"Yolki green, o le a le mea e tilotilo mai ai ia te au mai le faʻata?" - e uiga i lenei alaga e mafai ona tosoina mai lou gutu pe ae vaai i lau oe lava ataata i le taeao. O le a le mafuaʻaga na alaga ai lenei atuatuvalega, e te leʻi vaʻaia le tamaʻi moa iina? E matua faigofie lava: mo nisi mafuaaga, ua lilo le laumua mumū, lea na oʻo atu ai i se foliga le lelei ma foliga mataʻina. "O le a se mea e tatau ona ou faia i lenei mea?" E te fesili ai. E faigofie le tali - e togafitia, ae faʻafefea, ma o le a matou talanoa i lalo.
Mafuaaga o le mumu o le laumata
A o leʻi faia togafitiga, seʻio tatou tilotilo i mafuaʻaga e mafua ai le mumu o le mucous ma le paʻu o le laumei. Muamua, e mafai ona avea ma se mea e faʻafefe ai i mea teuteu . I lenei tulaga o mea uma lava e foia e ala i le suiina. Lona lua, o le faʻafaigofieina o le masini mai le fasi laau na i totonu o le mata, matala mata fesoʻotaʻi, ma oʻo lava ina afifiina i lalo o le laumata o ona lava mata. O le fofo i lenei mataupu o le aveeseina mai le mata o se tino mai fafo lea ua i ai iina, masini e fufulu ma se ituaiga mutia po o lauti, ma se malologa puupuu.
Ma, mulimuli ane, lona tolu, faʻapipiʻi le mucous membrane poʻo le paʻu o tausaga o pathogenic microbes, mo se faʻataʻitaʻiga, mai palapala eleelea, po o se solosolo solo, ma le isu po o le galue i se siosiomaga eleelea, ae o le a le itiiti mai le mea. Ma e le afaina, i lenei tulaga, o le mumu o le laumata i luga po o lalo ifo o le mata, na tupu, pe a uma togafitiga, muamua lava e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi atu i le ocino. O le mea moni, o loʻo i ai foʻi metotia i le fale, ae i lenei tulaga latou te naʻo le fesoasoani, faʻavavevaveina le toe faʻaleleia i auala.
Togafitiga o le laumata mumula
O lea la, afai o le mafuaʻaga o le mumu o laumata o se siama, o le fesili masani e tulai mai nai lo le togafitia. Ma, a e vaʻai i lenei faʻafitauli i le faʻata, e te le iloa le mea e te manaʻo e puʻea. Faʻamalie, aua le palauvale, ae alu i le oculist. A uma mea uma, o se fomaʻi atamai lea e tatau ona faʻamaonia togafitiga mo le afaina o le laumata. Mulimuli mulimuli i ana faatonuga, ma e le pine ae foia le mataupu.
O se fale e avea o se meafaigaluega faʻaaoaoga e mafai ona e faʻaaogaina ai le faʻamamaina o laulaʻau ma lau lauti. Ua faia lenei mea. I totonu o se tamai pusa papaʻu e sasaa mai sina mea laitiiti
I le faaopoopo atu i le lauti, mo faamoemoega lava e tasi e mafai ona e faʻaaogaina ai se teuteuga o le chamomile , calendula, upega, plantain. O le fufulu i laau o se fesoasoani sili lea i le togafitia o le mumū o le pito i luga ma lalo ifo o le laumata, ma o le tuufaatasiga faatasi ma vailaau e maua ai se sao vave. O lenei, atonu, ma mea uma na ou manaʻo e fai atu i lenei mataupu, ia avea pea ou mata ma se soifua mālōlōina ma susulu mai le uiga sili ona lelei.