Ayurveda o se saienisi lea e aoaoina tagata ina ia ola paleni ma filemu ma natura ma meaola o loo siomia ai. O le aʻoaʻoga o ayurveda e aofia ai le taʻutaʻu atu o le tapuaiga i se olaga soifua maloloina ma faʻateʻa ai mea uma e gaosia ma le le saʻo. I le tele o atunuu, o le faʻaaogaina o le malamalama e faʻaaogaina e avea o se vailaʻau e ese mai ai, faʻapitoa.
E tusa lava po o ai ma le auala e togafitia ai lenei mea matautia, na manumalo manumalo Ayurveda i le au talitonu. O le mafuaaga mo nei auala faigofie e faʻaleleia ai le soifua maloloina ma le soifua maloloina e ala i le massage, mafaufau loloto, mea masani faʻalaʻau masani ma fualaau faisua fou, fuālaʻau ma fualaau aina, e aunoa ma le faʻaaogaina o vailaau faʻamalosi ma vailaʻau.
Fai mai aʻoaʻoga Ayurvedic e mafai e se tagata ona fiafia ma maua le soifua maloloina lelei pe a ola o ia, mataʻituina tulafono lautele ma afioga a Le Foafoa. E pei ona faamalamalama mai e Ayurveda, o mafuaʻaga o maʻi e taʻoto i le amio le mama o le tagata maʻi, ma e tatau ona ia totogia ana mea leaga. E taua tele le faʻamaonia o le natura o le faʻamaʻi ma lona nofoaga e faʻaalia ai le mea na nofosala ai le tagata. E talitonuina o le totogiina o le mea na ia faia o le a maua ai le tagata solitulafono i totonu o le aso, e masani lava e aunoa ma se faʻafuaseʻi ma aunoa ma ni uluaʻi faailoga.
Ayurveda - togafitiga faʻamaʻi
O faʻamaʻi uma i Ayurveda e tulaʻi mai o se taunuuga o le le lelei o le malosi o le malosi o se tagata e agai atu i le isi tagata.
O le mea lea, mo se faʻataʻitaʻiga, o lou faʻaosoosoina o le mafaufau o loʻo faʻatonuina i se tasi o le a toe foʻi mai i le tulaga o se maʻi tigaina.
O faafitauli na tulaʻi mai ma vae o le taunuuga lea o se faʻalavelave mo se tasi e alu i a latou lava ala i le olaga.
E i ai fatuga tiga pe a uma ona faʻaleagaina e le tagata le tagata faʻasaga, ma na paʻi atu ia te ia i le fatu.
E le afaina po o faʻamaʻi i Ayurveda e aʻafia ai le soifua maloloina, o le mea sili e iloa ma mafai ona faʻaumatia. I le malosi o le malosi, e tatau ona e faamamaina oe ma talia lau mea sese e ole atu mo se faamagaloga mai le ua ita. E faia lenei mea e pei o lenei:
- E tatau ona manatua le tulaga lea na le faia ai e le tagata o le tagata ua afaina le mea saʻo. Iloilo po o le a le mea e mataituina, ma le auala e amio ai le tala.
- A maeʻa lena mea, mafaufau i le tagata o loʻo i ou luma, ma faafetai mo le faʻamalamalamaina o le mea sese.
- E faʻafofoga mo ia le tulafono a le Atua ua e solia ma pe faapefea ona ia aoaoina i tatou e galue i lenei tulaga po o lena tulaga.
- O le vaega mulimuli o le sauniga masani o le faʻamagaloina o upu moni lava lea e uiga i le talosaga e faʻamagaloina mo le pepa. E tatau ona ole atu ma le faamaoni e aunoa ma ni lagona o le ita ma le ita.