O le fiaai o le tamaititi o le maʻi tigaina mo aiga uma lona lua. Toeitiiti lava o matua uma o loʻo feagai ma le faʻafitauli i le auala e faʻalauteleina ai le manaʻo o le tamaitiiti. E taumafai mātua e foia se faʻalavelave faʻalavelave na taʻua o "mea e avatu ai le tamaititi mo le fia 'ai," faʻatalanoa ma fomaʻi ma faitau le tele o tusitusiga. Ina ia mafai ona foia lenei galuega faigata, e tatau ona e toe faʻaleleia le olaga ma masaniga a le aiga, faʻapea foi ma le faʻaeteete ile pepe. Atonu o se tuinanau leaga - ua na o se vaega o le tino o le pepe. Ae, afai ei ai pea le faafitauli, ia tatou tilotilo i faataitaiga o auala e mafai ona e fafagaina ai le manaʻo o le tamaitiiti.
- Tina pepe, o le e le lelei ona 'ai, e tatau ona mulimulitai i le meaai. Na faʻamaonia e le fomai le mea moni e faapea o le suiga fetuunaiga o le aso ma le vaeluaga tutusa i le va o fefaʻatauaʻiga e saofaga i le lelei o le faʻatinoga o le faʻaogaina o meaʻai, lea e fesoasoani i se faʻalauteleina o le fiaʻai i tamaiti.
- O se tamaitiiti e le lelei ona 'ai lelei e le tatau ona i ai se meaʻai i le va o taumafataga. E oo lava i se tamai keke e mafai e se tamaititi ona tuʻituʻi le fia 'ai ma e le manaʻo e' ai seia oʻo i le isi taumafataga. Ae masani lava e mafai ona e vaʻavaʻai atu i tamaiti i totonu o se meaʻai i luga o le auala. E leai se mea e ofo ai i le mea moni e faapea, a sau i le fale, e le mananao tamaiti e ai.
- Aua e te fafagaina le tamaititi i se uiga le lelei - e mafai ona atiaʻe ai se mea e le lelei. Tuu le pepe e toʻa, faʻalavelave, ona toe taumafai lea.
- Faʻaaogā se ata matagofie, masalo o se ipu ma lau pele e te fiafia i ai e avea o se "ola ola" e faʻaleleia ai le manaʻo o lau pepe.
Fofo faʻapitoa mo le faateleina o le manava i tamaiti
Na maua eo matou tinamatua a latou lava "auala e tau ai ma le le fia taumafa, taumafai e faʻaaoga auala lauiloa e faʻaleleia ai le manaʻo i tamaiti.
Vitamini mo meaʻai mo tamaiti
E talitonuina o le faateleina o le manaʻo e mafai ona tuʻuina atu i le pepe le silia ma le 1.5 tausaga fugalaau fou - mo 5-6 vine i le va o taumafataga. O fualaau e aofia ai vitamini aoga e pei o le acoriso acid ma le carotene, lea e mafai ona faʻaleleia ai le manaʻo o se tamaititi. I le tau mafanafana, e mafai ona faʻafefe fualaau mo le taumalulu, ae tatau ai ona faʻafefe i totonu o le ogaumu vevela, o lona uiga. vave, e faʻasao ai mea aoga uma. Faʻaleleia le fiaʻai o le a fesoasoani foi i alalaʻau, apples and carrots. Mo le 20-30 minute ao leʻi 'ai, e mafai ona e avatu i le tamaititi se fasi moli, pe suʻe le apu ma karuti.
Tea e faateleina ai le manaʻo
O lea mai le pepa mimiti e fesoasoani i le vave faʻaleleia o meaai ma faʻamalosia lelei ai le faʻaogaina o meaʻai. Ina ia faia le lauti mai le pepa, e tatau ona e oloina le vao vaovao i le paʻu ma sasaa le afa o sipuni o le moa ma se ipu vai inu. Alu e tu mo le 10 minute ma faʻafefe. E tatau i le tamaititi mai le tausaga ona tuʻuina atu le sipuni se tasi aʻo leʻi 'aʻai, mai le lua tausaga - lua kuata faalua i le aso.
Mo tamaiti lauti mai fatu o fennel e aoga. E tuʻuina atu i tamaiti laiti e faʻaleleia le'onaina o otaota, ma o tamaiti matutua e mafai ona tuʻuina atu o se auala e faʻalauteleina ai le fia 'ai. Ina ia saunia se tila, tago i le 1 teaspoon o fatu ma sasaa se ipu vai inu. Faʻamalosi mo le 2 itula i se nofoaga mafanafana ma avatu le pepe 1-2 vaimuni muamua aʻo leʻi 'ai.
Sauniuniga mo le fiaʻai mo tamaiti
Matua, e oʻo lava i le ogaoga, o le faʻafitauli o le faʻapefea ona mafua ai le manaʻo o le tamaitiiti, amata ona suʻe ituaiga uma o vailaʻau mo le manaʻo o tamaiti. Tuuina atu nei fualaau e tatau ona matua faaeteete, pe a uma ona feutagai ma se fomaʻi. O nisi taimi o le tuinanau leaga e fesootaʻi ma le faʻaititia o le eletise o le manava. I lenei tulaga, e mafai e le fomai ona faatonuina le vailaau oseidine pepsin, lea e puleaina ai le malosi i le tino ma e lelei le aafia ai o le manao.
O matua e popole i le le lelei o le 'ai o meaʻai e tatau foi ona mautinoa o le pepe e lava le malosi ma e televave le malosi e savali ai i le ea fou. O nisi taimi o mea laiti e le mautonu e mafai ona matua suia ai le natura o le mataupu.