Pills mo le gaogao

Soo se tasi na fai mai se mea, ma meaai lelei e mafai ona maua ai se fiafiaga fiafia. E iloa e tagata uma o ipu e matua suamalie lava latou te fia taumafa i le tele e mafai ai. Ma o maʻa mo le gaogao o le a fesoasoani e taulimaina lenei galuega, e tusa lava pe taumafai le tino e taofia.

Aiseā tatou te manaʻomia ai laʻau e faʻaleleia ai le faʻalaumalie?

Ina ia mafai e meaʻai ona malie, e tatau i le tino ona talia ma faʻamalo. E manaʻomia ai enzymes faapitoa. E le gata i lea, o meaai e tatau ona fetaui ma mea e talafeagai mo se tagata. O le mimita ma le vaivai e tupu pe a:

Pusa e faʻaleleia ai otaota e manaʻomia e nisi o fafine maʻitaga. Ona o le toe fetuunaiga o le tino, e le mafai ona masani ona eliina meaai e masani ai.

O fualaau e manaʻomia e faʻamalosi ai le galala, ma tagata gasegase oe na faia taotoga i luga o totoga o le gastrointestinal tract.

Pusa ma enzymes mo le faatelevaveina o otaota

O le galuega autu o soʻo se sauniuniga e faʻaleleia ai le faʻalaumalieina o le faʻamautinoa le faʻaaogaina o mea uma e tatau ai i le tino: gaʻo, amino acids, carbohydrates. O le mea lea, i le isi itu, e fesoasoani i le atinaʻeina o le malosi e manaʻomia mo le olaga masani.

I le tuufaatasiga o meaʻai - mea e manaʻomia mo le lagolago o le tino ma enzymes. O fualaau sili ona lauiloa o:

Ma e le o le lisi atoa lenei o papa maʻa mo le faʻamautuina o le faʻalaumalie. E tele mea e fesoasoani ai i le tino. O le tele oi latou o loʻo i totonu o le tau taugofie.

E toetoe lava a leai se faʻasalaga i enzymes ma fualaau mo le faʻaleleia o otaota. O tupe e le fautuaina mo na o tagata gasegase e le faʻaaloalo i a latou vaega. Ae peitai, aʻo leʻi amataina le vailaʻau, e sili atu le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.