O le aoina o atopaʻu mo se malaga tafaoga i le sami, ua taʻitaʻia i tatou e mataupu faavae e lua - o le mea e ofuina, ma o le atopau i le taimi e tasi o le siʻitia. Ae ui i lea, e masani ona mafai ona faia na o le tasi le lua o galuega. O le a le mea e ave i le sami mai lavalava e "fasi ai manulele e lua ma le maa e tasi" i le taimi e tasi? I lenei tulaga, e tatau ona suʻesuʻeina lea manatu e pei o se paʻu, o se faʻavae masani lea o mea e mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi, ma faia ni ata eseese. Ae ui i lea, e tatau ona faamanino lelei lenei mea i le ituaiga o faafiafiaga, aua e le o taimi uma e malaga ai i le sami e faatapulaa i le savali faataamilo i le faletalimalo ma sunbathing i le matafaga. O lenei mea e fuafua i le mea e tatau ona ave i le sami mai lavalava.
Mast-ei ai capsules mo aso malolo
Soo se lisi o lavalava i le sami mo teine e aofia ai se mea e aunoa ma le malologa o le matafaga e le mafai ona avea ma se mea muamua. O le mea moni, o se aau soosoo. Afai e uiga i le tele o lavalava e te manaʻomia e ave i le sami, e mafai lava ona e talanoa, ona iloa lea e se fafine e tatau ona i ai le lua taʻava. Aisea? O le mea moni e tumau pea i le matafaga i le aso atoa, e aunoa ma le suia o lavalava, e le mafai ona galue, ma tuʻu i luga o le taele susu, lea e leai se taimi e malogo ai pe a uma ona fufulu, e le lelei tele. E le gata i lea, e mafai ona aoga, aua o le aau e tasi, lea e masani ona faʻaalia i le masima ma le susulu o le la, atonu o le a le ola i ia ituaiga o suʻega, ma liliu atu i ni mea mama. O le isi avanoa - o le mafai ona fetuutuunai le tan, aua o le tino ma le tino e eseese foliga.
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O le a se isi mea e manaʻomia mo se aso malolo mo le matafaga? O le mea moni, o le pareo, o le filifiliga lea e lautele tele i aso nei e le mafai ai ona mumusu e faʻatau se mea matagofie! E le mafai ona e faia e aunoa ma se ulupala. Fiafia e faʻaalu se taimi ile faamasinoga volleyball i le matafaga? Ona filifili lea o se pulu pesipolo po o se bandana. Ma ia fatuina se ata matafaga matafaga, e aoga tele le pulou malamalama. Sunglasses o isi faʻamatalaga tāua e le gata ina puipuia ai mata mai faʻamalolo o le la, ae faʻamaeʻaina foʻi le ata lelei. Ae pei o seevae, seevae poʻo ni faʻavavevave faʻavavevave, faʻafefete poʻo ni paʻu e le fefe i le vai o le a aoga. I seevae mataʻu matafaga ma seevae tapuni ma fusi faʻamau, e le mafai ona faʻaaogaina!
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Aua e te alu i le matafaga i se aau, e ui lava i se manoa matagofie ? O laei mo le sami ma le matafaga e tatau ona faʻalelei ma faigofie ona alu ese-ofu. Ma o le uiga o lenei mea e le mafai ona e faia e aunoa ma ni paʻu ma ni tafaoga. Filifili ni faʻataʻitaʻiga o laei masani e mafai ai e le paʻu ona "manava". E te fiafia i manulele? Faʻatau faʻatasi ma se pea o mitiafu e tolu e le manaʻomia ai le uʻamea. O ofu o le taumafanafana i luga o le sami e tatau ona fesoasoani i auala uma e mafai ai ona malolo, ma le faʻaalu se taimi e faʻapipiʻi ai.
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Laei mo taimi faapitoa
Ma e mafai ona tele naua i le taimi o se aso malolo i tafatafa o le sami! Maliliega, alu i se faleaiga i ofu pupuu po o se matafaga matafaga e le mafai. O a ituaiga o lavalava e ave i le sami i lena taimi? O le a oʻo mai i se mea lelei ma se moli vevela o le taumafanafana i le fola, faia i le silika po o le paʻu. O le umi o le a sefe ai avanoa i totonu o le atopau, aua e le tatau ona e ave ni seevae afiafi. O se isi suiga sili atu, o se laumei umi e tuʻufaʻatasia ma le pito i luga o le ea.
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Mo femalagaiga ma savali faataamilo i le taulaga, o pusa o le a aoga, ae le o mea e le talafeagai i le vevela vevela. Lulu lino lino e mafai ona ofuina i mitiafu.
O le mea moni, o lavalava mo se malaga i le sami e tatau ona faigofie, ae tatau ona ave se peleue, peleue poʻo se kata carditi, aua o le tau e le mafaamatalaina, ma i totonu o potu e faʻaaogaina ai le vevela, o le a sili atu ona lelei le malologa.
O lenei ua e iloa mea laei e ave i luga o le sami, i soo se tulaga e foliga lelei ma lagona ai le mafanafana.