Mistresses, e le o fiafia i se tulaga alualu i luma o le alualu i luma o le poto masani, e pei o se fafie, toetoe o aso uma e faasaga i le fufuluina o na o mauga o ipu. I ia tulaga, o se tasi o le tele o vailaau faʻaonaponei faʻaonaponei e faigofie ona avanoa mo fesoasoani. Afai e te talitonu i le faʻalauiloaina, e tusa lava pe tasi le mataua o sea ituaiga o vavega o lona uiga e faigofie ona faʻafetaia e tusa lava pe sili atu le gaosi falaoa ma faʻafaigofie tele le galuega. I ia taimi, e toaitiiti tagata e mafaufau e uiga i lo latou leaga, ona o le foliga manino o le tilotilo muamua e sili atu nai lo mea e le vaaia.
O le mea moni, o gels faʻamalosi e iai aʻafiaga o loʻo aʻafia ai le tele o mea eleelea, ae e le tatau ona galo o le sili atu o latou i totonu o le oloa, o le tele lava o mea e totoe i ipu, e ui lava i le faʻamamaina ma le faʻaeteete, ma, ulufale mai io tatou manava. I latou lava, o micro-doses e le mafai ona afaina tele ai le soifua maloloina, ae talu ai ona latou ulufaʻatasi i le tino, latou te taumafai e faʻaputuina. O se taunuuga, o le "faʻaaogaina" o ituaiga uma o mea gaosia, e pei o phosphates, silicates ma sodium carbonates, e mafai ona mafua ai le ogaoga o faʻamaʻi faʻamaʻi.
Manua? Ma le taufaafefe. Ae o le a le mea e tatau ona fai? I le masani ai i suiga o aso nei, e matua faigata lava ona toe foi atu i metotia a tinamatua, e pei o le faʻafefiloi o le omomi ma le fasimoli ma faʻaaoga le gaʻo paluga e avea o se mea faʻamalosi. Ae e mafai ona e maua se maliega fetuutuunai, e pei o le saunia o se vai poo se paʻu mo le faamamaina o meafaigaluega mai auala saogalemu.
Pasta mo le fufuluina o mea faigaluega, fua 1
Meaʻai:
- Tamaoaiga a le tamaoaiga poo tamaiti e leai ni manogi;
- paluga susu;
- taua o le suauʻu manogi.
Sauniuniga
- O le sapalai o loʻo faʻamauina i luga o se mea lelei. I lenei tulaga, e eseese ituaiga fasi pepa e lei tapaina, na pau i lalo o le lima.
- O le taunuuga o se paʻu lelei o le fasimoli. Aua e te taomi ma lolomiina.
- Faʻaopopo se ipu vai vai mafanafana i le paʻu ma faʻaauau le sasaina ma se paluga. E mafai foi ona e galue ma se fusi, ae o le a sili atu ona faigata ma umi, ao faia e le tagata faifaimea faatasi lenei galuega i le na o le 5 minute.
- Muamua, o le faʻafefiloi o le a faʻafefete ma faʻafefe, o lea e saunia ai le paʻu e sili atu le ave o se atigipusa loloto.
- A oe paʻi i luga, o le ae maua se faʻafefeteina mafiafia malosi. O le taimi lava e faʻamavae uma ai vaega ma o le fulu e maua ai le tutusa tutusa - ua saunia.
- I le fulu ua maeʻa faaopoopo le suauu tao - mo le 200 g o le fasimoli, e tusa ma le 100 g soda.
- Faʻasusu le paluga ma se sipuni ma faʻaopopo i ai ni nai mataua ole suauu taua mo meaʻai.
- Lena sauniuni le paʻu i luga o fagu. E sili ona lelei le teuina o le oloa i lalo o le tapuni tapuni e puipui ai mai le mago.
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Pasta mo le fufuluina o mea faigaluega, fua 2
Meaʻai:
- suauu fale e aunoa ma le manogi - 100 g;
- suauu meaai - 120 g;
- glycerin - 15 ml;
- meaʻai faalenatura - 1 tbsp. sipuni;
- toteti - 50 g;
- vai 250 ml.
Sauniuniga
- Soa tapuni i luga o se mea lelei. O le laʻititi o le pu, o le faigofie o le a solo.
- Vaʻai faʻamalosi i le vai vevela ma faʻanofo seʻia faʻaumatia, mo le faigofie, e mafai ona e faʻaogaina se mea faʻapipiʻi.
- A uma ona solo le fasimoli, faasolosolo malie ona faʻaopoopo i vaega uma o loʻo totoe, faʻafefiloi lelei.
- Matou te tuʻuina le pusa sauni mo ipu i totonu o se atigipusa, lea e tapuni i se tapuni ufiufi. O lenei faʻafefiloi e lelei ona gafatia ma gaʻo ma soʻo se isi mea e afaina ai, e talafeagai mo le faʻamamāina o falemaʻi ma i le taimi lava e tasi e le faʻafefe ai le paʻu o lima.