosacral radiculitis e amata i le vevela, leai o se mea e mafai ai, faʻafefeteina o pusa faʻafefe. Pe a paʻu atoa le membrane mumusu, o le pululus gel-like nucleus e oʻo atu i le avanoa avanoa. E afaina ai aʻa o le neula o loʻo i lalo o le ogatotonu o le toto, i le faʻalauiloaina o radiculitis. Faʻatasi ai ma le alualu i luma o le gasegase ma le vevela, o le malosi o le faʻamaʻi ma le malosi o le tiga o le tiga.
Vertebrogenic lumbosacral radiculitis
O maʻi faʻamaʻi o loʻo faamatalaina e masani lava o se faailoga o isi maʻi o le maʻi poʻo le degenerative. Faʻailoga vertebrogenic lumbosacral radiculitis faʻatasi ma le osteochondrosis ma le osteophyte tuputupu aʻe. O le aʻafia o aʻa aʻa e afua mai i faʻalavelave faʻavae ma le gaioiga o tino o le vertebral. E mafai ona faʻapipiʻiina se faʻamaʻi faʻatasi ma le faʻasolosolo o vaʻavaʻai i le vaega o loʻo i luga o le laʻau. I nei tulaga, ua maua ai se maʻi pipisi.
Lumbar sciatica - faailoga
O le faʻafitauli autu o lenei faʻafitauli o le faʻamaonia o le tiga syndrome. Lumbosacral sciatica e tuʻuina atu ma le tele o ituaiga o lagona le fiafia:
- lumbago (lumbulgia, "potu") - i le pito i lalo o tua;
- sciatica (ischialgia) - i totonu o le siʻusiʻu, papaʻi, vae i lalo poʻo vae;
- lumbosciatica - i nei vaega uma.
Ona o le tiga, ua matauina faailoga nei o le sciatica i tamaitai ma alii:
- faʻaitiitia o le gaoioi o tamatamaʻilima;
- faigata i le sulu o le ogalaau;
- suiga i le foliga mai o le tua (curvature i le suauu lumbosacral);
- faaitiitia le lelei;
- maso maso.
Mo le faʻamaonia saʻo o le radiculitis, e tatau ona faia ni suʻega patino i totonu o le itumalo vaivai, faʻamautinoa o le suʻesuʻeina o faʻamaʻiga faʻapitoa e naʻo lenei maʻi. O le i ai o se faʻalavelave atoatoa o ia faailoilo o loʻo taʻu mai ai se laasaga laititi o le alualu i luma o le radiculitis, faʻaleagaina tele aʻa o aʻa.
Faailoga o le Bechterew
Ina ia siaki le mea na faʻaalia e manaʻomia e taoto ai i luga o le pito i luga (tua), malolo mo 2-3 minute, ona ave lea o se tulaga tuʻufaʻatasi. O faʻamatalaga faʻapitoa o le lumbosulral radiculitis e tusa ai ma le Bechterew o le le faʻaaogaina o le vae i le taimi nei. O le faʻataʻitaʻiga e tulaʻi mai le itu o loʻo aʻafia ai le namu ma aʻa aʻa.
Faailoga o le Totogi
O lenei faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma le aʻafiaga o le faʻamalosia o musika i luga o le setete o neura. I le suʻeina o le kulumalalala, e mafai e le fomaʻi ona fesili i le tagata maʻi i le tale. E tusa ai ma suʻesuʻega a Dejerine, o le tiga o le tiga i lalo o lenei gaioiga o le a matua tupu tele ona o le gasegase o le gasegase vave. E faʻapena foi, o le licosacral radiculitis o le a sili atu ona faʻaalia i le taimi o le sneezing, le faʻavae o le manava, aemaise lava pe afai o le tasi e tatau ona tulei.
Lacega o le le mautonu o faailoga
O le faʻamalamalamaina o le faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga amata i le faia o se tulaga pepelo (i tua). Afai e alualu i luma le vaka moni o le itu o le sacro-lumbar, pe a oʻo i luga le vae sao, e oʻo lava i le lemu, o se tiga matuia, ma le lavea e tupu i totonu o le itu i luga o le mauga ma luga ae o luga. O le mea na tupu e na o le itu o aʻa aʻa afaina.
Faailoa le Bonnet
O le umi faaumiumi o le radiculitis lumbosacral e fesoʻotaʻi ma se malosi malosi o le vavave. Talu ai ona o lenei mea, o maso o le a faasolosolo malie ona le maua le mafai ona fai konekarate, o la latou vavalo ma le atrophy ua lauiloa. O uiga masani o le lumbar sciatica - o le leiloloa atoa po o le sosolo lelei o le lafu i lalo ifo o le tasi pou, o latou uiga. O le faailoga e maua i luga o le afa ua faaleagaina, o le lona lua o maso e tumau i le tulaga masani.
E faʻapefea ona togafitia le radiculitis lumbosacral?
