Massage o se auala sili ona manaia ma aoga, aemaise lava pe a faia e se tagata tomai faapitoa. O ituaiga uma o ituaiga massage e faʻalavelave i mea faʻainisinia ma mafaufauga i luga o le paʻu ma okeni. O le tele o ituaiga eseese o massage e mafai ai e oe ona maua lagona lagona e le mafaagaloina ma ia iloa uma fiafiaga o le faʻatinoga.
O a ituaiga o masini o iai iina?
O le mea moni, o le massage o se saienisi atoa, lea e mafai ona e aoaoina i lou olaga atoa. I le taualumaga na le gata ina manaia, ae aoga foi, saogalemu, oe manaomia ia iloa lelei le fausaga o le tino o le tagata, le tulaga o mea autu, o nisi vaega o le tino. O se masini e faia e se tagata fofo e mafai ona mafua ai le ulu o le ulu poo le osofaia o le maualuga.
O ituaiga uma o massage, e tusa lava po o le a le latou tupuaga, o loʻo taulai i le ausiaina o ia sini:
- faaleleia atili o le toto;
- tosoina o maso e faʻaitiitia ai le vevesi;
- faateleina le vaivai o liga;
- malologa;
- toe faʻaleleia o le galuega a le tuila.
O ituaiga sili ona lauiloa o massage mo tamaitai e pei ona taua i lalo:
- Suetena pe pei ona taʻua - massage taʻaloga. O le faʻagaioiga mo le toe faʻaleleia pe a maeʻa le malosi faʻaletino. O lenei ituaiga massage e faʻaaogaina e toleni ai tagata taaalo. O le faʻataʻitaʻiga ua maeʻa i le aʻafiaga o maso totonu, lea e mafai ai ona e motusia faʻamaufaʻailoga ma faʻalautele maso.
- O mea masini ma masini faʻafiafia e tutusa lelei. O le eseesega autu o le taimi o le massage masini e faʻaleagaina uma aafiaga ma le fesoasoani o masini faapitoa.
- O se tasi o ituaiga sili ona fiafia i ai ituaiga o le tino o le massage o le cosmetic. A maeʻa lea faiga, faʻalelei le tulaga o le paʻu, o ona foliga vaaia. O se vaega talafeagai o le massage mea e faʻaleleia ai maso faapitoa ma masini faʻapipiʻi.
- Faʻaauau, ae aoga tele - massage i maʻa vevela. Mo le faʻagasologa, e filifilia ni maʻa faapitoa, e faia i papa volcano, lea e faʻasaoina ai le tele o meaʻai.
- E tatau ona taulaʻi faapitoa ile ituaiga ole masini togafiti. Mai le igoa e le faigata le mateina o le taualumaga e le aofia ai soʻo se paʻi. O togafitiga uma e faia i le tulaga o meaola eletise ma le fesoasoani o le vevela ma le malosi o le masseur.
- E ui o le massage anti-cellulite ma e manatu o se tasi o mea sili ona faigata, e fiafia o ia i le lauiloa o le valea. Aʻo faagasolo le faʻagasologa, o gaioiga uma, maso, gaʻo pipisi e lelei ona galue.
- O le itu tonu o le anti-cellulite o se massage malolo. O se faiga malie, ae aoga.
O foliga sili ona lauiloa o foliga massage
E pei ona faʻaalia, e leai se mea e sili atu (e sili atu le taugata) e le fesoasoani i le tausia o le autalavou ma le toe faʻaleleia o le paʻu o le tino le auala e mafai ai e le masini. O le auala e fesoasoani e aveese ai tulaga o le vaivai, mafiafia sulu, faatumuina le paʻu i le soifua maloloina ma le malosi.
O ituaiga autu o massage mata o:
- O le massage faʻavae e faʻavae i luga o le sasaina ma le solo. O lona autu autu o le faia lea o le paʻu e sili atu ona aoga ma faʻamalosia ai maso o foliga.
- Ole faʻalavai ole lymphatic e faʻavae i luga ole faʻaaliga ile microcurrents. Faafetai i lenei mea, ua faʻafefeteina foliga o le tino, o le paʻu o le paʻu ua faʻalauteleina.
- A maeʻa le massage malulu o foliga, ona malolo ai lea o maso, o le pito i luga, o le faʻasalaga o le epidermis ua aveesea, ma ua faʻaleleia le toto.
- Galvanization o se faʻataʻitaʻiga e vave faʻafouina ai le electrophoresis. Faatasi ai ma le fesoasoani o se faʻapipiʻiga faʻapitoa, o mea taumafa aoga ma mea faʻamamaina ua faʻaofiina i totonu o le paʻu, ma o mea leaga e tuleia i fafo.