Galu manamele mo le toleniga - e le o se mea e manaʻomia, ae sili atu le faʻalelei. O le kamupani Nike e ofoina atu i tamaitai se tele o totigilima mo mea uma e lua o le tino ma masani masani. O i latou uma e iloga i se tulaga aupito sili ona maualuga ma le faigofie o mamanu. O se teineitiiti e tele lona lima o le a mafai ona filifilia se paga talafeagai mo ia.
Vaega o Nike totigilima o tamaitai mo le malosi
Ave faʻatasi totigilima faʻatasi ma oe i le fale tele pe leai foi le filifiliga a tagata uma. Ae ui i lea, o loʻo i ai ni numera o mea o le a taʻitaʻia ai oe i se filifiliga lelei:
- Gloves faateleina le aoga o aʻoaʻoga. O le gaosiga e tuʻuina atu ia ituaiga faʻataʻitaʻiga faʻapitoa i luga o le laʻau ma alofilima, o le mea lea o mea taalo e le paʻu ma lima ua vaivai.
- O totigilima e nafa ma le saogalemu i taimi aʻoga. Latou te le tuʻuina lima o lou lima ma faʻalautele le malosi o le ua, dumbbells poʻo isi masini. E le gata i lea, o le totino lima totino Nike e i ai se malosi malosi i luga o latou tapulima, lea e taofia ai i latou mai le faʻalautele.
- Gloves e maua ai aʻoaʻoga faʻamalosi. Afai e te alu i se fale faitele, ua paʻi atu tagata faʻataʻitaʻi i le tele o isi tagata aʻoʻoga i ou luma, o lea e tele naua siama i luga o le fogaeleele. Ma totigilima lima mamā.
- O totigilima puipuia ou lima mai aafiaga mai fafo o mea tau taʻaloga. I totonu ia i latou, e le fefefe ai lima o le maoaʻe poʻo le au faipule, ma le faʻaloloa foi. E toatele teineiti ma fafine e sili ona fiafia i totigilima mo lenei mafuaaga.
I le taimi nei, o taʻaloga taʻalo Nike e faʻaaogaina e le faitau afe o fafine i le salafa o le lalolagi. O latou faʻataʻitaʻiga e iloga mai i lanu susulu ma taʻaloga manaia, malu, ae faʻamalosia laupepa ma faʻateleina le malosi o le tino.
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