O le togafitiga o faʻamaʻi faʻamatalaina ua atiaʻe e tusa ai ma lona malosi ma se mea patino (faʻasolosolo pe tele). E taua le suʻe muamua pe aisea ua amata ai le radiculitis lumbosulral - o togafitiga e tatau ona amanaʻia mafuaʻaga o le tuiina poʻo le tuiina o aʻa aʻa. I le amataga o le toe foʻi mai o togafitiga ua fautuaina ai:
- moe malolo;
- le faʻaaogaina poʻo le faʻamauina o le koluma (faʻapipiʻi se corset i se sone e aʻafia e radiculitis);
- toso;
- togafitiga o le physiotherapeutic.
Lelei lelei e taofia le lumbosacral radiculitis fesoasoani:
- togafitiga faʻapitonuʻu ma faʻaogaina;
- faʻatinoga faapitoa;
- tusi fofo;
- togafitiga masani.
Ouga mo lumbar sciatica
O sui mo le faʻaaogaina fafo e aoga i na o le maualalo o le le mautonu poʻo le tiga faʻaleagaina. O togafitiga i le lotoifale ma le faʻamalolo o le linoosacral spinine ua faʻamatalaina e avea o se faʻaopoopoga i le faʻafoega o vailaʻau faʻasaina. Soo se moa, kulimi poʻo gels e na o le taofia o le faʻaaogaina o lagona tiga o le nasu i le faiʻai, ae le afaina ai le mafuaʻaga autu o le maʻi.
Mo le aveeseina o le mumu i le radiculitis ma le maʻi le tumau o le vaega o le lumbosacral, ua fautuaina le neuropathologists e faʻaaoga vailaau nei:
- Gymnastal;
- Efakone;
- Diclofenac;
- Capsicam;
- Fesoasoani loloto;
- Voltaren;
- Anapogi;
- Virapine;
- Dolobien;
- Bystrum gel;
- Finalgon;
- Ketonali;
- Espol;
- Faʻafitauli;
- Viprobel;
- Tolauapiga;
- Olfen;
- Dolgit ma isi.
O nei vailaau i le lotoifale e fesoasoani i le lumbosacral radiculitis, faatupuina ai le afaina, anti-inflammatory, analgesic ma aafiaga mafanafana. Latou te maua le malologa o maso o le tino, lea e faʻaitiitia ai le malosi o le tuʻiina o aʻa o le neura. Faʻaaoga vailaau i fafo e tatau ona tuʻufaʻatasia i vailaau faʻalaʻau.
Pusa mai lumbar sciatica
Faatasi ai ma lenei mea na maua ai, e lua ituaiga o vailaʻau faʻaaogaina ua faatonuina. Mo faʻavave vave o le tiga i le radiculitis, o mea e faʻaaogaina ai faʻamalosi e le faʻaleagaina e faʻaaoga ai:
- Nimesulide;
- Diclofenac;
- Movalis;
- Voltaren;
- Nimesil;
- Ketanov;
- Faʻafitauli;
- Meloksikam;
- O le ethanol;
- Ibuprofen;
- Olfen;
- Naise ma analogues.
E le gata i lea, o le togafitiga o le lumbosacral radiculitis i totonu o le laasaga tele e manaʻomia ai le faʻaaogaina o vailaʻau ma le faʻaoʻoina o le malosi, faʻavavega o musika:
- Baclofen;
- O Mokoma;
- Sirdalud;
- Midostad;
- Tolperil;
- Arduan;
- Talaloa;
- Aperomide;
- Faʻalogologo;
- Tizanil;
- Dysport ma isi.
Fomaʻi faʻamalositino ma le radiculitis lumbosacral
Gymnastics faapitoa e fesoasoani i le faʻaitiitia o le matuia o mea faʻapitoa i totonu o masini o le vaʻa, faʻaleleia togafitiga faʻasolosolo ma le toto. Soʻo se faʻamalositino ma le faʻamalosi o le linoosacral spine e tatau ona atiaʻe e se fomaʻi agavaa. Naʻo le fomai o le a mafai ona faʻailoaina le tulaga sili ona lelei, o mea nei na faʻataʻitaʻiina pe a faʻapipiʻiina:
- tagata soifua;
- soifua lelei;
- natura o le faagasologa o le faamai;
- laasaga o togafitiga;
- ogaoga o tiga.
O le faamalositino mo le lumbosulral radiculitis e faia lava i fafo atu o le toe faʻafoʻi, pe a toeitiiti lava toesea le tiga, ma o le tino e leai ni faʻaogaina o le tino. Afai e te auai i taʻaloga i le taimi o le faigata, poʻo le faia o ni faʻatonuga le talafeagai, o le aʻafiaga o le faʻamalosia o le afaina o le aʻa nerve ua faaleagaina ma faʻalavelave le soifua manuia.
