I mata - Setema, i le ulu - Ianuari,
O le agaga o Iulai e vevela mafanafana.
O lea tausaga ma lea tausaga tatou te liliu ai le kalena,
Matou te feiloai i le autumn - i le faatalitali i le taumafanafana.
Ua maeʻa le taumafanafana, o lona uiga o malulu e mafai ona malepelepe io tatou olaga faatasi ai ma aso timu o timuga. Faʻamanatu ma le le fiafia mea uma tatou te iloa e uiga i lo latou taufaasese, tatou te taumafai e fai le mafanafana, aua neʻi galo le faamalu, tatou te faʻaaluina i seevae faʻasalalau o le a le susu e tusa lava pe liu suavai le aisa i pou uma. Ma tutusa uma lava mo nisi mafuaaga matou te maʻi ai, i le taimi e amata ai le autumn!
O le mea e leaga ai, o le ulu atu o siama i totonu o le tino ma, o se taunuuga, o le maʻi, e toetoe lava a le mafai ona tupu pe a na o na o la matou ofu. Talu ai, e tusa lava pe o le a le fesoʻotaʻiga i tulaga o le tau, o le osofaʻiga o siama ma siama e tupu mai i le mucous membrane o le nasopharynx, ma le maalili a le maalili, e masani lava, e itiiti lava se mea e fai ai.
Faʻafefea ona puipuia lelei oe lava ma lou aiga mai le malulu ma le maʻi? O le mea moni, o le faʻamalosiina o galuega puipui a le tino, aemaise le mucous membrane o le nasopharynx - o le pa puipui sili ona taua o le tino! Ma o le autumn, faatasi ai ma lona maualuga maualuga, o le taimi sili ona lelei mo lenei mea!
Toe faʻafoʻisia ma faʻamalosi malosi puipui o le mucous membrane e faigofie, pe afai e usitaia e le aiga atoa tulafono sili ona faigofie ma tausia se microclimate maloloina ile fale. O le fufuluina ma le faʻaeteete o lima ma le fufuluina o le isu pe a uma le "auala", faapea foi le masani ai o le vaalele ma le tausiga o le masani lelei o le susu i totonu o le fale e maua ai iuga lelei.
Ma ia faʻamalosia, faʻamalosi mea puipuia o le tino ma mo fesoasoani faʻafuaseʻi i faʻamaoniga muamua o le malulu, e mafai ona e faʻaaogaina le fualaau oona, lea o le a fesoasoani e faateleina ai le tetee atu i siama, e le maʻi ma toe faʻaleleia e aunoa ma ni faʻafitauli.
O le faʻaaogaina o lenei vailaʻau e fesoasoani tele e toe faʻaleleia ma faʻamalosi ai mea puipuia o le mucosa moa, le uluai puipuiga o le tino atoa. Ona o le mea moni, o le Derinat ua faʻamalolo mai i foliga o gutu o le mata, lea e mafai ona faʻaumatia e oʻo lava i pepe mai aso muamua o lo latou olaga, ma o se pulumu e lafoina i le isu ma le gutu, lea e fetaui mo tagata matutua o le aiga, Derinat e faia tonu i mea talafeagai i le le nofoaga o siama ma poloka ai le salalau o siama ma siama.
O le olaga o se tagata faʻaonaponei e tamaoaiga tele, e tele mea e ao ona faia "i le taimi lava e tasi", "i le pasi" ma e tutusa ma se isi mea, o lea o le faʻaogaina o le faʻaaogaina o le "gadget" e taua tele!
O le faʻaaogaina o le pulumu e matua maloloina, faigofie ma faigofie, e oʻo lava ile nofoaga faitele, i totonu o tagata. E le pei o laumei masani, lea e masani ona i ai sona aafiaga i luga o le manava ma le ate, e amata ona galue vave le pulumu, o loʻo i ai i le nofoaga o le faʻamoemoe ma le gaioiga o faʻamaʻi. E vave lava ona gauai i le mucous membrane o le nasopharynx, i le vaʻavaʻai uma o le gastrointestinal tract, o lona uiga e le afaina ai le tino. O le faʻalavelave faʻaleleia, faʻasolosolo ma le faʻamalosia o meatotino a Derinata o le a fesoasoani i le faʻamalolo ma le toe faʻafoʻiina o mea puipuia o le mucosa fausuala ua faaleagaina e faʻamaʻi, ma e taua tele mo le faʻamalosia o le puipui puipui autu.
Afai e faia mea uma i le taimi ma le saʻo, o le amataina o le pipisi lea ua i totonu o le tino e mafai ona taofi, o lona uiga o le malulu masani, lea e masani ona pasi ma faafitauli, e mafai ona muta aʻo lei amata, pe o le a faigofie.
I le amataga o le tautoulu, e ave ai e Derinat le nofoaga talafeagai o le tagata tetee e faasaga i le malulu ma le malulu o aiga uma latou te popole ai mo le soifua maloloina o le isi, saili e puipuia mai faamaʻi o tagata aupito laiti o le aiga, tagata matutua ma matua matutua. I le taimi nei, o nei aso e le faigofie tele ona maua se vailaʻau faʻatasi e tuufaatasia ai le tele o mea taua mo togafitiga: mai le faʻamalologa ma le faʻamalosia i le antiviral ma antibacterial, lea e taua tele i le togafitiga o faʻamaʻi pipisi o le tino ma le manava, ma le puipuia foi.
Le fesoasoani e fesoasoani i le faʻagaoioia o faʻamaʻi, anti-anti-bacterial, immuneity, both adults and children, o lona uiga o le faʻamaʻi o le a maua se faʻamalosiaga lelei ma atonu e le faʻamoemoe mo se manumalo faigofie! Lafoaʻi ma le faʻasolosolo faʻasolosolo e tutū leoleo mo lo matou soifua maloloina!
Faʻailoga talafeagai, aʻo leʻi faʻaaoga, faʻatalanoa se tagata poto faapitoa