E mafai ona maua le suauu manogi mai fua o lemoni ma lana pe i le taimi o le malulu. O lenei faʻafefiloi o le ai ai se suamalie manaia o le citrus, aemaise lava talu mai nai nai mataua ole suauu taua, faʻapea foi le kulimi citric, phytoncides ma flavonoids, o loʻo faʻaopoopoina i le tuufaatasiga.
O le suauu manogi mo foliga e masani lava ona faʻaaogaina, ona o lona aʻafiaga faʻapitoa. Faʻaaogaina o se fufulu mama, antibacterial ma faʻamautu. Ua leva mo le tele o tausaga, o lenei suauu e masani ona faʻaaogaina i vailaau faʻapitoa mo togafitiga o faʻamaʻi paʻu. E lautele foi le fautuaina mo i latou o loo i ai faafitauli paʻu, o pene lautele ua sili atu ona maitauina, ma o le foliga o le paʻu o le paʻu.
E tele ni mea taua e faia e le suauu lemoni:
- gaioiga faʻapitoa;
- aafiaga faafouina;
- antipyretic faatinoga;
- gaioiga o le antirheumatic;
- gaioiga toto;
- afālmintic aafiaga;
- gaoioiga faʻamalosi ma isi.
E foliga mai o iina, o le suauu o lemoni e matua maaleale, ae e foliga mai o lona faʻaaogaina e matua aoga tele ma e manaʻomia i itu eseese, e oʻo lava i kamupani vali e faʻaopopoina le suauu i kulimi, shampoos ma isi, e le o se tuusaunoaga.
O le suauʻu lauulu lauulu e pei lava o le taua o se matafaioi. O lona faʻaopoopoga i shampoos poʻo teuteuga faʻapitoa e fesoasoani e faʻafefe ma faʻafeu ai lau lauulu, aʻo aveese le meaʻai ma le maaleale mata. E maua ai e le lauulu le manogi fou o le fua pe a uma ona mulumulu.
Lemu o le suauu mo fao e le aoga tele nai lo le paʻu o vae.
Faatasi ai ma le fesoasoani a le suauu o le lemoni, e mafai ona e tausia ou vae i le fale. Ina ia fesoasoani i le vaivai ma le tiga i ou vae, ia e suʻe ou vae i po uma i le suauu i tapuvae, aʻo lubricating ou fao. Mo faʻamanuiaga sili, e mafai ona e faaopoopoina le suauʻu manogi mo se manogi manaia. E mafai foi ona e faia le taele, ma faafaigofieina ai le faiga o le manicure, aua o le suauu o lemoni e toe faafou ma fafaga lelei.
O le suauʻu manogi i le fale e lelei mo le bronchitis . Ole manava faʻalelei e faʻamalo ai le tale ma fesoasoani e faʻaleleia le vitamini C i le tino o le maʻi. E mafai foi ona e faaopoopoina lenei suauu e na o le lauti ma inu faalua i le aso. I totonu o le vaiaso, o le lelei na faʻaleleia lelei.
O le suauu manogi mo le mamafa o le gau ua faʻaaogaina e le o se taimi umi, ae o ana gaioiga e aoga tele. E mafua lenei mea i le mea moni o le suauu o le lemoni ei ai lona aafiaga lelei i le metabolism, faʻaopoopoina uma ia enzymes manaʻomia mo le faʻaogaina. O le mea lea, o le galuega a le tino e faʻaleleia ma i ai meaʻai talafeagai e i ai avanoa uma mo le leiloa mamafa o le mamafa e pei o le tausiga o le ata.