O le maʻi o se faʻamaʻi e ogatasi ma faʻamaʻi eseese, o lona uiga o le tale o lona uiga o le malamalama i le mafuaʻaga o ona foliga. Faʻalagolago i mafuaʻaga ma ituaiga o le tale, o nisi auala o togafitiga, o vailaau ma faʻamalo, ua filifilia, lea e mafai ona aoga ma faʻaleleia ai le aʻafiaga o le tagofiaina o falemaʻi.
Fuga - Mafuaaga
Aʻo leʻi faia ni fua e faʻaitiitia ai lenei faailoga, e tatau ona e suʻe mafuaʻaga o le tale. I vailaau faʻaonapo nei, o loʻo i ai se faʻavasegaga o le tale, e faʻatatau i ona uiga. Afai tatou te talanoa e uiga i mafuaʻaga o le tale tale, ona vaevaeina lea i:
- inflammatory ma maʻi;
- masini (pe a oʻo i totonu o tino mai fafo, tino o le tino, faʻasolosolo faʻamalosi);
- Thermal (o se tali i se faʻaitiitia o le vevela);
- vailaʻau (aʻafiaga o fualaau oona, faʻaalia i gaʻo ma vailaʻau).
Taula Viral
E masani lava, o vailaʻau faʻamaʻi e lua o latou faailoga autu: maʻi vevela ma le vevela. O le tele oi latou o faʻamaoniga o le fomaʻi ma le ARVI, lea i le lumanaʻi e mafai foi ona faapipiiina se siama siama. Ole aʻafiaga ogaoga ole maʻi vevela o tamaiti e leʻi faʻamalosia le puipuiga, lea e le mafai ona tuʻuina atu le malosi e tetee ai i siama ma siama mai fafo.
Taulima se talema vailaʻau e tutusa lelei ma le faʻamaʻi, ma fai i se taimi vave e mafai ai. O nei faʻamaʻi e faʻasalalauina i laulaau vaalele, o lona uiga afai e maʻi le maʻi i le fale, ona mafai lea ona pisia uma ona tagata. O le isi mafuaaga e vave faʻaauau ai togafitiga e mafai ona ono aʻafia ai ma le fesuiaiga o se tale i se foliga masani.
Paga sinia
O lenei ituaiga tale e mafua mai i le i ai o siama faʻamaʻi i totonu o le tino, lea e aʻafia tele ai aʻafiaga o le tino ma e faigata ona iloa i vave amata ona o le umi o le faʻalavelave. O lea ituaiga tale e le mafai ona tupu na o ia lava, o lea i le tele o mataupu o loʻo taʻu mai ai togafitiga faʻamaʻi. Togafitiga mo se tale e mafua mai i siama e tatau ona amataina pe a uma ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. O togafitiga autu o faʻamaʻi faʻatasi ma se maʻi o le siama ua taʻua:
- streptococci;
- mafuaʻaga o faʻamalosi o le pertussis;
- pneumococci ;
- chlamydia.
Lagona le mautonu i tagata matutua
O lenei uiga e aliali mai pe ae oʻo i luga o allergens mucous. E masani lava o lenei ituaiga tale e ave mo se faʻamaʻi o faʻamaʻi faʻamaʻi ma togafiti faʻamaonia e le aoga. E matua faigata lava ona iloa le mafuaʻaga ma malamalama o le talega paʻu o se faʻalogona o le faʻafefe , o le mea lea, pe a muamua ona e faʻaalia se faailoga faapea e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se tagata tomai faapitoa. A maeʻa le sailiga manuia o se allergen lea e mafua ai se talema o le tale, e mafai ona faʻapulaʻa le aʻafiaga o le faʻamalositino ma faʻatonu ai antihistamines:
- Diazoline;
- Tavegil;
- Tusa;
- Ceirizine;
- Desloratadine;
- Rupafin.
Tino cardiac
O lenei ituaiga o tale e aliali i tua o le fatu o le fatu, arrhythmia ma isi faafitauli ma le cardiovascular system. O lenei faailoga e faʻaalia ai le i ai o faʻamaʻi tuga, o le togafitiga e tatau ona vave faʻaaoga. O lenei tale e matauina i le po, lea e faalavelave i le malologa lelei ma i le taimi o le alaga. O faʻapogai autu o le fatu fatu:
- puupuu le manava;
- vave ma puupuu le manava;
- lautele malaise faasaga i le tale;
- tiga o le fatafata o se natura matautia.
Fuga uʻu
E iloa lelei e tagata uma le matautia o le ulaula ma ona aʻafiaga, o le tasi o ia o le tale i le taeao. Ona o le tele o le faʻapipiʻiina o mea leaga e faʻamautu i luga o puipui o le alveoli pulmonary, o le tino e taumafai e faʻamalolo le tino gasegase e maua mai i le tale. O faailoga autu o le tale o le ulaula o le:
- tale e aunoa ma le fiva, puupuu le manava;
- pe a faʻavauvau, o le tele o siaki e faʻasaʻolotoina;
- talafeagai lelei o le gaʻo aoe manavaina loloto;
- taeao tale;
- faʻaleagaina ma le faʻamalositino.