Massage ma lumbosacral radiculitis
O le togafitiga e ala i le faʻalauiloaina o le tusi e faʻasinoina foi i le taimi o le faʻamalologa poʻo le faasolosolo o le faasologa o togafitiga masani. Pe a filifili le ituaiga o massage, e muamua ona fuafuaina pe o le a le ituaiga o maʻi e atiina ae: vertebrogenic poo discogenic lumbosacral radiculitis - togafitiga ma vaega o aʻafiaga i le lotoifale e faʻalagolago i mea e faʻalavelave ai le faʻaleagaina o fausaga fausaga. Ole faʻamalositino faʻapitoa e faia faʻapitoa e se tagata tomai faapitoa, e mafai ona faʻaleagaina faʻafitauli faaleaiga.
Faʻasalaga faʻasalalau faʻatasi ai ma le faʻasalaga i totonu o le laumua o le lumbosacral e maua ai aafiaga lelei nei:
- faʻasologa masani o le pipisi o le lymph ma le toto;
- moega malolo;
- toefuataiga o le gafatia ma le gaoioi;
- faaitiitia o le tiga i le sone lumbosacral.
O se tagata tomai faapitoa e mulimuli i tulafono faapitoa o le togafitia i le togafitiga o le faʻamaʻi:
- O faʻagasologa uma i le taimi o le massage o le suauu lumbosacral e le mafua ai lagona le lelei i se tagata. Tomai faʻaaogaina e pei o le sasaina, tosoina ma le solo, e aunoa ma se malosi malosi.
- O le umi o le vasega e mai le 8 i le 25 minute. O le togafitiga umi ma le radiculitis e matautia.
- O le tagata gasegase e tatau ona i ai i se tulaga vavalalata. Massage i se tulaga tu ai poʻo le nofo i se tulaga e le taliaina i lenei tulaga.
Lumbosacral radiculitis - togafitiga ma togafitiga faʻa-tagata
O isi vailaʻau faʻapitoa e ofoina atu ai le tele o filifiliga mo le puleaina o faʻamaʻi tiga. O na metotia e faigofie ona faafaigofie ai le radiculitis lumbar - ua fautuaina e togafitia togafitiga a tagata i le tuufaatasiga ma togafitiga faafomaʻi ma togafitiga. O le auala pito sili ona faigofie e faʻaleleia ai lou soifua manuia o se mea faʻapipiʻi e faia mai fasi pepa o le burdock. E tatau ona fufuluina meaʻai fou ma faʻapipiʻi laitiiti, ona faʻaaoga lea i le pito i lalo ma le "itu sese" ma nonoa i se ie mafanafana.
O le fua mo le fufulu o le analgesic ma le lumbosacral radiculitis
Meaʻai:
- ava malosi - 300-320 ml;
- Meaʻai manogi taʻitasi - 2 pusa.
Sauniuniga, faʻaaoga
- Fufuluina ma teuteuina lelei le fualaʻau.
- Tuu le fagu i totonu o se koneteina tioata (faʻamaʻiina), sasaa ma le malosi malosi ma le popo.
- Faʻafesoʻona le vailaau mo le 2 vaiaso, ia mataʻituina e le aʻafia e le ea ma le malulu. I aso uma, lulu le vaifofo ma le malosi. Faatasi ai ma vailaʻau, faʻapipiʻi malie lou pito i lalo pe ae lagona le tiga.
O le fua mo se vailaʻau faʻapitoa mai sciatica i le taulaga sacral ma lumbar
Meaʻai:
- aʻa sabelnik - e tusa ma le 20 g;
- vai 80-90 ml.
Sauniuniga, faʻaaoga
- E tatau ona faʻamamaina ma faʻamamaina mea laʻau o le togavao.
- Tui aʻa, e mafai ona e faʻaaogaina se masini suamalie poʻo se mea e teu ai meaʻai.
- Vaimama vai, tuʻu i ai se mea e saunia ai.
- Tuu le faʻafefiloi i luga o le taele uila mo le 25-35 minute.
- A maeʻa lenei, tuʻu le vaifofo mo le 0.5 aso, ufiufi ai i luga o se tapuni ufiufi.
- A faʻamutaina le oloa, faʻafei ma sasaa i totonu o se isi ipu mama. Faʻaaogā le vai mo le soloina poʻo le lotion.
Faʻaauau pea ona i ai ni faʻalogomuga i le radiculitis i le vaega lumbosacral o se bath faapitoa. E tusa ma le 60 g o aʻafiala aʻa e tatau ona nutimomoia ma tuu i totonu o se taga pogisa pe na o se tulimanu mai le aluga. O lenei vaega e lafo ifo i totonu o se faletaele e tumu i vai mafanafana (e tusa ma le 36.5-37.5 tikeri). E faia le faʻataʻitaʻiga aʻo lei moe, i le po, nofoaga e aʻafia e radiculitis, e tatau ona e ufiufi lou tua i se mafanafana mafanafana poʻo se palanikeke.