O le toʻatele o fafine o loʻo faʻamoemoe mo se tamaititi, masalo na faʻalogo i se faʻaaliga e faapea a oʻo i le maitaga e le mafai ona e seleseleina lauulu . O se tasi lea o talitonuga sili ona taatele i totonu o fafine maʻitaga.
O le a le uiga o nei talitonuga faʻavae ma o le a le mea e tatau ona faia e tina i le lumanaʻi-o le maitaga uma e alu ma le ulu e le paʻuʻese pe e te asiasi soo atu i se tagata laumei?
Sei o tatou taumafai e faʻataʻitaʻi - ia selesele se lauulu pe leai foʻi se lauulu i le taimi o le maitaga.
Faailoga ma talitonuga taufaasese
O nisi o faailoga e fai mai e le mafai ona vavaeina lauulu i le taimi atoa o le maitaga, o isi e finau e le tatau ona faapuupuuina i latou ao le i momoli.
I taimi tuai, o le lauulu na manatu o le taʻitaʻi sili o le malosi o le tagata. Na talitonu foi o le lauulu e le na o le malosi, e ala mai ia i latou le agaga e alu ifo i le pepe. Ma, afai o le "auala" e sosolo, ona le toe ola ai lea.
O isi talitonuga e fautua mai o se lauulu i le taimi o le maitaga e mafai ona taʻitaʻia ai le mea moni o le a fanau le pepe ao leʻi oʻo i le aso atofaina, faʻapuupuu le ola o le tamaititi.
E le gata i lea, e le o fautuaina mo fafine maʻitaga ia selu o latou lauulu, na o Aso Faraile. A leai, o le fesoasoani i le fanau mai, Paraskeva Pyatnitsa o le a ita ma o le a le fesoasoani.
Ae i Saina o loʻo i ai se isi aga masani - o se fafine, na ia iloa o le ai ai se tamaititi, e tatau ona pupuu lona lauulu.
O le talitonu pe leai foi i nei faailo o le pisinisi a tamaitai uma. Ae e tatau ona malamalama e toe foi i aso anamua, pe a ofuina e tamaitai uma ni lauulu uumi, ma o le tipiina o ia mea na manatu i ai o le faalumaina sili ona malosi.
O le a le tala a tagata atamamai?
E tusa ai ma fomaʻi i le taimi faatalitali o le pepe, e mafai e se fafine ona tipiina lona lauulu, pe a fai ona o se tasi o vaega o le tumama. A maeʻa se ulu umi e leʻi maluelue faʻafuaseʻi ona amata ona vavaeina ma leiloloa lona foliga mai. Ma o lenei ua avea ma faailoga o lo latou maʻi.
E le gata i lea, o le tautoga o le maitaga faamanuiaina o se uiga lelei lea mo le lumanai. Ma o le a le ituaiga o lagona e mafai ona e talanoa i ai, pe afai o foliga mai o se fafine, e tele lava lona faalagolago i luga o lona ulu, e tele mea e manaomia.
Mai se vaaiga faafomaʻi, ma e tusa ai ma iloiloga o le tele o tamaitai oe na faia se lauulu i le taimi o le maʻitaga, o le faaitiitia o le umi o le ulu o le tina e le afaina ai le soifua maloloina o le tamaititi.
O le mea lea, o le seleseleina o lauulu i le taimi o le maitaga e matua manaʻomia. Ae e le o lona uiga e tatau ona e tamoe i le tagata lauluulu ma faʻanatinati ese le lauulu umi. O loʻo matou talanoa e uiga i auala sili ona faigofie mo le teuteuina ma le faʻafouina o lauulu.
E tusa ai ma le au atamamai i le tausiga o lauulu, i le taimi o le maitaga, o le tele o meaʻai ma mea amino e faʻapipiʻiina le lauulu, ma faʻalauteleina le lauulu e tusa ma le 60%. Ae a uma ona fanauina e le fafine, ona amata lea ona pauu lona lauulu. O le mea lea, afai e maua se lauulu i le taimi o le gaioiga, o le a fesoasoani e faʻaititia le avega i luga o lauulu, ma a maeʻa le fanau mai, o le a sili atu ona faigofie mo i latou ona sao i le taimi faigata.
O afea e kuka ai?
A e leʻi faia lau lauulu, e tatau ona e filifilia se aso fiafia. E mafai ona fesoasoani lenei i le kalena o le masina . E pei ona e iloa, o le seleseleina o lauulu e sili atu le lelei i luga o le masina tuputupu ae poo le masina atoa. O le lauulu pe a uma lena o le a tuputupu ae lelei. E tusa lava pe o nei aso na o le tipiina o le lauulu o le lauulu, o le taimi lava lea o le a matauina ai le lelei o le lauulu e tumau ai foliga ma susulu.
Faʻaauau mai nei mea uma, e mafai ona faʻamauina o le lauulu o le tina i le lumanaʻi e le afaina ai le soifua maloloina o le tamaititi, ae i le taimi lava e tasi o le a matua faafaigofieina ai le tausiga o le lauulu. E le gata i lea, o se asiasiga i se tagata laulu e mafai ona sili atu ona faatosina ma faʻamalosi ai se tamaitai. Ae mo le pepe i le lumanai e taua e pei ona lagona e lona tina.