Ituaiga o le tale ma a latou togafitiga
Faʻalagolago i ituaiga o le tale ma le natura o le mea na tupu, o se metotia o togafitiga ua faʻamatalaina. O le faʻamalositino ma le le faʻaaogaina o tupe mo le tale e mafai ona afaina tele. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o loʻo i ai se susu susu, o le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina o le a atili ai ona faigata le tuumuli ese o le totoga ma faʻaosoosoina faʻalavelave, faʻaateleina le taimi o togafitiga ma le toe faʻaleleia. Afai o le mafuaʻaga o le tale o se siama, o lona uiga o le faʻaaogaina o fualaau oona e leai se aoga.
Ituaiga o le tale mago ma susu:
- Mumu. O lenei ituaiga o tale e le o faʻatasi ma le tosoina o le kulimi ma le pipili. E mafai ona matauina i vaega muamua o faʻamaʻi pipisi o le manava, faʻafitauli o le fatu ma faafitauli ile CNS.
- Tete le tale. Faʻatasia e ala i le tulimataʻi malosi ma le faʻaogaina o le pipisi ma o se faʻamaoniga o faʻamaʻi pipisi.
I taimi o le umi, o le tale e vaevaeina i vaitaimi ma tumau:
- O le tumau e iai se uiga e le talafeagai ai le tale e le faʻavaivai, ma e mafai ona i ai ni mea e sili ona matautia: mai le fesuiaiga e taofi le manava.
- Vaʻaiga faʻavaitausaga - faʻalavelave faʻafuaseʻi, e aunoa ma se faʻavevesi.
O loʻo i ai foi le gaʻo tiga ma le masani:
- Faasoa. O lenei ituaiga meaola e le faʻaʻumiʻumi ma e masani lava o se faailoga o ARI poʻo ARVI .
- Taimi. O lenei ituaiga e umi se taimi (sili atu i le 3 masina) ma talanoa e uiga i le i ai o faʻamaʻi faʻamaʻi i se tagata.
Fualaau mo le mago matutu
O le gasegase o le tino e matua tiga lava ma tiga, lea e masani ona iu ai i le le lava o le moe ma le fiaai. Mo lona togafitiga, faʻasilasilaga alofiti poʻo soʻofaʻatasi-sauniuni mo sooupu ua faatonuina:
- Laʻau;
- Sinecod;
- Taofi ;
- Linkas;
- Alex Plus;
- Bronchicum;
- Tercodin.
Fofo faʻapitoa mo le maʻi vaivai
O togafitiga faʻale-aganuʻu o loʻo i ai i totonu o lona faʻamalosiga le tele o fualaʻau e fesoasoani e taulimaina le faʻamaʻi ma le fesoasoani o togafitiga masani. Aʻo leʻi togafitia se tale ma ni metotia faʻaleaganuʻu, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi e aloese ai mai ni faʻafitauli le talafeagai pe amio le talafeagai le togafitiga e leai se aoga ma leai se aoga.
Milu ma le meli mai le tale
Meaʻai:
- susu - 200 g;
- honey 1-2 tsp;
- soda meaai - se kuata teaspoonful;
- pata - se sipuni.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Laʻau vevela ma faʻaopopo le meli, faʻatagaina ia faʻamaʻapeʻa atoa.
- Faʻaopopo le soda ma le suauʻu ma faʻafefiloi lelei.
- Inu sina sipili i le tele o taimi i le aso seia oʻo i le toomaga.
Fua mo le tale ma le radisa ma le meli
Meaʻai:
- radish - 1 fasi pepa;
- meli.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Ua fufulu le radisa, veleina ma faia i totonu o le paʻu, vaneina o le tino.
- I le paʻu o loʻo momoe ai le meli ma tuʻu i se nofoaga mafanafana seia oʻo ina aumai le sua mai le laisa.
- E inu fualaau i le sipuni i nai itula uma.
Telefoni ole tea mai le tale
Meaʻai:
- lemoni - lobule;
- meli - ia tofo;
- rasipi (fou pe i le foliga o jam) - ia tofo.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- I totonu o se ipu vai vevela e faʻafefiloi mea uma ma tuʻu sina mea manaia.
- Latou te inu uaina i le tele o taimi i le aso, aʻo leʻi oʻo i le gaʻo aoga.
Laumafa o laumusic
Meaʻai:
- vai - 200 ml.
- thyme 10 g.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Faʻamalosia le mutia i luga o le vai paʻele mo le kuata o le itula.
- Aumai ao leʻi 'ai i luga o se sipuni sipuni.
