Taaloga taʻavale i le mita mita mita ma le pedometer

Taʻaloga tauleʻaleʻa e mataʻituina le mataʻituina o le fatu ma le pedometer - o se gaioiga faigofie e le gata mo taʻaloga faʻapolofesa, ae mo teineiti foi e taitaia se olaga ola malosi. Faatasi ai ma lenei mea fesoasoani, e oʻo lava i toleniga amateur e mafai ona avea ma mea fiafia.

Aisea e te manaʻomia ai se matamataga taʻaloga ma le siakiina o le fatu ma le pedometer?

O le mafuaʻaga autu o lenei mea faʻapitoa o le faitauina lea o numera o laasaga na faia ma fua le pulupulu. Mataʻituina o taʻaloga a tina ma le siakiina o le fatu e mafai ona fesoasoani ia te oe e fetuʻunaʻi le polokalame aʻoaʻoga - filifili le sao saʻo o aʻoaʻoga, fuafua le umi ma taimi o malologa. I le auala, o le tāua o le pulusili e taua tele e le gata mo i latou e aafia i taʻaloga, o nei faʻamatalaga e talafeagai mo i latou o loʻo maua i faʻamaʻi o le cardiovascular system.

E faʻapefea ona filifili le tele o mataʻaiga taʻaloga ma le mataituina o le fatu?

O gaosiga o loʻo faia na matagi e sili atu. O le taʻutaʻua sili ona lauiloa o Polar, Oregon, CardioSport, Beurer. Ae e te leʻi alu mo se faʻatauga, e tatau ona e faamasani ia oe lava i tulaga faavae e iloa ai le uati mai le tasi ma le isi:

1. Le faʻaogaina o le auala ma le ituaiga o leo. E tele taimi e pipii ai se maea faʻailoga i le uati - e pipii i le fatu, aoina mai faʻamatalaga ma pasi i le matamata mata. O le gadget e mafai foi ona faʻapipiʻiina i le paʻu lima. Tuʻu lou tamatamailima i luga o le masini mo ni nai sekone, vave loa mafai ona aʻoaʻoina lau faʻalavelave. O le filifiliga muamua e fetaui ma teineiti e manaʻomia le mataʻituina o le fatu fatu i le taimi moni, o le lona lua e mo i latou e fia iloa le fatu i se taimi faapitoa. E sili atu le faigofie, ae o tau faʻapitoa foi e iai le masini fua o le fua o le fatu i luga.
2. O se galuega lelei mo se matamata taʻaloga mo le taʻavale ma le siakiina o le fatu o le fesoʻotai atu lea i se telefoni poʻo se komepiuta ma faʻamaumau le talafaasolopito o aʻoaʻoga. O lenei filifiliga e talafeagai mo teineiti, auai i taimi uma i taʻaloga ma taumafai e faʻaleleia o latou taunuuga.
3. O le tau o se mataʻituina lelei e le mafai ona itiiti ifo i le $ 80.