O le fulufulu mamoe o la tatou fagafao e mafai ona tele ni mea e uiga i lona soifua maloloina. I se tulaga masani, e faʻatatau i le matua o le taifau, o le peleue e mafai ona faʻamalulu pe faʻamalosi, ae e manaia ma malulu. O le tulaga lelei e aʻafia ai i mea taua e pei o meaai paleni, faʻatoʻateleina ma tulaga ola. O le taimi o le molimauina , pe a ufiufi le taifau i le fulufulu mamoe, e lagona le toʻa e soʻo se tagata e ona, ma o le fesili ole mea e fai e masani lava ona naʻo le taimi e faʻatuai ai le faagasologa.
Mafuaʻaga mafuaʻaga o le pa'ū mata i taifau
- Mana . O le le paleni o meaai poo meaai mama e ono mafua ai le le lava o minerale ma vitamini i le tino o le manu, lea e matua talafeagai mo lona soifua maloloina, ae maise lava le lauulu.
- Tausiga . Soʻo se tagata e tatau ona ia faʻatau ni mea faʻapitoa mo lana uo e fa-matua i fale faʻapitoa. O le le mautonu o lenei mea e mautinoa lava e oʻo atu ai i le mea moni e vave ona e mafaufau i le mafuaaga ua tafe ai se fulufulu mamoe, ma o lona foliga mai e le atoatoa. E leai se mea leaga e mafai ona sili atu le tausiga mo le peleue, mo se faʻataʻitaʻiga, tele faʻalavelave masani o le vai poʻo le faʻafefe.
- O faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi . O le faʻamaʻiina o siama pala, moaoma po o le mala, e mafua ai le leiloa o lauulu, e ala i le fesoʻotaʻi ma le manu mamaʻi, faʻapea foi ma mea o le fale. Ole suʻega a le tagata lava ia poo le tuai ona tuʻuina atu i le fomaʻi e mafai ona faaliliu le gasegase o le faʻamaʻi i se foliga masani, faʻavaivaia le puipuiga, poʻo le afaina i se taunuuga leaga.
- Hormonal o lona uiga . I luga o le mafuaaga o hormones, e tele faʻamalositino ua atinaʻe, o le televave lea e oʻo atu ai i le faʻalavelaveina o le tala faʻasolopito. Ma, i le itu, ua atagia, o le mea e leaga ai, e le gata i le fulufulu mamoe.
- Faʻasalaga faʻafitauli . I lenei tulaga, o taifau e pei o tagata. Soʻo se itu i fafo e mafai ona faʻaosofia ai se mea faʻaleaʻi ma le gau o lauulu.
O le peleue o se taifau i nisi o taimi e alu ese mai le atuatuvale na mafua, mo se faataitaiga, i le naunau mo lē e ona. Mo lenei mafuaʻaga, e tatau ona faʻataunuʻuina uma togafitiga ma togafitiga pe a uma ona faʻatalanoa se tagata tomai faapitoa.