O le paʻu paʻu o le tino ua avea o se faafitauli tele i le taumalulu. O fafine na maua le paʻu o le paʻu, e mafai ona faitio i taimi malulu e mafai ona paʻu uma le paʻu o le tino, ma e le mautonu le foliga.
Ae ui i lea, o le mafuaaga matagofie e le naʻo le tasi lea e tatau ona faʻatalanoaina i le vave e mafai ai. O le mea moni e faapea o le paʻu mūmū faʻamamaina e faigofie lava i mafuiʻe, ma afai o le mago o le paʻu ua uma ona avea ma masani, o le taimi lea i ni nai tausaga e mafai ona e faʻamoemoe o le leai o se mea e ola ai, o le pala ma le maanuminumi.
Ina ia togafitia togafitiga o le paʻu o le tino, e tatau ona e malamalama i mafuaʻaga moni na mafua ai.
Mafuaaga o paʻu paʻu o le tino
O le tali i le fesili, aisea e paʻu ai le paʻu i luga o le tino, e sau mai le iloiloga o mea taua:
- Vaega o vailaau - afai o le tina po o le tinamatua e masani ona paʻu, ona i lalo ifo o ni tuutuuga patino e mafai ona mamago e aunoa ma le aʻafiaga o mea i fafo, o le a mafua ai le paʻu vevela.
- Vaega o vailaʻau - pe afai e te le mulimulitai i tulafono o le tumama ma e le faʻaaogaina ni vavae ma se solo malulu, e mafai foi ona taʻitaʻia ai le paʻu.
- O le vailaau faʻamalosi - o le faʻaaogaina o le tausiga o le paʻu o loʻo aofia ai vailaʻau faʻamalosi, e mafai ona taʻitaʻia ai le paleni o le paʻu i le paʻu.
Faʻamatalaga masani
O le mea lea, o le paʻu tino vevela o le tino muamua na tupu ia i latou oe, mo mafuaʻaga faʻavae, o le e ona le masani (ma i le malulu malulu) paʻu.
O le mea moni lava, o le gaoioiga o le vaeluaga mataʻutia e eseese i taimi eseese o le tausaga i le malosi. Talu ai i le tau malulu e le manaʻomia e le tino le manava (lea e faia i le vevela faʻatasi ma le fesoasoani o le afu ma le vaʻaia), e tusa ai ma lea, o le galuega o le vaʻaiga e le o sologa lelei.
O lenei mea e mafua ai le paʻu o le paʻu, pe a le o faʻatasi uma ma isi mea e solia. E le gata i lea, ua iloa e tagata uma o le faamamāina o le paʻu i le taumalulu e tatau ona tupu i le itiiti ifo ma le afa itula ao le i tuua e le tagata le auala, aua a le o le paʻu susu e mafai ona laei ma faaleagaina. O le mea lea, o le faʻaitiitia o le gaioiga o vaovao matala i le taumalulu ma le vevela paʻu o se uiga masani o le puipuia o le tino.
Mea tau faʻamalosi
Afai e le faʻamamaina le paʻu i le taimi, ona i luga o lona luga se faʻaogaina o foliga o siama, lea e lagona e pei o le paʻu paʻu, aua e le o gaʻo ma ua leiloa a latou galuega. O le mea lea, afai e te le amanaiaina le fufuluina o taimi, e mafai ona taitai atu ai le paʻu o le paʻu o le tino ma le toso, faatasi ai ma le manava malosi.
Faʻamatalaga
O le mea e leaga ai, o le tele o vali e faʻaalia ai e le gata o se mea manaia, ae o se faʻafitauli foi - o le tele o tagata gaosi oloa, ma le faʻamoemoe o le latou meafaigaluega o le a tosina atu i ai le faʻapipiʻiina ma le faʻamaonia faasalalauga, nai lo le lelei, e aofia ai taugofie, faʻaleagaina ma faʻamalosi. O le taumafa mai lenei mea e le faaititia ona o le faafouga faifaipea o le afifiina, manogi ma lanu o le gel, aua o le faafetai i le faasalalauga a le tagata faatau ma toe faatalitonuina ai o lenei gel e tele taimi e sili atu nai lo le taimi ua tuanai, e ui lava e lei suia lona tuufaatasiga pe a faatusatusa i foliga vaaia.
O le faʻaaogaina o se taʻele vai e taʻitaʻi atu ai i le mea moni e le mafai ona faʻaaogaina e aunoa ma se kulimi tino, ona o le 10 minute pe a uma ona faʻaaogaina, pe a faʻafefe, faʻamama ma pego le paʻu.
A faʻaaogaina le sili atu o taugata mo le fagu, e le masani ona matauina se tali talitutusa o le paʻu, aua o le mea e aofia ai susu ma vailaʻau.
Togafitiga o le paʻu paʻu o le tino
O fua e toe faʻafoʻi ai le paleni o le vai i le paʻu e mafai ona i ai i le lotoifale:
- Laʻau mo le paʻu vevela o le tino - tino o le kulimi tino e mafai ona iai, ae taofi le sili atu i luga o le tasi lea e sau i se tasi faʻasologa ma le gel ua faʻaaogaina, pe faʻavae i mea masani; e aofia ai ma le kulimi o Natura Siberica.
- Paʻele mo paʻu vevela o le tino - o le taele e faʻavae i le glycerin e mafai ona toe faʻafoʻi le paʻu vevela; e faia ai se taele glycerin, e lava le faʻaogaina o le afa ipu vai glycerin vai.
Ae faʻapefea pe afai e le fesoasoani togafitiga i le lotoifale i le paʻu paʻu o le tino?
Afai e leai se paʻu poʻo se paʻu kulimi ua faʻaleleia le tulaga, o lona uiga e aoga le inuina o se vaega o vitamini E ma A.