Le lava le tuputupu ae o lauulu i se tamaitiiti

O le tuputupu aʻe o lauulu i fanau, faʻapea foi i tagata matutua, o se faʻavaega lava o le tagata lava ia, e fuafua i le tele o mea. O nisi tamaiti e fananau mai i luga o le ulu ae le o le lauulu, ae o isi - ma lauulu lauulu. I le tele o pepe, i le taimi muamua o le 3-4 masina o le olaga, o le lauulu e taamilo ma fou, o isi taimi e amata ai ona tupu lanu eseese. Ma i le lumanaʻi, o le lauulu o le tamaititi e mafai ona tuputupu ae le lelei ma lemu, ma e mafai - vave vave. E masani lava, o lauulu o tamaiti e ola i le saoasaoa i le 13 mm i le masina.

O nisi taimi o le alualu i luma o lauulu i tamaiti e na o se vaega lava o le tino, e masani lava ona mafua mai i genetics, ae o le tele lava o mafuaaga o lenei mea matautia o loo i ai i ni faafitauli tau le soifua maloloina, ma le leaga o le tupu o se faailoga lea o faamai matuia.

Mafuaaga o le tuai ona tupu o lauulu

O mafuaʻaga o le tuputupu aʻe o lauulu i tamaiti e mafai ona faapenei.

1. Mea le lelei meaai . O meaai a le tamaititi e tatau ona faapaleniina, ma taumafa - meaʻai, eseese, ma talafeagai. A uma, i meaai e maua e le tama uma meaʻai e tatau ai mo lona olaga. O le faʻaaogaina tele o laʻau suamalie, meainu suamalie, falaoamata ma meaʻai e afaina ai foʻi le lauulu i le auala sili. I le faʻaopopo i le faʻagesegese o le tuputupu aʻe, ona o le le lelei o meaai paleni, o faafitauli e masani ona tulai mai, e pei o le taumafataga ma le paʻu o le lauulu.

E le gata i lea, o meaʻai paleni e mafai ona aafia ai le metabolism: i lenei tulaga, e le na o le lauulu, ae o le paʻu foi o le a faʻafitauli. I lenei tulaga, o le mafuaʻaga o le alualu i luma o le ulu o se faʻalavelave faʻaleagaina. Faatasi ai ma lenei faafitauli, e tatau ona vave faʻafesoʻotaʻi le endocrinologist.

Afai o susu le tamaititi, atonu o le mataupu i le taumafa a le tina tausimai: o le tele o meaʻai e maua e ia, o le tele o mea e maua e le susu susu i lana tama.

2. Le lava o vitamini . O le lelei o le lauulu o le tagata e faalagolago i le faamalieina o lona manaoga mo vitamini, aemaise vitamini A, E, C, PP, B6 ma le B12. O le mea lea, ina ia togafitia ma puipuia le maʻi o lauulu, e mafai ona e faʻaogaina fualaau o le fualaʻau a le fanau e tusa ai ma tausaga o le tamaititi.

I le faaopoopo atu i vitamini, e mafai foi ona lagona e le tamaititi le leai o ni elemene, e pei o le calcium ma le fulu. Latou te nafa ma le tuputupu ae o lauulu i tamaiti. Faʻatoʻa meaai ina ia sili atu le tamaoaiga i le meaʻai meaai a le tamaititi. E faʻaaoga lenei mea i le paʻu ma meaʻai susu, fuamoa moa, kapisi paʻepaʻe, pasili ma moa, iʻa.

3. Faʻamalosi . Ua maitauina e faʻapea, i tamaiti, faʻapitoa i le atuatuvale ma le atuatuvale, o le lauulu e tupu telegese. Tuatusi i fomaʻi a tamaiti e fesoasoani e foia se faafitauli o le le mautonu o amioga a le tamaititi ma i lenei mea e faʻamalo ai le mafuaaga e tupu ai le lauulu o le tamaititi.

4. Rickets . O le lua mafuaaga o le le lava o le tupu o lauulu e mafai ona avea o se faʻamaʻi pipisi o tamaiti, pei o rickets. O lenei faʻamaʻi i tamaiti laiti e mafua ona o le le lava o le vaitamini D. Afai e faʻafuaseʻi ona e iloa o lau pepe o loʻo i ai faʻamaoniga o le uʻamea (o le tamaitiiti e le mautonu, e masani ona tagi, moe lelei ma afu lemu), ia e silafia o le taimi muamua e te amata togafitiga, o le sili atu ona lelei . Mo le puipuia o le vao i le taumalulu-taumalulu, e mafai ona tuʻuina atu i tamaiti le vitamini o vailaʻau vailaʻau D, ma i le taimi mafanafana, faaalu le tele o taimi i le la pe a mafai.

E faʻapefea ona faʻamalosia le lauulu i le tamaititi?

Mo le faʻamalosi o le lauulu i le tamaititi, o se tulafono, faʻaaoga togafitiga faʻapitoa vailaʻau faʻapitoa, faʻapea foʻi ma le susu o fualaau faʻalaʻau.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o vaifofo nei e mafai ona faʻateleina le tuputupu ae o lauulu:

E pei ona mafai ona e vaʻaia, e le faigata tele le tausia lelei o lauulu pepe. Faʻaauau ona mulimuli i nei fautuaga, ma o le a maua e lau tama le lauulu maloloina ma laulelei!