O vailaʻau mo le malulu susu
O togafitiga faigata, lea e matauina ai le gaioiga malosi, ua gaosia e ala i le faʻamoemoeina ma le mucolytics. E taua tele le malamalama i le natura o lenei tale ma mea e tutupu i totonu o le tino ma aua le taumafai e faʻaumatia le faailoga e ala i le taofia o le tale ma le faʻaleagaina o le tulaga. Fuga ma le phlegm - o le galuega o le faamamaina o galuega a le tino, e le saogalemu e faalavelave i ai.
Uiga ma fualaau mai se tale susu:
- Mukobene;
- Bronhosan;
- Mukaltin ;
- Pectusin;
- Solutan;
- Flavamed;
- Rinicold Bronho;
- Bronchophyte.
Fofo faʻapitoa mo le susu susu
O togafitiga faʻaleaganuʻu o togafitiga o le susu susu e faigofie, e le manaʻomia ai le i ai o mea faʻapitoa, o lea e masani ona faʻaaogaina ona o le maua ma le aoga. Aʻo leʻi togafitia le tale ma togafitiga faʻasalalau, e tatau ona faʻamaopoopo faʻataʻitaʻi filifilia i le fomaʻi ma maua lana faʻatagaga mo togafitiga faʻapitoa.
Honey i le sua o le tipolo
Meaʻai:
- meli - 5 teaspoons;
- vai o le lemoni e tasi.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Faʻafefiloi meaʻai seia oʻo ina lamolemole.
- Fai sina vaega i le aso atoa.
Suauu mai le kulumu ma le meli
Meaʻai:
- fatu o le opu - 1 tbsp. L.
- meli - 1-2 sipuni.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- O fatu e selesele mo le kuata o le itula.
- Laʻau ma faʻafefiloi ma le meli.
- Inu 2/3 ipu i le tele o taimi i le aso.
Oona ma le suka i le susu susu
Meaʻai:
- pulu o le lapopoa;
- suka.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Tipi le aniani.
- Faʻaopopo le suka i aniani, faʻamalosi pea lava pea seia oʻo ina faʻamavaeina seʻia oʻo ina faʻavae se sipuni o le mafiafia.
- Ave se sipuni suamalie i le taeao, aoauli ma le afiafi.
Siʻosiʻomaga o meaʻai ma se fatu vaivai
Meaʻai:
- tina-ma-tina-2 vaega;
- chamomile (fugalaau) - 2 vaega;
- oregano - 1 le vaega.
Sauniuniga ma le faʻaoga
- Faʻafefiloi mea e faʻaaoga ma ave mai meafaitino maua mai e lua st. sipuni.
- Tuu i totonu o se vevela ma sasaa se ipu vai inu. Tuʻu mo le 7-8 itula.
- Taʻu ma inu aʻo leʻi 'aina le afa o le ipu.
O le a le tale e faia ai ni faʻalavelave?
O faʻalavelave faʻalavelave ua faʻamaonia, ae o le faʻataunuʻuina o ia togafiti e tatau ona iloa pe o fea mataupu o loʻo faʻaalia, ma pe a faasaina. E pei ona uma ona faʻamatalaina, o le tale e mafai ona mago ma susu - o nei mea uma e aofia ai togavao togafitiga ma le manavaina, ae faʻamalosia ma le tuusaʻo o faʻasagaga.
E faʻasaina le faia o faʻamalologa ma:
- vevela e sili atu i le 37,5;
- naunau e tafe toto;
- le faapalepale o mea e aofia ai i le tuufaatasiga o mea e faʻafefe ai;
- o le i ai o faʻamaʻi ogaoga o le manava (emphysema, pneumothorax, faaletonu o le tino mai le tikeri lona tolu);
- ogaoga ogaoga ma le fatu ma toto (toto maualuga, afaina fatu, stroke, atherosclerosis).
E faʻafefea ona faʻamamāina le talafeagai o le tale?
O lenei faailoga e tele naua le faʻafitauli, e maise lava pe a iai sona uiga paroxysmal. O le malosi o le moe e taofia ai le moe i le po, faʻaitiitia le manaʻo, e faʻatasi ma manulele ma se malaise aoao. O togafitiga o vailaau mo togafitiga ua fuafuaina mo se togafitiga, o lea e le aoga ai le vave ona laveaʻiina o se osofaiga.
Auala faigofie, taugofie ma aoga e sau i le laveai:
- Inu susu susu ma le pata.
- Laʻau o le sage (sipunipuni), faʻafeu i le susu (200-250 g) ma ave se ipu malamalama i se vevela vevela. O lenei fofo e sili ona aoga i osofaiga i le po.
- Grate lou tua ma lou fatafata i le sua o le lanu uliuli.
- Chew i le lau o le laau.
- Faʻafefiloi vai, sufuga afi ma aloe (sipuni suka i totonu o le falaoa, faaopoopo le 50 g vai ma faaopoopo le sua alo, pe a iai).