O o tatou vae e masani ona tuʻuina atu i avega mamafa. Manatuaga, masani leaga, savali uumi, pe, i se isi itu, i se tulaga nofoa - o nei mea uma e oʻo atu ai i le faʻavaeina o le toto ma le faʻaaogaina o le suavai. O le osofaʻiga, o se lagona o le mamafa faifai pea i vae, cellulite - e mafua mai ona o le faʻaitiitia o le paʻu o le lymph ma le tosoina o oloa gaosi mai le vateatea intercellular.
Loto masini vavalaʻau vae
O lenei ituaiga massage e masani ona faia i le cosmetology ma nofoaga tutotonu. E tele ituaiga o masini faʻapitoa o le lymphodrainage.
Pressotherapy
O lenei ituaiga massage e faia i se suti faapitoa (ofuvae ma peleue). Mo le faʻatinoga o le faʻatinoga, tuʻu le kalani i luga o se suti, ia maua se tulaga lelei mo ia. O le vaitaimi o le massage e tumau mo le 20-40 minute ma le taimi o potu pneumatic e tosoina i le ea, lea e mafua ai se isi aafiaga o le galu e pei o le masini masima ma le mamafa. O le taunuuga o le pressotherapy o le faʻaopoopoga o vaʻa mo le faʻaaogaina o alavai ma le gaosiga o le toto i nofoaga faʻafitauli. Faʻateleina le faʻagasolo o le faʻaleleia atili o le gaʻo ma faʻaleleia meaʻai o meaola. Tusa lava pe a uma le faʻataʻitaʻiga muamua, e mafai ona e vaʻaia se paʻu itiiti, ona o le aveeseina o le faʻanoanoa, ma le foliga mai o se lagona faigofie.
Vaʻa faʻavaivai vaʻalele vae massage
O lenei faʻatinoga e faia faʻatasi ma le fesoasoani o ni togi faʻapitoa mo le masini e faia ai se aʻafiaga le lelei. Massage e mafai ona mausali (ma le umiaina o le paso i le mea e tasi mo le 2-4 sekone), ma le labile (faʻapipiʻi faʻapipiʻi i laina massage e aunoa ma le taofi). A o le i amataina le taualumaga, o le pito i luga o vae e togafitia i se suauu faapitoa poʻo se gel, e faigofie ona faʻafefe le paso ma ausia ai se lelei sili atu.
Myostimulation
O se tasi lea o fou aupito sili ona lata mai i le auala o le faia o le massage suauu toto. Faatasi ai ma lenei metotia o le massage masini, o le pulunaunau eletise eletise ua faasalalauina e ala i le faʻapipiʻi, ma o le a mafai ai ona oʻo atu i le loloto o maso. O le tele o le eletise i le taimi nei e faʻaleleia ai le faʻaititia o taimi faʻapitoa, ma o lenei mea e faʻafetaia ai le galuega o le faʻaogaina o alavai.
Faʻasologa o masini vavalaʻau o le faʻaaogaina o le suavai
E ui lava i le atinaʻeina o masini faapitoa ma masini mo le massage, o le massage lima e sili ona lelei ma sili ona aoga ona o le tagata lava ia i le tagata taitoatasi. Ole faʻaaogaina o le faʻaaogaina o le faʻavaivai, ole tulafono, e faʻaaoga i luga o le tino atoa ma faʻagaoioia le faʻaaogaina o le suavai vavalalata atoa. Ae o le massage o le maso-cellulite e faʻaaogaina foi le faʻaaogaina o le faʻaaogaina o alavai.
O le massage e aofia ai se faʻalavelave o le taofiofi, taʻavale ma pating gaoioiga suia i le faʻamatalaina o le loloto o maso ma tagata faʻapitoa vavave. Ina ia ausia se lelei sili atu ona lelei, e faʻaaogaina ai suauu o le rosemary, fualaau, lemoni, ma le moli. O le masini faʻaleleia o le faʻaleleia o le suavai e faia i isi aso uma mo le 4-5 vaiaso e maua ai se aafiaga tumau ma e tumau mo le 1-1.5 itula.
Contraindications mo masini vai e faʻafefe ai vai
E pei lava o soʻo se togafitiga faafomaʻi poʻo faʻamalositino, o le masini vai e faʻafefe ai le suavai e iai lona faʻamaʻi:
- maʻitaga;
- malae o le eleele;
- faʻasologa o thrombus;
- faʻamaʻi pipisi;
- ma le faʻaeteete i faʻamaʻi o le gaosia o le tino, fatu ma gaʻo.
Lafoaʻi vavalaʻau o le Lymph massage mo veins varicose
O loʻo i ai se manatu lelei e faʻapea, o veins varicose , faʻamalosi i luga ole vaʻa o vae ua solia. Ae, e pei ona faaalia i le faatinoga, limasodrenazhny foot massage, e taitaia e se fomaʻi, o togafitiga aupito sili ona lelei o lenei maʻi e faia faatasi ma isi togafitiga (faamalositino ma le acupuncture). Ole massage e le mafai ona fofoina lelei veinsose veins, ae faʻamautinoa le aveesea o le tiga ma le fula.